為解決疫情復學期間學生課間活動，提高學生身體素質，減少人員聚集，東營區一中教育集團史口分校在全校開展了大課間大擺臂齊步走活動。 大擺臂動作原地踏步要領：<br> 當聽到“大擺臂走”的口令,左腳向正前方邁出，兩腿交替向前擺動至大腿與地面水平，小腿和腳踝自然放松。右腳照此法動作，上體正直，抬頭挺胸，手指輕輕握攏，拇指貼于食指和中指第一節；兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，手臂伸直，拳眼向上，向前擺動的幅度約90度（與軀干夾角）擺至基本與肩水平，向后擺動約50--70度（手臂與軀干的夾角）拳眼向下，擺臂盡量到最大幅度。<br> 大擺臂行進間要領：頭正，肩平，胸挺，腰直先站好，聽口令后邁左腳，兩腿交替向前走，大腿抬至水平高，拳眼兒向上半握拳，直臂前擺與肩平，向后擺臂70度，基本要領要記牢！ 史口分校大課間大擺臂活動分年級分樓層實施，一個年級的學生在一個樓層，避免了學生的聚集和擁擠。 史口分校通過創意大課間大擺臂活動，提高了學生身體素質，培養了學生的團隊意識和合作精神。
主站蜘蛛池模板：
收藏|
鄢陵县|
化德县|
桐乡市|
锡林浩特市|
桑日县|
万盛区|
壶关县|
固阳县|
策勒县|
巫溪县|
连南|
公主岭市|
达日县|
平昌县|
迁安市|
泰宁县|
资中县|
大邑县|
阜宁县|
三穗县|
翁源县|
仁寿县|
乐业县|
新津县|
旺苍县|
太谷县|
花莲市|
交口县|
长兴县|
昌邑市|
新兴县|
象州县|
岳阳县|
苏尼特右旗|
宝兴县|
新竹县|
安徽省|
芮城县|
临泉县|
祁东县|