<p>太極拳既能強身健體、又能怡情養性，是中國傳統文化的重要組成部分。近日，張莊鎮太極拳培訓活動正式啟動，旨在全鎮各校組建太極拳隊伍，讓教師在強身健體的同時，傳承太極文化。</p> <p>9月24日上午，鎮培訓組一行6人，首站來到張莊鎮中心小學。培訓班上，太極拳老師先從太極拳的簡單動作入手，為在場的學員進行講解，而后親身演示，并進行一招一式的拳法教學。太極拳剛柔相濟、快慢有節，如行云流水般連綿不斷的動作，深深地吸引著在場學員。伴隨著悠揚的傳統音樂，學員們也跟著老師一招一式、有板有眼地打起了太極拳。</p> <p>練習太極拳不僅豐富了學校教職工的生活，同時也能讓老師從中理解太極精神，弘揚優秀傳統文化，此項活動有效推動了我市全民健身計劃的實施。</p><p><br></p><p>撰稿：王躍</p>
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