常見病干預治療措施

雁塔嘉祥第三幼兒園保健室

2020年6月，我園保健醫趙大夫為幼兒進行了身高、體重的測量，本次測量結果經過評價，現有超重兒19人，輕度肥胖13人，中度肥胖5人，中度消瘦5人，視力不良4人。 我園已將評價結果公示給大家，相信家長朋友們已看過，如您的孩子有肥胖，并且同意給孩子實施減肥措施，那么我園將和您共同努力，使孩子的體重在后期盡快減下來。（對于超重兒，家長只需注意給孩子合理、適量的飲食）   　　  以下我園將簡單的介紹肥胖、消瘦、視力不良的干預措施，以供家長參考。 視力不良預防措施    （1）使用電腦不宜連續超過兩小時。 （2）看電視時要注意高度應與視線相平。     （3）眼與熒光屏的距離大于電視尺寸的5倍，室內應保持適宜光度。 （4）及時帶幼兒到正規醫院檢查并矯治。（對于復查眼科正常或已矯治視力的幼兒，請家長及時將結果反饋給老師） 消瘦兒干預措施    （1）培養良好的生活習慣。按時定量進餐，注意糾正幼兒的偏食、挑食、吃零食的不良習慣，合理安排生活。     （2）每2-3個月對幼兒進行一次體格測量、評價。    (3) 調整飲食保證營養。一般選擇易消化而營養豐富的食物，根據幼兒的年齡和飲食特點進行有針對性的調整，保證供給小兒足夠的蛋白和熱量。     (4) 進餐時多給予關照，多給予富含維生素、蛋白質的食物，如：豬肉、雞蛋、魚、蔬菜、水果。 肥胖兒預防措施 1.干預措施 （1）均衡膳食，避免過度進食，培養健康的飲食習慣和生活方式，盡量少看電視或電子媒體。 （2）平衡膳食，不過度喂養，適度減少晚餐熱量。 （3）改變烹調方法：多清蒸，少煎炸。 （4）喝湯去浮油。 （5）家中不備零食飲料，不去快餐店。 （6）換小碗；將食物做小塊。 （7）注意吃食物順序 : 喝湯——吃菜、吃肉、魚——配飯——吃水果 （8）減慢吃飯速度。 2. 治療原則  （1）糾正不良行為（進食速度過快、喝甜飲料、吃甜食過多、進食頻率過快），不良的運動行為（不喜歡動、不喜歡參加移動體重的項目）。     （2）控制主食入量，每餐先減少三分之一、逐漸過渡到減少二分之一，采取換小碗、切小塊等避免孩子過量進食的方法。   （3）飲食調整：多吃蔬菜水果類。適量吃肉、魚、豆、蛋類、奶。少吃油脂類、五谷、根莖淀粉類。  （4）運動療法：每天運動40——60分鐘，每周運動5天，早上運動15分鐘，晚上運動30分鐘，堅持運動2——3個月。