西藏自駕之旅雨前清茶 <p class="ql-block"> 人生，是一段漫長的旅程</p><p class="ql-block"> 修行，是最大的驛站</p><p class="ql-block"> 你還有夢想嗎</p><p class="ql-block"> 你還勇敢嗎</p><p class="ql-block"> 還快樂嗎</p><p class="ql-block"> ...</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 你，還敢出發嗎？</span></p> <p> 西藏，是一生必去的地方。不去的理由有很多，但去的理由一定有一個，可能關乎風景，關乎信仰，關乎夢想，關乎感情...不管是什么，只要去了，它一定不會讓你失望！</p> <p> 2020年9月25日，為了實現心中的夢想，一行六人，兩輛車，一輛路虎發現，一輛別克GL8，開啟為期15天，行程8045公里的川進青出高原環線自駕游。其中兩人有進藏經驗，對進藏的路線、住宿、美食等均能提供可行性建議。總體行程特別安全、順利，全程無雨雪天氣、無滑坡塌方、無特殊突發事件、無車輛故障等。</p><p> 山東出發，經西安、成都，從川藏南線G318國道進藏，拉薩停留兩天后經青藏線G109北上，經格爾木、西寧后一路向東返回山東。沿途經過無數城鎮、村莊、藏寨，翻越崇山峻嶺，跨越峽谷河川，走過七十二拐，翻越唐古拉山...</p> 行程規劃 <p style="text-align: center;">G318 四川段</p> <p style="text-align: center;">G318 西藏段</p> <p>D1：東營-西安，1200公里，12小時。</p><p>D2：西安-成都，800公里，10小時。</p><p>D3：成都停留一天。</p><p>D4：成都-樂山市-夾江縣，225公里，3小時。</p><p>D5：夾江-雅安-瀘定-康定-新都橋-雅江（海拔2530m）, 360公里，8小時。</p><p>D6: 雅江-理塘-巴塘-芒康-如美鎮（海拔2600m），400公里，12小時。</p><p>D7：如美鎮-左貢-邦達-八宿-然烏-波密（海拔2750m），500公里，12小時。</p><p>D8：波密-通麥-魯朗-林芝-工布江達-墨竹工卡-拉薩（海拔3650m），660公里，14小時。</p><p>D9：拉薩停留第一天。</p><p>D10：拉薩停留第二天。</p><p><br></p> <p>D11：拉薩-當雄-那曲-安多縣（4800m），500公里，8小時。</p><p>D12：安多縣-可可西里-格爾木（2800m），700公里，13小時。</p><p>D13：格爾木-西寧，800公里，14小時。</p><p>D14：西寧-呂梁，1100公里，12小時。</p><p>D15：呂梁-東營，800公里，10小時。</p> <p> D1：08:00東營出發，20:00到達西安，全程1200公里，行車12小時。伴隨著爽朗的笑聲到達西安，隨后到回民街品嘗特色小吃，感受當地特色文化。</p> <p> D2:08:00西安出發，18:00到達成都，全程800公里，行車10小時。八百里秦川盡在腳下，共穿越隧道107座。</p> <p> D3：成都停留一天，上午逛杜甫草堂，感受詩人杜甫故居的清幽寧靜、古樸雅致??。隨后逛成都寬窄巷，品嘗特色小吃。晚餐譚鴨血特色火鍋，隨后到九眼橋酒吧一條街，感受成都酒吧文化。