遵化市第二中學防溺水安全知識教育

白樺

天氣逐漸轉熱，孩子們可能逐漸萌生了下水嬉戲玩耍的念頭，希望廣大家長務必增強安全意識和監護意識，切實承擔起監護責任，加強對孩子的教育和管理，特別是加強放學后、周末、節假日期間的管理，經常進行預防溺水等安全教育，給孩子傳授相關知識和技能，不斷加強孩子安全意識和自我保護意識，提高孩子們的避險防災和自救能力，嚴防意外事故的發生。 <h1 style="text-align: center"><b>要重點教育孩子做到“六不”：</b></h1> <font color="#ed2308">不私自下水游泳；<br>不擅自與他人結伴游泳；<br>不在無家長或教師帶領的情況下游泳；<br>不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；<br>不到不熟悉的水域游泳；<br>不熟悉水性的學生不擅自下水施救。</font> <h1 style="text-align: center;"><b>防溺水知識</b></h1> 1、不要私自在河邊、湖邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕以防滑入水中。<br> 2、嚴禁學生私自下水游泳，特別是中小學生如果去游泳必須帶好救生圈，并在家長陪同下到安全合格的游泳池游泳。<br> 3、嚴禁中小學生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變的很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。<br> 4、沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結伙去劃船。<br> 5、到公園或湖上劃船必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃、也不能超重，以免小船掀翻或下沉。<br> 6、在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。<br> 7、如果出現有人溺水，應懂得科學求救而不魯莽行事，應該向就近的大人求救或撥打110報警，避免不必要的傷亡發生。 <h1 style="text-align: center;"><b>防溺水安全小知識——游泳篇</b></h1><br><b>01游泳安全警示“四不去”：</b><br><div>沒有大人的陪同不去游泳；<br>不去陌生的水域游泳；<br>不擅自與同學結伴去游泳；<br>未經老師和家長同意不去游泳。<br><b>02游泳過程中應注意的問題：<br></b> 1、應該相互關照、相互關心，而不應該相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應該一起回家。<br> 2、到天然游泳場所（如江河、水塘、水庫）游泳，應該有家長、親人或老師的帶領。特別強調初學者不要到野外去游泳。<br> 3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。<br> 4、中小學生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發生危險。<br><b>03游泳中的緊急情況及自救</b><br> 1、抽筋：</div><div> 水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發生抽筋時最重要的是保持鎮靜，不驚慌。<br> 2、一般處理辦法：<br> （1）如果發現有抽筋現象，應馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。<br> （2）如果在深水中發生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應向岸邊呼救，千萬不要慌張。<br> 3、在水中解脫抽筋的方法：<br></div><div> 主要是牽引抽筋的骨肉，使收縮的肌肉伸展和松馳。具體的解脫方法如下:<br> （1）手指抽筋時，將手握成拳頭，然后用力張開，這樣迅速交替做幾次，直到解脫為止。<br> （2）一個手掌抽筋時，另一手掌猛力壓抽筋的手掌，并做振顫動作。<br> （3）小腿或腳趾抽筋時，先吸一口氣，仰臥在水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋的腳趾，并用力向身體方向拉，另一只手壓在抽筋一側肢體的膝蓋上，幫助伸直，就可以得到緩解。如一次不行，可心連續做幾次。<br> （4）大腿抽筋時，吸一口氣，仰臥水上，彎曲抽筋的大腿，并彎曲膝關節，然后用兩手抱著小腿用力使它貼在大腿上，并加振顫動作，最后用力向前伸直。<br><br><h1 style="text-align: center;"><b>溺水的急救</b></h1><h1><font color="#ed2308"> 特別強調：未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護法也規定：“未成年不能參加搶險等危險性活動。”這也是我們學校為什么要強調學生去游泳要由家長帶領。</font></h1><br><br><h1 style="text-align: center;"><b>防溺水順口溜<br></b><b>我防溺水有高招，大人陪伴第一招。<br></b><b>私自游泳很危險，不去深水很重要。<br></b><b>我防溺水有高招，游前熱身第二招。 <br></b><b>伸手踢腿彎彎腰，預備動作不可少。<br></b><b>我防溺水有高招，解除抽筋第三招。 <br></b><b>趕緊上岸很重要，喝補糖水解疲勞。<br></b><b>防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。<br></b><b>安全二字記心中，遠離危險身體好。</b></h1></div>