<p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">立秋，是二十四節(jié)氣之第十三個節(jié)氣。《月令七十二候集解》：“七月節(jié)，立字解見春(立春)。秋，揪也，物于此而揪斂也。”立秋一般預(yù)示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨。立秋（節(jié)氣）以后，秋后下一次雨涼快一次，因而有“一場秋雨一場寒”的說法。</span></p> <p>立秋以后，自然界的陽氣開始收斂、沉降，人應(yīng)開始做好保養(yǎng)陽氣的準(zhǔn)備。早睡早起，保養(yǎng)陽氣，早睡以順應(yīng)陽氣之收斂。早起，可使肺氣得以舒展，且防收斂太過。</p> <p>立秋是進(jìn)入秋季的第一個節(jié)氣，正值天氣由熱轉(zhuǎn)涼，陽消陰長的過渡時期，有些朋友往往因一時“貪涼”，忽視了對自身的保養(yǎng)，引發(fā)了各種呼吸道疾病。中醫(yī)往往遵循“天人相應(yīng)”、“因時制宜”，只有采取科學(xué)的養(yǎng)生方法，才能有效預(yù)防和控制疾病的發(fā)生和加重，在享受秋高氣爽季節(jié)的同時讓健康一路相隨</p> <p>中醫(yī)理論中陰陽五行的對應(yīng)關(guān)系，秋對于肺，在志為悲，悲易傷肺，肺為情志所傷，導(dǎo)致人體的免疫力降低，對于外邪的耐受性下降。秋天以“燥”為特點(diǎn)，而肺為“嬌臟”，通過鼻與外界相通，故更易被秋燥所傷。因此，秋季養(yǎng)生要以養(yǎng)陰、潤肺為先。同時，在養(yǎng)肺的基礎(chǔ)上要兼顧對肝臟、心臟及脾胃的養(yǎng)護(hù)，使機(jī)體達(dá)到一個平衡，中醫(yī)所謂“陰平陽秘，精神乃治”。</p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);"><i>舜安堂中醫(yī)診所特色診療項(xiàng)目</i></b></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">濟(jì)南舜安堂中醫(yī)門診衛(wèi)計(jì)委批準(zhǔn)成立的正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，以中醫(yī)診療為主，集養(yǎng)生保健、中醫(yī)技術(shù)推廣、中醫(yī)文化學(xué)術(shù)交流為一體的中醫(yī)特色醫(yī)療機(jī)構(gòu)。設(shè)有中醫(yī)內(nèi)科、中醫(yī)婦科、針灸推拿科、保健理療科。擅長治療頸腰椎病、椎間盤突出、股骨頭壞死、新鮮性骨折、肩周炎、面癱、月經(jīng)不調(diào)、不孕不育、子宮肌瘤、乳腺增生、腸胃調(diào)理等疾病。先后榮獲濟(jì)南市中區(qū)文明行醫(yī)單位，醫(yī)療機(jī)構(gòu)業(yè)務(wù)工作先進(jìn)集體、醫(yī)療機(jī)構(gòu)管理先進(jìn)單位。舜安堂中醫(yī)創(chuàng)始人馬永潔醫(yī)生是中華中醫(yī)藥學(xué)會婦科分會委員、中國民間中醫(yī)醫(yī)藥研究開發(fā)協(xié)會常務(wù)委員、中國非公立醫(yī)療機(jī)構(gòu)協(xié)會疼痛專業(yè)委員會委員。聯(lián)系電話：82928797 82725186</span></p> <p>濟(jì)南舜安堂中醫(yī)診所中醫(yī)科推薦</p><p>聯(lián)系電話：0531-82928797 82725186</p><p>舜安堂中醫(yī)診所地址：偉東新都一區(qū)內(nèi)街舜安堂中</p>
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