天龍灣幼兒園菠蘿二班“畢業(yè)季”系列活動之“體育特色活動～我健康，我快樂”

雅雅子

黨的十九大報告指出，"人民健康是民族昌盛和國家富強的重要標志"，"實施健康中國戰(zhàn)略"。習近平總書記說："沒有全民健康，就沒有全面小康。"青少年學生健康是全民健康的基石，是新時代人民群眾對美好教育的新期盼，是提高教育質(zhì)量，實現(xiàn)教育現(xiàn)代化的重要內(nèi)容。 　　健康在于運動，我們的幼兒正處于身體發(fā)展時期，更需要運動。我班本周開展了畢業(yè)季主題活動之“體育特色活動～我健康，我快樂”。利用各種器械讓幼兒在走、跑、跳、投、拍等基本動作練習的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)幼兒喜歡運動的興趣，能積極參加各項體育活動發(fā)展幼兒的平衡能力，使其動作調(diào)、靈敏，具有一定的力量和耐力。增強幼兒體質(zhì)、強壯幼兒體格，使幼兒能適應季節(jié)變化，較少感冒、生病。更培養(yǎng)幼兒在多樣性的活動中積極合作探索，形成健康活潑、勇敢自信、合作進取、智慧創(chuàng)新的運動精神，讓幼兒能以更好的狀態(tài)去迎接小學生活。 凳子操 律動對幼兒身心的健康、情操的陶冶和智力的開發(fā)，都有著重要的作用。凳子操滿足兒童對音樂的參與，探究的需要。獲得表現(xiàn)和交流的快樂、體驗，更能促進兒童身體運動能力和協(xié)調(diào)的發(fā)展，以及音樂感受力，表現(xiàn)力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)。孩子們利用凳子進行跑、跳、平衡的動作練習，在鍛煉幼兒集體協(xié)作、平衡、配合的能力以及腹部力量的同時，為幼兒創(chuàng)設富有挑戰(zhàn)性的游戲氛圍，提高幼兒運動與創(chuàng)造能力，更好地促進幼兒身心健康和諧的發(fā)展。 太空娃娃 利用梯子、輪胎開展游戲,發(fā)展幼兒的走、爬、跳、攀、平衡等基本動作,提高幼兒動作的平衡性和協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)幼兒的合作精神以及對社會環(huán)境的適應能力。使幼兒集體意識和自我保護意識得到提高。發(fā)展幼兒創(chuàng)造性思維和想象力。 玩轉(zhuǎn)橡皮筋 橡皮筋的玩法多種多樣，小朋友用挑、勾、跨、壓等多種腿部動作跳出花樣，跳出活力，跳出節(jié)奏，跳出童年的快樂與精彩！ 花樣跳繩 跳繩是我國傳統(tǒng)的體育項目，歷史悠久，有著它獨特的魅力。小朋友們通過自主探索發(fā)現(xiàn)了跳繩更多有趣新穎的玩法。 　　雙腳跳小繩。 　　三人跳大繩。 　　四人跳大繩。 偶像萬萬歲 米袋，一件生活中再普通不過的物品，卻被孩子們玩出了不一樣的偶像范兒，青蛙跳、袋鼠跳、單腳站立等多個極需耐力的動作展示太棒了，一起來領(lǐng)略他們的風采吧。 　　單腳站立。 　　 青蛙跳 　　 袋鼠跳 　　 仰臥起坐小達人 仰臥起坐可以幫助幼兒拉伸背部肌肉、韌帶和脊椎。也可以通過拉伸脊椎，調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而改善身體的抗病能力。 <h1 style="text-align: center;">竹竿樂</h1> 竹竿舞是來源于我國黎族、傣族等少數(shù)民族的民間體育活動，它利用竹竿有節(jié)奏地進行來回敲擊，舞者在敲動的竹竿間輕快地來回穿梭舞蹈，極具趣味性和挑戰(zhàn)性。<h1 style="text-align: center;"> </h1> 　　 趣味籃球 籃球運動涵蓋了走、跑、跳、投等多種身體運動形式，能全面、有效、綜合的促進身體素質(zhì)全面發(fā)展，保持和提高孩子的生命活力，為孩子的一切活動打下堅實的身體基礎(chǔ)。      　　籃球運動可以培養(yǎng)孩子的專注力和自信心。 　　籃球運動可以培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識。 　　籃球運動能促進孩子左右腦平衡發(fā)展。 　　籃球運動可以培養(yǎng)孩子堅強的意志品質(zhì)。 快樂跳腳球轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn) 跳腳球可以鍛煉腿部力量和平衡能力等。而且有助于幼兒骨骼發(fā)育，增加血液循環(huán)，還有增高的作用。 <h1 style="text-align: justify;">　　生命在于運動，鍛煉有益健康!相信我們在不斷掌握新本領(lǐng)的同時，我們的身體也會越來越棒，讓我們一起運動，一起健康，一起快樂吧！</h1>