</p> <p style="text-align: center;">寬窄巷特色小吃</p> <p> D4：09:00成都出發，11:00到樂山市峨眉山游玩，18:00到夾江縣，225公里。到峨眉山景區清音閣，到獼猴自然保護區，感受峨眉山秀麗風景。下午參觀樂山大佛。午餐魔芋炒土雞，晚餐板栗雞、夾江特色美食凍粑。</p> <p style="text-align: center;">夾江特色美食</p> <p> D5：08:30樂山市夾江縣出發，17:30到達雅江縣。全程360公里，行車8小時。途徑雅安、瀘定、康定，翻越海拔4298m折多山口，進入康巴地區，經過新都橋，翻越海拔4412m高爾寺山。晚上住雅江，海拔2530m。午餐牦牛火鍋，晚餐野山菌燉雞和雅魚。</p> 沿途風光 美食 <p style="text-align: center;">牦牛??火鍋</p> <p style="text-align: center;">雅魚?? 和松茸燉雞?? </p><p style="text-align: center;">雅魚腦子里面有把寶劍???</p><p><br></p> <p> D6: 07:30雅江出發，19:30到達芒康如美鎮。全程400公里，行車12小時。期間翻越海拔4659m剪子彎山，途經天路十八盤，康藏之窗、圣地理塘。隨后草原疊翠、層巒疊嶂，翻越海拔4718m卡茲拉山。經過金沙江，到達巴塘。路況開始變差，情況很復雜。經歷三次短暫堵車。</p> 沿途風光 <p style="text-align: center;">天路十八彎</p> <p> 理塘，堪稱天空之城、人間勝境，藏語意為“廣闊壩子有如銅鏡”。理塘是川藏線著名的十字路口，北上甘孜，南下稻城，西往西藏，東去成都。位于青藏高原東南邊緣，金沙江和雅礱江之間，橫斷山脈中段，地質地貌復雜。獨特的地理位置，造就了唯美的風景。</p> <p> D7：08:30如美鎮出發，20:30到達波密（海拔2750m）。全程500公里，行車12小時。沿瀾滄江一路向西，期間翻越海拔5005m東達山口。隨后經過左貢縣城，翻越海拔4658m業拉山口。沿怒江大峽谷下怒江七十二拐，危險與挑戰并存，安全經過事故彎道。經過然烏湖，網紅沖水打卡地，看米堆冰川。晚餐品嘗藏香豬肉，恰逢國慶節中秋節雙節，在去往拉薩的路上度過，很有紀念意義。</p> <p> 怒江七十二拐，海拔從4658m下降至3100m抵達怒江大峽谷，共經過72個大小U型彎道。看到了中國超級公路的驚艷、浩大、壯觀。</p> <p> 米堆冰川，是典型的現代季風型溫性冰川，是西藏最重要的海洋性冰川，也是世界上海拔最低的冰川，是中國最美六大冰川之一。冰川主峰海拔6800米，雪線海拔4600米，常年雪光閃耀、冰潔如玉。冰川下端針闊葉混交林地，郁郁森林四季常青，與山頂皚皚白雪形成鮮明對比，景色奇特。</p> <p style="text-align: center;">網紅沖水打卡地</p> <p style="text-align: center;">國慶中秋雙節</p><p><br></p> <p> D8：09:00波密出發，23:00到拉薩（海拔3650m），全程660公里，行車14小時。早出發到墨脫看風景后繼續沿318前行，經過魯朗風景區，翻越海拔4515m色季拉山口。而后穿過林芝市，晚九點翻越海拔5020m米拉山口。夜間行車對山路彎道駕駛考驗極大。經過白天加半個夜晚的長途跋涉，平安到達拉薩！</p> <p> 魯朗小鎮，海拔3700米，位于距八一鎮八十公里左右的川藏公路上，坐落在深山老林之中，溪流蜿蜒，泉水潺潺，頗具林區特色的木籬笆、木板屋、木頭橋及農牧民的村寨星落棋布、錯落有致，勾畫了一幅恬靜、優美的“山居圖”。