【東陽野狼戶外】8.5-8.10川西六日，稻城亞丁，藍色星空下最后一塊凈土

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有意參加者請掃碼入群 D1：全國各地-成都 今日全國各地的隊友將來到成都集合，統一入住我俱樂部安排的酒店。如果您的時間比較寬裕，建議各位朋友盡量早些到達，漫步游走，在各類小吃及景點中感受慢生活的成都。還可以自行安排在成都市區的旅游活動，推薦游玩地點：【錦里古街】、【武侯祠】、【寬窄巷子】，以及國內十大商業街之一的【春熙路】。 美食推薦：在錦里和寬窄巷子有眾多成都小吃：龍抄手、擔擔面、肥腸粉、冒菜。品嘗成都特色美食，感受天府之國的休閑生活，相信絕對會讓大家深深地體會到什么是“休閑之都”啦！ 餐飲：全天餐費自理 住宿：成都市區商務酒店（雙人標間獨衛） 海拔：成都約500M 溫馨提示： （集合日為自由活動，不是正式的行程，請在自由活動時注意人身財產安全。到集合酒店報‘姓名”拿房，房費已付，押金自付，活動報名截止后，我們才開始預定房間。一般在出發前3天，我們會將酒店信息發送到您的手機。） D2：成都-雅安-塔公草原-墨石公園--新都橋（全程約390km，行車時間約7小時） 早晨乘車從成都出發，沿途觀賞川西平原田園風光，經雅安,聽浪漫“三雅”(雅魚、雅雨、雅女)向你訴說雅安美麗，踏上新修建的雅康高速，穿越二郎山隧道(海拔2200米) ,感受“一山有陰陽，十里不同天”的截然不同的氣候景致，繼而進入甘孜州境內，近眺大渡河峽谷風光，體會無限太陽光影魅力。在瀘定午餐后，自行選擇是否前往瀘定橋，瀘定橋(門票10元/人，自理) ，之后繼續前往，途徑塔公草原【塔公】藏語意為“菩薩喜歡的地方”，河流、草原、森林、山體、寺廟、藏房建筑和濃郁的藏鄉風情構成了獨特的高原景觀，石林與草甸、雪山、藏寨相互映襯構成一幅絕妙的風景畫。有興趣的團友可以前往塔公寺參觀（塔公寺20元/人，敬請自理，自愿參觀），塔公寺有“小大昭寺”之稱，是藏傳佛教薩迦派著名寺廟之一，距今已有一千多年的歷史，是康巴地區藏民族朝拜的圣地之一。還可遠眺藏區四大神山之一的雅拉神山，拍攝風光如畫的塔公草原（塔公草原20元/人，敬請自理，自愿參觀）。之后前往中國的百慕大【墨石公園景區】游玩拍攝，經過墨石公園入口，我們來到了“卡瑪河”。進入“藏鄉田園”。觀賞完畢“藏鄉田園”，我們沿著棧道來到了“江山亭”。我們順著棧道，繼續前行，來到了“墨石神泉”，預計游玩2~3小時。 墨石公園游玩之后，乘車匯入318國道，很快就到新都橋了。這里是進藏必經之地，土地開闊，風景綺麗，一直被大多數攝影愛好者所推崇，被譽為攝影家的天堂。漫步在【新都橋】各個角落，美是無處不在的。 　　餐食：全天不含餐 住宿：新都橋鎮（雙人標間獨衛） 海拔：新都橋鎮3300米 D3：新都橋 -雅江 -理塘 -海子山 -稻城縣(全程約360km,行車時間約6小時） 一早從新都橋出發，穿越高爾寺山隧道，經過雅礱江畔的雅江縣城，再穿越剪子彎山隧道，一路行駛在在海拔4000米以上的高山草甸帶，在西俄洛觀景臺還可以欣賞到“會當臨絕頂，一覽眾山小”的壯觀景象。下午過小毛埡壩子，經無量河，翻越兔兒山（海拔4696米），經過青藏高原最大的古冰川遺跡，蒼涼、粗獷、壯美的海子山自然保護區。傍晚時分抵達稻城縣入住。 　　