<p>2020年8月7日~8月22日，我們一行11人(最小75歲，最大84歲)，來到北京市海淀區上莊鎮納蘭園老年公寓，體驗養老生活。</p><p> 集體抱團養老，快樂開心幸福 !</p> <p>納蘭園老年公寓，是中關村科技集團(股票代碼:000931)，旗下北京久久泰和養老院有限公司運營的一家集養老、養生調養、照護的綜合性養老示范基地。</p> <p>納蘭園坐落于北京市海淀區翠湖濕地旅游區內，東觀碧水園(三大荷花池)，西鄰翠湖濕地公園，南連上莊水庫湖面，北依種植園(大片樹林)，地理位置得天獨厚。</p> <p>納蘭園由精致古典的13個中式庭院組成。院內古香古色，青瓦，灰墻，影壁，原生態，接地氣，是老年人修心養生養老的不錯選擇。</p> <p>納蘭園的海棠花屋，在諧趣園內。今年3月份裝修，6月份進家俱。目前有常住的和短住的，已基本住滿。我們也住在這里。</p> <p>在諧趣園門前留影</p> <p>海棠花屋的院子大而美</p> <p>在院子里散步</p> <p>院子里海棠樹掛滿了碩果~~</p> <p>在海棠花屋門外合影留念</p> <p>海棠花屋內景一角</p> <p>在海棠花屋內留影</p> <p>納蘭園往東300米，有3個不小的荷花池，我們常去遛彎，欣賞美景，拍照留念~~</p> <p>納蘭園南門外，緊接上莊水庫湖面。在水庫岸邊，往西常去散步，與翠湖濕地公園籬笆相隔。寬闊的湖面，岸邊綠樹成蔭，常有垂釣者光顧，一幅優美的畫卷~~</p> <p>納蘭園老年公寓的生活豐富多彩。除了有日常理療按摩看病的養生館外，新建的三個活動室也很大。唱歌，跳舞，臺球，乒乓球，打太極拳，手工制作，書法繪畫，麻將，棋類，打牌，讀書看報，看電影~~。應有盡有，全免費。</p> <p>第一個大活動室</p> <p>第2個活動室</p> <p>第3個活動室，房頂和南墻都用的是玻璃，大概用于冬天老人采光取暖吧。</p> <p>老楊寫書法</p> <p>全神貫注打撲克，好開心</p> <p>老張手工制作，拼裝圖案</p> <p>老崔夫婦打臺球</p> <p>看老電影《青松嶺》</p> <p>納蘭園老年公寓伙食不錯。一日三餐營養豐富，不重樣，頓頓有肉。上下午兩餐之間送水果~~</p> <p>餐廳</p> <p>自助餐</p> <p>兩餐之間送水果(西瓜，桃，蘋果，梨等)</p> <p>邊玩邊吃好開心</p> <p>周代新制作拼圖</p> <p>周代新制作拼圖</p> <p>經過15天的養老體驗，據我觀察，目前在納蘭園長住老人中，主要有三種情況。一是老倆口體力不支，不愿再為買菜做飯和打掃衛生發愁; 二是老倆口中有1人身體不好，為減輕老伴的照顧負擔 ; 三是老伴已離世的獨居老人。他們共同的想法是，不想拖累兒女，不愿在家請保姆，不想讓保姆管自己。而是在經濟條件允許的前提下，找一家環境好的養老機構，有規范的專業護理，吃的營養，玩的開心。還能結識新朋友，減少寂寞~~~</p><p> 我的體會是，去養老院不再是無奈，而是去享受幸福的晚年生活。</p> <p>納蘭園還在整體規劃裝修之中。祝愿久久泰和養老院有限責任公司，把納蘭園辦得好上加好，讓老人們過上舒心溫馨幸福的晚年生活。</p> 祝大家開心快樂 ! 謝 謝 欣 賞 ! 制作 ?吳文娟 2020年8月27日
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