一鳴中學1907班首屆游泳測試賽

錦

2020年8月27日下午5點到7點，一鳴中學1907班31名同學在家長的陪同下，來到了琵笆游泳館，參加了該班的首屆游泳測試賽。 游泳的好處 　　 第一，它有健身的作用，健身提高身體的體能，因為游泳它是一個比較消耗體力的一個活動，長期的游泳可以使自己保持一個很好的體能。 第二，它有塑身作用，通過塑身來減肥，游泳它消耗量比較大，它可以動搖我們體內的脂肪。 第三，由于在游泳當中，由于水壓的作用，我們的體形可以得到一個塑造，所以有一個塑形減肥的作用。 第四，它還可以增加心肺的量，特別是肺活量，通過游泳以后，我們來不斷地有規律的調整自己的呼吸，使自己的肺活量能明顯的增加，同時由于游泳需要消耗大量的氧，所以我們心臟的功能，也得到很好的鍛煉，所以它能夠提高心肺的功能。 第五，游泳可以對我們心情，對我們精神狀態，也能起到一個改善，特別在這種游泳鍛煉當中，我們可以做到心情愉悅，對我們身心健康是一項非常好的鍛煉。 賽前每天都在群里報備成績 本次測試的相關事宜 一，測試項目: 50米速度賽和200米耐力賽(也可自行選擇一項測試) 二，相關裁判: 總裁判: 趙慶軍老師 發令裁判: 趙晗杰媽媽 記時裁判: 宋佳駿媽媽 成績記錄裁判: 沈妍媽媽 三，安保安排： 本次測試賽不收取任何費用，孩子們都是自愿參加，到場的家長朋友們均為安全裁判員，幫助維護賽場秩序，保障自家孩子的安全。 測試的評估方案 ①每人每項可測兩次，選最好成績記錄。②比賽成績參照國家標準，頒發獎勵證書和現金20元。(現場不頒獎，開學在教室里頒獎。準備制作精美的獎勵證書)。③聘請專業攝影師攝影，留下精彩瞬間。④個別同學不能參加，可與班主任聯系，適當時間補測。 老趙的開場致辭 通過前段時間的訓練，大部分同學的游泳水平有了很大提高。為宏揚體育精神，鼓勵大家向更高、更快、更強努力，我們決定舉行1907班首屆游泳測試賽。希望同學們都賽出風格，賽出水平。 老趙一聲吼，池水抖三抖 看看這些精力充沛的神獸，拼盡全力不為獎金，為自己，為榮譽而戰，賽前所有的努力，只為這一刻的完美綻放。 給力的啦啦隊員閃亮登場 1907班的教室里永遠都留有一面感恩墻，每周的感恩主題都不一樣：感恩國家，感恩學校，感恩老師，感恩同學，感恩對手。這陣陣的吶喊聲不正是教室里學到的感恩教育已經融合到生活實踐中的最好的體現嗎？一聲聲的加油吶喊，喚出了同學們自己的心聲，就算自己游完了也要排著隊伍在池邊為同學加油的心意。是的，加油！為自己，也可以為了對手真心實意的力挺。 學生篇：魚兒??的歡暢 　　女同學的五十米測試，整裝待發。我們是魚??，但不是嬌嬌弱弱普普通通平平常常的小魚，我們是一群自由自在技術高超的美人魚。 游泳不會，立即學。技術不高，天天練。黑了不美?不在乎。在美人魚??的世界里，沒有最美，只有更美。 拼搏吧，騷年 男同學的200米賽場，這是一個考驗技能，耐力的時候，也許你開始落后于別人，但是最終你是贏家，也許你從一開始就只是按照自己的節奏游完了全程，但請不要輕視那些在三個關鍵掉頭處能夠把你甩很遠的黑馬??。畢竟，彎道超車靠的是水平和才干不是? 騷年，你可有黑馬的素養和技能? 你可是那頭半路殺出來的黑馬??? 　　同學們都取得了比平時訓練更精彩的成績， 50米測試成績如下： 楊豆2分10秒 王詩捷2分50秒 楊軼翔1分11秒 趙晗杰1分24秒 黎謝謝58秒 李涵宇1分23秒 李紫怡1分21秒 趙子珩1分44秒 胡哲軒1分19秒 藤羽嫣1分23秒 幸軍強1分38秒 趙紹錦2分43秒 柴登科1分16秒 游子巍1分07秒 姚景翰3分07秒 宋佳俊57秒 周鴻志3分33秒 沈妍1分18秒 劉卓宇揚1分08秒 卓婉婷1分38秒 朱幸子1分37秒 黎博言1分22秒 聶凡博1分20秒 劉秦廷2分23秒 劉昕揚1分33秒 伍家瑞1分07秒 陳寶怡1分08秒 張尚偉59秒 李昭劍57秒 200米成績表 楊軼翔6分36秒 趙晗杰7分25秒 黎謝謝7分16秒 李紫怡6分33秒 胡哲軒7分41秒 柴登科6分26秒 游子巍6分07秒 宋佳俊4分23秒 沈妍6分07秒 劉卓宇揚5分27秒 黎博言6分33秒 聶凡博6分25秒 劉昕揚9分15秒 伍家瑞6分36秒 陳寶怡6分13秒 張尚偉5分14秒 李昭劍4分53秒 家長篇：我們手心的寶 　　也許，他們沒有小時候聽話，可愛， 也許，他們沒有別人那么聰明，能干， 也許，他們身上有很多的缺點，毛病。 