餐食：全程不含餐 住宿：稻城縣城當地酒店（雙人標間獨衛） 海拔：稻城縣城海拔約3600米 溫馨提示： 桑堆紅草地是季節性的，并非全年都能看到，每年的9月下旬至10月下旬，鼎盛時期只有2周左右。） D4：稻城縣 - 亞丁景區(長線) - 亞丁村/日瓦鎮（全程約145公里，行車時間約3.5小時） 早餐后從稻城縣城出發，前往稻城亞丁景區（門票150元/人，觀光車120元/人，電瓶車80元/人，需自理），到景區后換乘觀光車，前往令人神往的亞丁景區。景區以仙乃日（海拔6032米，藏語觀世音菩薩）、央邁勇（海拔5958米，藏語文殊菩薩）、夏諾多吉（海拔5958米，藏語金剛手菩薩）三座雪峰為核心區，北南向分布，三座雪山呈品字形，三峰藏名為“念青貢嘎日松貢布”，意為“三怙主雪山”，是眾生朝圣積德之所在地。由于特殊的地理環境和自然氣候，形成了獨特的地貌和自然景觀，是中國保存最完整的一處自然生態系統。）乘觀光車一路前行，翻越牛郎神山（海拔4760米），遠眺仙乃日神山（海拔6032米，慈目注視腳下人間仙境，夏天雪線下瀑布成群連片，氣勢宏偉壯觀，山腳下分布著由草地、森林、湖泊完美組合的景致，美不勝收。 溫馨提示： 1：當天游覽線路參考：游客中心～景區觀光車34km～亞丁村龍同壩～景區觀光車3.4km～扎灌崩電瓶車6.7km～洛絨牛場（三怙主雪山）～騎馬5.3km或徒步～舍身崖～徒步～牛奶海、五色海。 2：（1）沖古寺～絡絨牛場：電瓶車往返80元，單程50元；（可選擇徒步）（客人自愿自主消費） （2）洛絨牛場～五色海、牛奶海：騎馬參考價往返為300-500元/匹/人，騎馬往返時間約3-4小時，徒步往返時間約5-6小時；（客人自愿自主消費） （3）因亞丁景區內無法提供用餐，客人可提前自備干糧。 3：洛絨牛場～五色海、牛奶海：此路段海拔高，對身體素質要求非常的高，五色海和牛奶海也不包含在旅行社常規景點安排內，客人必須必須必須根據自身實際情況選擇是否前往游覽。若身體不適執意前往者所造成的一切后果，敬請自負！！！若遇游客多，馬匹數量會出現供不應求，敬請諒解。 　　餐食：全程不含餐 住宿：亞丁村/日瓦鎮當地酒店（雙人標間獨衛） 海拔：住宿海拔約3000米 D5：亞丁景區（短線）- 稻城-新都橋（全程約420KM，行車時間約8小時） 早餐后，可根據時間和精力在景區自由觀光活動，前往朝拜卓瑪拉錯神湖（珍珠海）。珍珠海在藏語中為“卓瑪拉措”，是仙乃日神山融雪形成的海子。面積約0.1平方公里。密林中的珍珠海如一顆鑲嵌在蓮花寶座上的綠寶石，碧波蕩漾，粼粼波光中透出無限清麗，湖畔四周，參翠如屏。春天湖邊片片杜鵑花燦爛怒放，秋天層林盡染，倒映著五彩斑斕的世界，令人目眩神迷。遠觀仙乃日神山，慈目注視腳下人間仙境。隨后開始返程，經過理塘，駛向新都橋鎮入住酒店。 　　餐食：全程不含餐 住宿：新都橋鎮（雙人標間獨衛） 海拔：新都橋鎮約3300米 D6：新都橋 -康定 -海螺溝- 雅安 -成都（全程約350km，行車時間約6小時） 早起后，晨觀新都橋，感受攝影天堂的魅力。翻越折多山埡口(海拔4300米) ,下山后途經溜溜城-康定。而后前往海螺溝景區。 海螺溝：是亞洲海拔最低現代冰川發現地，海拔2850米。其大冰瀑布高1080米，寬0.5米－1100米，是中國至今發現的最高大冰瀑布。溝內蘊藏有大流量沸熱溫冷礦泉，大面積原始森林和高的冰蝕山峰，大量的珍稀動植物資源，金山、銀山交相輝映，蔚為壯觀。