</p> <p> D9：拉薩停留第一天，到八廓街步行街，感受當地特色文化，光明港瓊甜茶館喝藏式奶茶，吃藏式牦牛火鍋。到古玩市場淘紀念品。晚上到布達拉宮廣場欣賞布達拉宮夜景。</p> 八廓街 <p style="text-align: center;">藏式奶茶??牦牛火鍋</p> 布達拉宮夜景 <p> D10：拉薩停留第二天，上午參觀拉薩當地村莊，感受當地文化，參觀藏銀加工地、藏藥研制中心，牦牛肉加工基地。打卡網紅酸奶店-前站牦牛酸奶坊。下午進入布達拉宮，近距離感受這座盛世宮殿！</p> <p style="text-align: center;">前站牦牛酸奶坊</p><p><br></p> 走進布達拉宮 <p> 布達拉宮（藏文：??????），是藏傳佛教（格魯派）的圣地，每年至此的朝圣者及旅游觀光客不計其數。布達拉宮坐落于中國西藏自治區的首府拉薩市區西北瑪布日山上，是世界上海拔最高，集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑，也是西藏最龐大、最完整的古代宮堡建筑群。</p> <p> D11：G109青藏線第一天，11:00拉薩出發，19:00到達安多縣，全程500公里，行車8小時。要說川藏線是險，那么青藏線就是難，路況極其復雜，特別難走。拉薩出發后沿青藏線北上，全程海拔均在4600米以上。晚上入住安多縣，海拔4800米，是世界海拔最高的縣城，海拔非常高，氣候非常惡劣，氧含量極低！關于安多縣有這樣一句話：一步三喘氣，四季穿皮襖。除了當地人，幾乎很少有人能適應當地氣候。</p> <p style="text-align: center;">入住全程供氧酒店，三江源大酒店。</p> <p> 用餐酒店所有食材均為外地運進，燒水與蒸煮食材需要使用高壓鍋。一路團結向上的團隊，在世界最高海拔的縣城干杯??留念！</p> <p> D12：G109青藏線第二天，08:00安多縣出發，21:00到格爾木（2800m），全程700公里，行車13小時。翻越海拔5213m唐古拉山，經過沱沱河，穿越可可西里無人區，看藏羚羊。翻越海拔5010m風火山口。經過昆侖山脈。全程海拔4600米以上。路遇車禍堵車兩小時，路況特別復雜，坑坑洼洼，特別難跑，極其艱難的一天，但仍然平安順利地走過！</p> 可可西里無人區 <p> 晚餐振華手抓大王，不愧在當地排名第一，白條手抓羊肉、炒羊肚、烤包子、自制酸奶、八寶茶味道太好了??，可惜回族飯店不允許喝酒。</p> <p> D13：08:00格爾木出發，22:00到西寧。全程800公里，行車14小時。經過天空之境，茶卡鹽湖。中國最大的內陸湖、咸水湖-青海湖。晚餐尕張娃烤肉。</p> 茶卡鹽湖 <p> 茶卡鹽湖是柴達木盆地有名的天然結晶鹽湖，中國的“天空之境”，鹽產量可供全國人民使用約75年。景區里有眾多的鹽雕可以觀賞，還可以乘坐小火車，到鹽湖深處觀光。可以赤腳走到湖面上拍攝倒影，如果足夠幸運，白天可以在湖面上看到海市蜃樓。</p> 青海湖 <p> 青海湖，是中國最大的內陸湖、咸水湖。長105公里，寬63公里，湖面海拔3196米。湖四周被四座巍巍高山環抱：北面是大通山，東面是日月山，南面是青海南山，西面是橡皮山。湖面積達4456平方公里，環湖周長360多公里，比著名的太湖大一倍還要多。平均深約21米多，最大水深為32.8米，蓄水量達1050億立方米。離西寧約200公里。湖區有大小河流近30條。湖東岸有兩個子湖，一名尕海，面積48平方公里，系咸水；一名耳海，面積8平方公里，為淡水。