可是，他們是我們的寶貝，我們一生摯愛的人， 盡管他不夠優秀，可是我要求他必須勤奮， 盡管他不夠完美，可是我會陪著他變得更好， 盡管他會犯錯誤，可是我會幫助他去一一改正。 ————我們，不能想盡辦法千方百計的把他們重新塞回我們的肚子里，回宮重造。 ————但我們能，竭盡所能傾其所有去陪伴他，培養他，塑造他：有優秀的品德，健康的身體，健全的人格，陽光的心態，向上，向善，向美。 無論是游泳比賽還是任何時候，只要他們需要我們，我們都會在他們身邊搖旗吶喊助威，贏了，開心的祝福。輸了，不拋棄不放棄，總結經驗，下次卷土重來。 老師篇：給你一個信任的理由 　　孩子們在比賽過程中，除了有家長的一路相伴，還有老趙和救生員隨時隨地的關注，沒有游泳場地，老趙找人協商，一有任何問題，不猶豫絲毫，立即處理。有這樣的良師益友，人生幸事。 請家長朋友圍觀： 就是這樣一個有著教育情懷，對孩子們的鍛煉方面細致入微耐心有加的老趙，在教室里卻是另外一番風景：一聲吼，黑死人。穿過兩個教室的辦公室都能聽到。只要他從窗戶邊上經過，那娃個個坐的筆兒端直。不坐好，不聽課，呵呵，老趙冷不丁的會來查崗，你就等著他來收拾你吧。有這樣的老師管思想管紀律，他到學校里你還不放心?還怕他搞壞事?來來來，不怕嘗和膽子天大的神獸你只管放馬過來，你有100個壞點子他就有101種方法來對付你，所以你也可以這樣定義老趙：他就是專門收治妖孽的。 隆重有請神獸們圍觀： 你們拼搏努力后，老趙可有為你們拍案叫絕? 你們初犯錯誤時，老趙可有給你們機會改過自省? 你們需要幫助的時候，老趙可有為你們及時解惑? 你們需要汲取知識的時候，老趙可有為你們風雨兼程，一路相伴? 初一老趙全程帶著你走，那你就要跟著他，因為他初二要帶著你跑了，初二你不跑，初三老趙怎么帶你飛?飛向你向往的高中，甚至以后人生中更廣闊的舞臺? 老趙寄語 　　轟轟烈烈的游泳測試賽終于降下帷幕，琵琶游泳館蕩漾的碧水秋波見證了孩子們的成長。一共有29位同學參加了測試，涌現了一大批像沈妍、宋佳駿、張尚偉、陳寶怡、柴登科、李昭劍、劉卓宇揚、伍家瑞、黎博言、趙晗杰等游壇高手。尤其是李紫怡、滕雨嫣、楊軼翔幾位同學，短短幾天，就完成了從一點也不會的"旱鴨子"到"快樂小海豚"的完美蛻變！可喜可賀！ 最讓我欣慰的是楊豆、王詩捷、李涵宇、姚景瀚、卓婉婷這幾個孩子的家長能夠及時發現孩子的不足，百般心痛孩子，但仍然堅持鼓勵孩子下水，游完全程。即使孩子嗆了水也不放棄！ 最讓我感動的周鴻志的媽媽。周鴻志是一個極度怕水的大男孩，正是由于媽媽的天天陪伴、鼓勵和支持，他終于能在游泳館自由潛行。也許，他現在水平不是很高，但他的進步和改變值得他和他家里所有人驕傲！ 感謝擔任裁判工作的家長，你們辛苦了！感謝所有積極參與的家長，孩子們的成長需要你的陪伴！因為你的參與，孩子們的瞬間更顯精彩！ 正如一位教育家所說:" 所以孩子生下來都是公平的，智力和能力都相差不大。但從幼兒園、小學、中學開始，由于家長的陪伴、要求、以身為范的不同，差異也越來越大！” 希望所有孩子都能在家長的陪伴、鼓勵和支持下，茁壯成長。練就強壯的體魄，學會各種運動技能、鑄造勇敢、努力、拼搏、堅持的信念，養成愛看書、愛學習、愛家人、愛生活的好習慣！ 讓我們一起努力吧！ 習近平總書記對青少年寄語 青年大有可為、大有作為 展望未來，我國青年一代必將大有可為，也必將大有作為。這是“長江后浪推前浪”的歷史規律，也是“一代更比一代強”的青春責任。廣大青年要勇敢肩負起時代賦予的重任，志存高遠，腳踏實地，努力在實現中華民族偉大復興的中國夢的生動實踐中放飛青春夢想。 新的起點 　　夜幕降臨，本次游泳測試賽圓滿落幕，可是我們人生的賽場才剛剛開始，就讓我們謹記習主席寄語，在老師，家長，親人，朋友，同學的陪伴下，懷揣夢想，滿懷希望，向著太陽，在奔騰的人生長河中，撲騰吧，可勁的游吧。 感謝各位家長朋友的一路相隨，時光不老，我們不散。

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