客人自費乘索道前往大冰瀑布：寬達1100米，落差1080米，由無數極其巨大的光芒四射的冰塊組成，仿佛從藍天直泄而下的一道銀河（門票92元/人，觀光車70元/人，索道往返150元/人，需自理！同車隊友自行商量決定是否去海螺溝景區游玩）。之后穿越二郎山隧道，領略二郎山風光。經天全、雨城雅安，沿成雅高速公路前行抵達成都。圓滿結束這6天的稻城亞丁之旅！感恩遇到的每一個人，每一件事兒！祝愿大家扎西德勒！ 活動費用2580元 費用包含 1、交通：（1位司機）包含與車輛相關的費用（油費、過路過橋費、停車費、維修費、汽車磨損折舊費等）。 2、司機：包含司機服務費（經驗豐富的司機這一路可以兼當向導）。 3、全程住宿：按行程所列標準入住（5 晚雙人標準間獨衛） No.8 費用不含 1、此次行程為自由行，不含全程的餐； 2、車上的隊友一起分攤師傅餐費； 3、全程不含任何門票； 4、不含行程包含費用外的一切個人消費； 5、報價不含發票稅金。 景區門票/觀光車費用參考（具體以景區實際為準！）： 墨石公園景區門票：60/人 海螺溝景區門票92元/人、觀光車70元/人、海螺溝大冰瀑布索道150元/人往返（可選擇） 稻城亞丁景區門票150元/人、觀光車120元/人 亞丁景區電瓶車：往返80元/人、單程50元/人（可選擇） 亞丁景區騎馬到牛奶海：300-500元/人單邊（可選擇） No.9 活動裝備 第一類：服裝鞋帽 （1）服裝：每年3月-6月，著冬裝，衣服三件套是最佳（保暖排汗內衣+抓絨衣+沖鋒衣+速干衣褲）;7月-9月著春秋裝，備冬裝。10月著冬裝。 （2）鞋子：防滑防水保暖高邦登山鞋（堅決杜絕穿高跟鞋），可以備徒步鞋，運動鞋； （3）小件：太陽帽、手套、頭巾、換洗的內衣褲、襪子。 第二類：日常用品類 （1）洗漱護膚：牙膏、牙刷、洗面奶、爽膚水、潤膚霜、防曬霜（50倍以上，重要、必備）、唇膏（重要、必備）、護手霜。 （2）輔助工具：墨鏡（重要，必備）、保溫杯；雨具（雨傘和雨披）、手電或者頭燈（備足電池）。 第三類：食品類 （1）能量類：巧克力、牛肉棒等 （2）充饑類：餅干、面包、蛋糕等。 （3）補水類：各種水果，礦泉水等。 （4）佐餐類：榨菜、海帶絲、蘿卜絲等。沿途川菜為主，不適應的隊員，可以帶些自己可口的菜品。 第四類：藥品類 （1）備用藥品：個人常用藥（根據個人的身體狀況，酌情攜帶。高原上醫藥條件落后，請備足所需劑量）； （2）建議攜帶：感冒藥、腸胃藥、暈車藥、散列通或頭疼粉、葡萄糖（粉劑或者口服液）、創可貼、風油精、驅蚊水，高原安、以及抗高原反應藥物。 （3）出團準備：紅景天口服液需要出團前15天以上服用。 第五類：攝影通訊 （1）通訊設備：手機（電信信號最好，移動信號二好，聯通信號不好），對講機、以及相關充電器。 （2）攝影器材：單反相機，長焦鏡頭、廣角鏡頭、三腳架、攝影包、防雨罩，以及超大存儲卡和相關充電器。 （3）輔助工具：長裙、酷裝、圍巾、披肩，各種道具。 第六類：證件類 （1）身份證：中國人必備，特別重要，如果沒有正式身份證，請速辦臨時身份證，如果沒有身份證，就不用來了。 （2）其它證件：導游證、學生證、軍官證、士兵證、殘疾癥，老年證……，可能減免門票證件，統統帶上，一定要是真證件，使用偽造證件，后果自己承擔；夫妻一起參加活動請攜帶結婚證； 第七類：箱包類 （1）大背包：每人限帶一個大背包（70L以下）或者旅行箱（26寸以下）。 （2）小背包：必備一個雙肩小背包，可以在景區使用，背一些小食品和水。禁用單肩包或手提袋。 （3）腰包：建議攜帶一個腰包，放些貴重物品。 