</p> <p> 尕張娃烤肉，炕鍋羊肉、烤大腰子、自制牦牛酸奶、青稞白啤，確實不錯，不愧是青海名吃！</p> <p> D14：09:00到青海塔爾寺，塔爾寺參觀兩個小時，11:00出發，23:00到山西呂梁，全程1100公里，行車12小時。</p> 塔爾寺 <p> 塔爾寺又名塔兒寺，是宗喀巴大師（本名羅桑扎巴，1357-1419）的誕生地。地處青海省省會西寧市湟中區城區，創建于明洪武十二年（1379年）。得名于大金瓦寺內為紀念黃教創始人宗喀巴而建的大銀塔，藏語稱為“袞本賢巴林”，意思是“十萬獅子吼佛像的彌勒寺”，國家5A級旅游景區。塔爾寺是青海省和中國西北地區藏傳佛教中心和黃教的圣地，在中國及東南亞享有盛名，歷代中央政府都十分推崇塔爾寺的宗教地位。</p> <p> 塔爾寺是先有塔，而后有寺，故名塔爾寺。塔爾寺主要建筑依山傍塬，分布于蓮花山的一溝兩面坡上，有大金瓦寺、大經堂、彌勒殿、九間殿、花寺、小金瓦寺、居巴扎倉、丁科扎倉、曼巴扎倉、大拉浪、大廚房、如意寶塔等9300余間（座），組成一龐大的藏漢結合的建筑群，占地面積45萬平方米。</p> <p> D15：08:00山西呂梁出發，18:00到山東東營，全程800公里，行車10小時。行程結束。</p> <p style="text-align: center;">時速和里程印記</p> 進藏注意事項 <p> 1、手機信號問題，進藏后聯通網絡大部分處于無信號狀態，建議使用移動網絡電話卡。很多地區或者隧道所有網絡均沒信號，可以提前下載離線地圖和音樂。</p><p> 2、行車安全問題，建議每天出發前檢查輪胎、剎車等，進入西藏后及時檢查防凍液。盡量不要趕夜路，很危險，路況復雜，山路彎道等一定不要疲勞駕駛，盡量老司機開車。路上牦牛比較多，遇到攔路牛盡量耐心等待，不要鳴笛不要著急。</p><p> 3、住宿問題，建議晚上選擇低海拔地區住宿，夜間空氣中氧含量低，有高反會頭疼會難以入睡，影響第二天行程。 </p><p> 4、高反問題，基本翻越折多山口海拔上升到四千米時就會出現胸悶或者頭暈現象，隨著后面海拔越來越高，高反現象會一直伴隨，也可能會逐漸適應。高反現象因人而異，心肺功能強大的高反情況會差點。確實有高反的建議通過服用紅景天和吸氧緩解癥狀。進藏后避免劇烈運動，高海拔住宿盡量不洗澡。</p><p> 5、車輛加油情況，建議油箱油量低于一半時就及時加滿，四川進藏后中石化加油站居多，中石油偏少，另外地方品牌加油站也很多。</p><p> 6、補給情況，車上備上充足的食物。建議每天出發前將水備足，因為不知道什么時候會堵車，如果堵在七十二拐真的是進退兩難。需要在車上過夜的可能也有。</p><p> 7、拍照攝像情況，所有寺廟均不允許拍照，拍當地人盡量經過其允許。</p> 西藏景點門票價格 進藏必備物品 高反藥品及預防措施 <p> 當你埋頭工作的時候，阿拉斯加的鱈魚正躍出水面。當你玩游戲的時候，梅里雪山金絲猴剛好爬上樹尖。當你奮力擠進地鐵的時候，西藏的山鷹一直盤旋云端。忙碌的生活總是讓你錯過太多太多的風景。</p><p> 找個時間出發吧！</p><p> 今年推明年，明年推后年。</p><p> 風景在變，人在換。</p><p> 再不出發就真的老了...</p><p> </p><p> 西藏，千山之巔，萬水之源。它承載著每個人遠方的夢想... </p><p> 一路走來，感受頗多。每一個想踏進西藏的人都有著不同的訴求:探尋美好、發現自我、追逐信仰，亦或僅僅單純為了在壯美祖國藍圖上完成一次簽到打卡。不管為了什么，在進藏的過程中我們都變得更加果斷、堅韌。或許，這才是進藏的意義！</p><p> 期待，下一次再出發...</p>