后疫情時代，我們該如何生活？

田樹堂

截止7月23日，全球累計新冠肺炎確診超過1500萬例，死亡超過62萬例，全球單日新增確診超過27萬，病毒已在全球層面正穩固傳播和蔓延。國內自武漢疫情得到控制后，又相繼出現黑龍江綏芬河疫情、新疆烏魯木齊疫情、北京新發地疫情、大連大連灣疫情。看來國內本土偶發性病例將成為常態。人們總是期待著有一個明確的專業判斷，就是疫情何時結束，但事實上是不確定的。世界衛生組織預測其新冠病毒產生的經濟和社會影響將持續數十年，沒有人能夠準確預測其這種疾病何時消失，可能永遠都不會消失。因此，一個很現實的問題擺在面前，在后疫情時代(疫情時起時伏而且蔓延較長時間，對各方面產生深遠影響的時代)，我們作為蕓蕓眾生的一員，該如何生活？你做好準備了嗎？ (一)，疫情之下保持心里健康新型冠狀病毒疫情的全球蔓延，打亂了許多人的生活步調，改變了許多人的生活習慣和生活態度，人們承受著巨大的心里壓力，出現焦慮、緊張、茫然甚至恐慌，對許多人來說，面臨著的是和其它完全不同的新考驗，沒有人可以置身事外。事實上，疫情所帶來的心里影響不僅限于個人，面對病毒的時候，世界作為整體也是恐慌的，但它僅是通過媒體表現出來而已，這需要一個比較長的過程才能慢慢恢復，每個人的一生中總會遇到一些難熬的日子，貴在我們得學會坦然接受疫情這個事實，尊重自然，尊重規律，保持積極心態，做好自我調整和心里防護。 我們生活在復雜的社會環境中，所經歷的事情瞬息萬變，總會遇到挫折和沖突，給我們的生活帶來煩惱和困擾，不能總是期待疫情很快就過去，這樣很容易產生心里落差，我們得接受疫情對生活的影響，即便這種影響是巨大的。我們應清醒地意識到，疫情之下生活很艱難，后疫情時期形勢將更加嚴峻，未來還將有很多未知的事情，我們無法阻擋。我們應重新調整自己的工作和生活目標，適應在后疫情時代下的生活方式，學會有效應對和擔當，學會在逆境中生存。今天，人們不管走到哪里，好像話題都是新冠疫情，充滿了對它的恐怖，對它的無奈。盡管如此，大家對未來仍充滿希望，在奔波在努力在奮斗，為了明天的美好！ (二)，疫情之下學會珍惜以前總認為死亡離我們很遠很遠，可一場疫情已奪走了六十多萬條生命，他們甚至來不及告別就離開了這個世界，這殘酷的現實告訴我們，能活下來是多么的不易，活著是多么的幸運美好，有什么理由不珍愛生命。世界上沒有來日方長，只有世事無常，因為你永遠不知道明天和意外哪個先來，所以想做的事現在就去做，好好珍惜我們擁有的一切，包括自由呼吸的空氣。人生經不起等待，不要總說忙沒時間，為我們所愛的人和愛我們的人，每次告別最好用力一點，多說一句，因為這可能是最后一句，多看一眼，因為這可能是最后一眼。只愿在有限的時光里不留遺憾！ 疫情前我們總以為了解自己，了解生活。一年四季，一日三餐，誤以為這種年復一年，日復一日的生活再普通不過，人人都可唾手可得，直到這次全球疫情爆發，才赫然發現這種平淡又平靜的生活是多么的彌足珍貴，多么值得珍視和留戀。因為所有的美好和快樂都在這平淡中，在那點點滴滴里，在那普普通通處。那是一種享受，是幸福的本源，是生活中最輕松美好的時刻。 一場疫情讓我們對健康有了重新認知，我們很多人之前的許多行為，現在看來多么可笑，仗著年輕或強壯，總喜歡肆意透支自己的身體，熬夜、喝濃咖啡、長時間使用電腦、長時間玩手機、不吃早飯，甚至好煙嗜酒，從未想過是否有益健康，造成自己免疫力低下。人最大的財富不是有多大權勢、有多高的身份，不是能開多貴的車、住多大的房，而是要有健健康康的身體。人生在世，除了健康，一切都是浮云。照顧好自己，珍視健康。 不管你是否接受，這場疫情確實影響了社會的方方面面，其中微小企業和個體是當下最脆弱最受傷的群體。在接下來的一大段時間里，我們普通人的物質條件將面臨挑戰，沒有人能獨善其身。因此，先謀崗位，再求發展，是困難時期的生存之道。 工作崗位是人生的舞臺，是人生旅途的支承點，珍惜你的工作崗位，就是珍惜機會。一個人有了崗位，其聰明才智才有機會發揮，其奮斗目標才有機會實現，一份工作一份責任，無論生活多么苦澀，也要用自己的雙手托起明天的希望。 (三)，疫情之下學會改變新冠狀病毒疫情爆發前，人們習慣于飯桌上的應酬，客戶聯誼，同學聚餐，組團出游，頻繁來往穿梭于數個國內外城市之間，但經過疫情隔離后，赫然發現這些行為并非那么必不可少，或許打個電話，發個微信，開啟一次視頻，事情就解決了，不必再興師動眾。 隨著疫情逐漸被控制，許多人或許沒有意識到，人們的社交習慣已悄然在改變，已趨向于社交的精簡化，有些事情一個人就處理了，線上支付、線上購物、無接觸快遞等已成為一種時尚，并將滲透到社會生活的方方面面。微信拜年、線上辦公、網上祭掃等也成為新的趨勢。 一大批中老年人也已不再滿足于簡單的傳統的逛商場，線上購物和線上支付已被他們廣泛了解和接受，并將逐漸成為他們必然的習慣。未來的線上教育，線上理財等也將成為中老年人追求的新趨勢。 同樣，教育觀念也已悄然改變，上網課、視頻直播等已形成趨勢，家長擔當班主任，網管教練，使教育完全在家庭內完成。那種把學生送到學校就不再管了的家長，已跟不上時代的腳步，家長要不斷學習進步，家長知識要不斷更新，家長的知識水平要不斷升級，要陪伴孩子一起成長。 后疫情時代，不論你是情愿還是不得已，都需要靜下心來，評估一下自己抵御風險的能力有多大，自己手上有多少存款，思考分析如何規劃消費，畢竟每天的生活還要繼續。銀行卡里沒有現金，生活舉步維艱，要學會居安思危，學會存錢。歷史的經驗告訴我們，當經濟體系遭遇衰退時，除現金之外的所有風險資產都會縮水出現損失，變得不再值錢，且物價伴隨經濟下行上漲，各種理財收益降低。對于退休人員，一個清晰可見的現實是，指望現有的養老金，晚年生活并不會過得太寬裕。因此，我們要從實際需要出發，更加勤儉節約，花錢更加精打細算，不再盲目消費、沖動消費！ 疫情對我們的生活的改變是顛覆性的，而且未來充滿了變數。雖然后疫情時代能活下來是多么的不易，體面的活著更難，但我們不會輕言放棄，努力創造新的生活和希望！

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