No.10 退團規則 一、關于退團 （1）因個人原因退團：無論在何地退團，退還沒有產生的住宿和門票。車費，領隊費，保險費不退。 （2）不可抗力退團：如因不可抗力不能繼續行程，全團隊員需要統一意見，可以有三種選擇： A.改變線路，如果與原線路的里程和路況相近，費用不變。如果與原線路里程和路況不同，費用多退少補。 B.原路返回，原路返回按照實際產生的費用計算，多退少補，產生的費用包括返回至完團期間的所有車費、領隊費、住宿費、餐費、門票等。 C.在當地完團，按照實際產生的費用+領隊和駕駛員返空的費用，多退少補，退費的標準參考第三條退團費標準。 二、關于退定金： 1、定金1000元/人； 報名后因個人原因退款，退定金的情況： 出團前10天以上退團，定金全退； 出團前6-9天退團，扣30%費用； 出團前2-5天退團，扣70%費用； 出團前2天以內退團，僅退未產生費用。 三、關于接機 我們使用飛牛巴士滾動巴士接機，師傅一般會在您航班落地半小時內與您取得聯系，告知上車地點。飛牛巴士會根據車上乘客酒店遠近線路安排依次送達，預計時間為1-2小時，具體以實際路況為準。 備注：贈送接機為飛牛巴士滾動接機非節假日需集合日提前一天統一安排（節假日集合需提前三天）！如未按時提供航班接機/接站信息，視為主動放棄。 四、關于贈送 本活動中所有贈送項目費用未在報價范圍內，不使用不疊加或變更，不退費，不接受投訴，敬請諒解！ No.11 高原旅行告知 到高原旅行，大多數人或多或少有點高原反應，特別是初上高原的人，這個很正常。只有身體健康，很快就能適應高原氣候，所以不必有心里負擔。 高原反應主要癥狀為頭痛、胸悶、呼吸急促、嘔吐、惡心、失眠等，一般來說過1—2天后，以上癥狀都會逐步減輕和消失。但有嚴重心、肺病、高血壓患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平時很激進，好勝，雄心萬丈，愛面子，自視甚高而體力好的家伙！避免出發前的感冒、發燒之類呼吸道常見病；保存充沛的體力。 1、適量飲用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增強對高原氣候的適應能力。要防止干燥，特別是防曬用的唇膏、防曬霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身體的抵抗力。 2、初入高原多休息，不可暴飲暴食，以免加重消化器官的負擔，不要飲酒和吸煙，多喝水多吃水果，禁煙酒。不要奔跑和劇烈運動。可適當準備一些氧氣罐。 3、飲食宜有節制，不可暴飲暴食，以免增加腸胃負擔。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活動前喝足水，活動時多喝水但每次少喝點，最好不吸煙。不喝酒。在高原旅游宜穿寬松、保暖的衣服。因為日照強烈，最好戴上墨鏡、太陽鏡、防曬霜以免紫外線灼傷皮膚。還有就是進高原時自己帶點零食（注：巧克力等） 4、要防止因受涼而引起的感冒。高原溫差特別大，很容易著涼并感冒，寧可熱一點，不可冷一點，多穿衣服。 5、一旦發生高原反應也不必恐慌，要視其反應的程度而有針對性的治療。如果反應較低，可采取靜養的辦法，多飲水，少運動，一般一段時間后會消失或減弱。 6、常用的預防高原反應的藥物：紅景天、肌肝片、葡萄糖等，進山前二天開始服用，路途中也堅持服用，可以有效防止高山反應。 