呂楊談學習經驗（上）

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我閱歷尚淺，不過走過高中三年，還有幾點想法愿與大家分享。 先談態度 ?后談方法 　　從小到大認識我的人似乎都要問一句：“你有什么學習方法嗎？”我也似乎都回答了同樣的兩個字：“沒有。”同學和他們家長心里或許認為我是不愿意分享秘訣，實則不然。在我的認識里，方法固然重要，但態度更重要，我們先談態度，后說方法。態度決定方法，生搬硬套是無用功。 什么態度呢？不同人態度不同，但我覺得好的態度至少包含三個因素：認真專注，堅持不懈，尊師重道。 認真專注，是為了保證效率。做一事，便用心于一事，心無旁騖，靜謐自怡。用心和不用心，效果完全不同。如果裝樣子，不如閉目，尚能養神。 個人素質的提升是一場周期相對較長的投資，很多人的計劃在半路就夭折了。做一件對的事情，如果想最終有所收獲，必須要堅持下去。 尊師重道，是學生的本分?；蛟S老師的性格有差異，水平有高低，但做學生一定要心懷尊敬和感恩。敬其師，方成其學。 厚積薄發 　　學習某一科，總歸離不開“厚積薄發”四個字，在這里我想借這個詞說一些我對語文英語學習的想法。這兩科很考驗人的學科素養，單純的應試技巧不足以應對高考試卷。拿語文來說，高中生恐怕沒有大把的時間去閱讀和記誦，但這不意味著這方面可以忽視。很有幫助。至于英語，對大多數高中生來說最有用的是背單詞。高中課本單詞遠遠不夠，想拿高分，額外單詞總得再背幾百幾千。 朝幾晚幾？ 　　我的睡眠時間是固定的：中午1:00~2:00，晚11:30至次日早5:30，這樣算起來每天有7小時的時間是用于休息，但因為我自幼入睡困難，故而每天真正睡上6個半小時就很不錯了。有人曾跟我開玩笑：“我以為你晚上都不睡覺，至少要學到凌晨2點?！被蛟S有人能接受這種作息安排，但我只是凡人，這種強度吃不消。關于我的作息，值得一提的是無論上學放假，寒暑春秋，這個時間安排一以貫之，已然成為習慣。除去睡眠時間，絕大部分時間確實是用于學習和鍛煉身體。如果說我學的東西比別人多些，未見得是我記憶力有多好，未見得是我每晚熬了多久，應該說歸因于我這幾年從未給自己放過一天假。“貴有恒何必三更眠五更起，最無益只怕一日曝十日寒?！薄耙蝗f小時定律”對高中生也適用的吧，平均下來一天要努力10小時左右。若是想這樣做，可要做好心理準備。但是一旦下定決心，就不要輕言放棄。 走過低谷 　　我把我的高中生活大致分為四段：（一）適應期——高一；（二）進步期——高二開始至2019年6月高考；（三）低谷期——2019年6月高考至2020年4月復學；（四）回升期——2020年4月復學至2020年7月高考。四個階段情況概括如下： （一）適應期：在高一一年我適應了高中的學習生活，和老師同學們變得熟悉，也參與了學校的各種活動。我的生活充實而簡單。 （二）進步期：我自認為在這段時間我狀態極佳。一個原因是和同學們溝通交流得比較多，更加融入班級環境，心態也隨之輕松樂觀。更重要的原因是奈曼一中的高二火箭班會和高三進行一系列聯考，因此我心里懷著一個打敗高三的目標。那段時間我動力十足，進步迅速。 （三）低谷期：這是一段持續了將近一年的低谷期，起于試考2019高考試卷的失利。這個階段我的成績并未太波動，但整體狀態并不好。如果說高二支撐我的是一股初生牛犢不怕虎的沖勁兒，那么高三上半年壓抑我的則是一份在眾人眼光中卡于瓶頸的無奈。低谷的最低點在全市1.20模擬考試，成績比我預想低了幾十分，我也哭了一下午。 （四）回升期：經歷了“史上最長寒假”，我回到學校，令人驚喜的是，在高考前這三個月內，我的狀態持續回升。這段時間我心境平和輕松，突然發現很多曾經“有所謂”的事情變得“無所謂”了，只想把高考考好。卸下包袱，這才輕裝上陣。 　　低谷期怎么過來的？走著過來的。彼時彼刻，我們無法定義自己處于低谷，唯一知道的就是要繼續努力，絕不放棄。在那個苦苦等待的假期，我也默默祈禱一個更好的明天，于是一個人暗暗咬緊了牙關，緊緊攥住了拳頭。

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