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這位100歲的姑娘,竟然活成了18歲的模樣!看完你還說(shuō)自己老嗎

譚欣

<p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">想一下，當(dāng)你老了，頭發(fā)白了，到了八九十歲了，你認(rèn)為自己還能做什么？你是躺在床上養(yǎng)身子，還是待在家里無(wú)所事事呢？</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">也許今天給大家介紹的這位百歲的“姑娘”能夠給你很大的啟發(fā)！</b></p><p><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">她叫TaoPorchon-Lynch（道·波爾瓊-林茨，下文簡(jiǎn)稱林茨），出生于1918年8月。也就是再過(guò)5個(gè)月她就要過(guò)自己101歲的生日了。</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">有的人才五六十歲就認(rèn)為自己老了，并且常常感嘆。那年過(guò)百歲的林茨呢？依然身輕如燕，充滿活力，讓無(wú)數(shù)年輕人汗顏，讓所有中老年人都自愧不如，并羨慕不已。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">林茨的一生可以說(shuō)是一部“傳奇”，注定精彩。她從小隨母親在印度長(zhǎng)大。20歲那年，她來(lái)到巴黎，成為了一名時(shí)尚模特。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">二戰(zhàn)全面爆發(fā)后，林茨走下T臺(tái)，沖上戰(zhàn)場(chǎng)。并幫助猶太人逃離納粹的迫害，成了當(dāng)之無(wú)愧的女斗士。</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">二戰(zhàn)結(jié)束后，林茨選擇移居美國(guó)，做起了普通的演員。除了演員的身份，林茨還寫(xiě)過(guò)電影劇本，拍過(guò)紀(jì)錄片。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p><br></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">不惑之年練瑜伽，開(kāi)始逆生長(zhǎng)</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">已到不惑之年的林茨，歷經(jīng)千辛終于在影視圈嶄露頭角。結(jié)果她又開(kāi)始“折騰”了：離開(kāi)影視圈，練瑜伽。</b></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">就在一復(fù)一日的練習(xí)中，她越來(lái)越年輕了，開(kāi)始了“逆生長(zhǎng)”。</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">?</b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">練瑜伽使得林茨即使白發(fā)蒼蒼，卻依然活得像個(gè)18歲的少女，巧笑嫣然。2012年，她被吉尼斯世界紀(jì)錄認(rèn)證為“世界上年紀(jì)最大的瑜伽教練”。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">對(duì)于練瑜伽的感受，林茨說(shuō)：</b><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">“它使我充分感受到生命的樂(lè)趣。</b><b style="font-size: 20px;">當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你同自己體內(nèi)一股神奇的力量有聯(lián)系時(shí)，仿佛一切都無(wú)所不能。”</b></p><p><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">直到今天，林茨仍然堅(jiān)持每天早上5點(diǎn)起床，和學(xué)生們一起做瑜伽。依然每周都會(huì)舉辦多場(chǎng)瑜伽課，并親自示范，林茨的精神狀態(tài)和身體柔韌性讓許多學(xué)員都自愧不如。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">耄耋之年學(xué)跳舞，魅力四射</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">80歲之后，林茨還開(kāi)始跳舞了。華爾茲、吉特巴、桑巴舞、恰恰.....統(tǒng)統(tǒng)嘗試一遍。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">盡管已是八九十歲的高齡，卻各種高難度動(dòng)作都不在話下。一點(diǎn)都不輸年輕人，反而有年輕人無(wú)法企及的歲月沉淀的美感。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">她可以圍繞著其26歲舞伴旋轉(zhuǎn)飛舞。目前已經(jīng)獲得500多項(xiàng)交際舞比賽一等獎(jiǎng)。她在2013年接受采訪時(shí)稱：“瑜伽是一種精神舞蹈，而交際舞則是我們內(nèi)在愉悅的外在體現(xiàn)。”</b></p><p><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">不相信年齡，越來(lái)越年輕</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">盡管林茨練瑜伽到了一定境界，跳舞跳得飛起來(lái)，但是這并不意味著她沒(méi)有健康之憂。</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">84歲那年，林茨接受了髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)，2011年手腕曾骨折。醫(yī)生說(shuō)她的柔韌性不會(huì)像以前那樣好了。</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">盡管如此，林茨依然堅(jiān)持練習(xí)瑜伽，并感覺(jué)越來(lái)越年輕，越來(lái)越健康。意志堅(jiān)韌的她用實(shí)際行動(dòng)證明了醫(yī)生錯(cuò)了。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">林茨說(shuō)：</b><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">“我不相信年齡，我只相信能量。你不應(yīng)該讓你的年齡命令你該做什么，不該做什么。”</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">于是，直到98歲，林茨的瑜伽依然美麗。不管在哪里，她都是獨(dú)一無(wú)二的風(fēng)景。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">愛(ài)美和享受生活的人，越老越美</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">雖然歲月在她臉上留下了痕跡，但卻對(duì)她無(wú)可奈何。林茨說(shuō)：</b><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">“在我心里，我始終二十幾歲，而且我并不打算長(zhǎng)大。”</b></p><p><b style="font-size: 20px;">?</b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">98歲的林茨仍然穿著漂亮的花裙子，涂紅指甲，穿粉色小高跟，散發(fā)著寶石般的魅力。</b><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">▼</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">日常街拍簡(jiǎn)直又美又有范，她一出現(xiàn)，能提高一整條街的顏值。</b><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">▼</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">還會(huì)與自己的學(xué)員拍照，相機(jī)記錄下來(lái)的，永遠(yuǎn)都是她微笑的樣子。如少女一般，純潔無(wú)暇，能夠給人一種溫暖的感覺(jué)。</b><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">▼</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">她還會(huì)在自己的社交網(wǎng)絡(luò)上曬美食，滿滿的少女心啊！</b><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">▼</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">之前的林茨與現(xiàn)在的林茨，她“仍然追求漂亮”，“不掩蓋自己的光芒”。</b><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">▼</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">林茨將她的長(zhǎng)壽和健康歸功于瑜伽鍛煉和舞蹈。同時(shí)她想和大家分享自己的心得：</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">最重要的是別再猶豫。過(guò)去的每一分鐘都可以成為一個(gè)新的開(kāi)始。</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">活出自己，做最好的自己</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">看到這位100歲的姑娘，你還會(huì)說(shuō)自己老了嗎？</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">縱使我們沒(méi)有林茨那樣的傳奇經(jīng)歷，但是我們依舊可以活出我們自己。</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">堅(jiān)持健身、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、堅(jiān)持對(duì)美的追求，相信每一位新老人都可以成為最好的自己。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">你不老，你也很美，只是你委屈自己太多了，你做了太多事，沒(méi)有取悅自己，只是敷衍了他人。你需要的，是做真實(shí)的自己，做最美的自己。</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">慢下來(lái)，不再焦慮、匆忙，時(shí)間也真的會(huì)慢下來(lái)，你開(kāi)始不再老得那么快，甚至，逆生長(zhǎng)。</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">記住，自己的狀態(tài)，從來(lái)都與年齡無(wú)關(guān)！</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">真的太美了，林茨帶給我們的是滿滿的正能量，希望每一個(gè)人都能像她一樣，等你八九十歲了，所有人都不由自主地叫你小姑娘或者小伙子！</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor">?</span></b></p>
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