7、在戶外運動中應充分考慮安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜間單獨出門。 8、由于全程大多數路段處于高原，行車時間較長。有可能會因塞車、道路維修等客觀原因造成抵達時間上的延誤。 No.12 報名提醒 1、我們的活動不同于常規旅游團，重在全身心的體驗，對參加隊員的安全、環保及團隊協作精神要求較高。 2、我們希望您遵守安全紀律，不讓自己置身與危險之中。 3、我們希望您是團隊利益的捍衛者，重要的不是去哪里，而是你與誰同行。守時和謙讓，是戶外人的美好品德。 4、西部地區旅行有很多您在繁華城市無法理解無法容忍的事：硬件方面是水、電、交通的問題，突然的停水停電經常發生，臨時的交通管制也經常讓我們措手不及；軟件方面是當地人的服務意識方面的，許多不可思議的事情在慢節奏和原生態的西部都習以為常。 5、我們希望您尊重原著文化、當地風俗以及他們的宗教信仰。接觸另類生活人群和他們的文化時，尊重當地的文化和傳統，與人平等相處才能發現一個完全不同的世界，減少旅游給當地文化和傳統帶來的影響。 6、買賣東西要公平，我們不會帶你去任何購物點（尤其是宰客的那種）；但也別想著能在當地買東西撿到大便宜，如不是決定要買的東西，請勿討價還價（還價之后如果不買雙方都會很尷尬）。 7、如果當地人提供了友好的幫助可以還以一些小禮物回報，但饋贈禮物時要避免施舍的感覺。 8、注重文明和環保：保持車內的衛生，不要車窗拋物，保護景區的環境，除了腳印什么也別留下，除了照片什么也別帶走。 9、我們所操作的路線多為深度游、攝影游、探險游路線，操作流程比較復雜，客觀因素偶爾會影響計劃實施。戶外旅行的魅力也在于這種不確定性：有時候是毫無防備的驚喜，有時候是突如其來的困難。當發生困難導致活動無法繼續的時候，領隊或組織方有權利給出行程更改方案，由隊員投票表決，少數服從多數。 10、在不減少主要景點的前提下，組織方有權利根據天氣、航班、交通、季節、旺季人潮等因素，調整游覽景點的先后順序。藏區春夏季多雨，經常造成泥石流及塌方，由于以上原因及其他人力不抗拒原因而造成團隊不能按照行程前往目的地以外地區旅游，接待方不承擔任何賠償責任，我們將會根據實際情況另外增加景點用以彌補，費用多退少補。 11、活動途中若因個人原因(如體力、疾病、私事等)退出，需簽訂離團協議。這種情況下，能退返費用很少，僅有部分未發生餐費、景點門票等。另產生的費用由自己承擔。 12、報名者必須是年齡在6~70歲之間的（6~16歲未成年人需有監護人陪同），身體健康、無任何急、慢性病，四肢健全、體力良好、吃苦耐勞、有極強的動手能力、有團隊協作精神、心理健康的健康人士。 13、如有傳染性疾病、心腦血管疾病、嚴重呼吸系統疾病、精神病、嚴重貧血者、大中型手術恢復期患者、行動不便者、孕婦等不適宜出行者請勿報名。另希望您定期體檢，出發前請咨詢醫生、凡隱瞞自己疾病產生嚴重后果的，責任自負。代他人報名者也請核實代報人的身體狀況。 14、如果您在旅行過程中，出現任何接待質量方面的問題或擔憂，請及時與領隊或司機協調。如領隊和司機的處理無法讓您滿意請及時撥打報名客服電話，我們會第一時間處理。如果在整個旅行過程中，您沒有任何質量方面的反應，而在結束行程后提起投訴的話，我公司概不受理。

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