<p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 降壓歌</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">高血壓病不可怕，三個穴位搞定它；</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">太溪太沖加曲池</b><b style="font-size: 20px;">，每穴不少二百下。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">堅持按摩兩月余，終生拋棄降壓藥。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">若添杞菊地黃丸，降壓明目祛肝火。</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 感冒歌</b></p> <p><span style="font-size: 20px;">感冒發(fā)燒司空見，吃藥打針家常飯；</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">肺俞拔罐按風池，</span><span style="font-size: 20px;">降服感冒彈指間。</span></p><p><b style="font-size: 20px;"> 耳鳴歌</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">兩耳嗡嗡聽力降，肝火腎虛兩堵墻；</b></p><p><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">太沖行間和聽會，</b><b style="font-size: 20px;">三穴聯(lián)撲肝火旺。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">若因腎虛耳鳴響，</b><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">太溪耳門</b><b style="font-size: 20px;">威力強；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">堅持按揉六七天，腎氣充盈消癥狀。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;"> 哮喘歌</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">哮喘本是外邪侵，好發(fā)三夏與冬春；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">預防為主抓關(guān)鍵，補氣防感防過敏。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">哮喘痛苦在復發(fā)，治本重在補氣血；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">刺激</b><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">合谷和肺俞</b><b style="font-size: 20px;">，補足氣血哮喘傻。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">冬春哮喘由風寒，注重溫陽即了然；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">艾灸</b><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">關(guān)元足三里，脾俞拔罐太溪按。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">夏季哮喘因暑濕，按揉</b><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">合谷足三里；</b></p><p><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">肺俞印堂陰陵泉，</b><b style="font-size: 20px;">按摩一季哮喘離。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;"> 心絞痛歌</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">老年最怕心絞痛，稍有不慎就喪命；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">電話呼救很必要，按摩</b><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">郄門</b><b style="font-size: 20px;">奏神功。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;"> 排毒歌</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">人體排毒膀胱經(jīng)，殷門委中要暢通。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">堅持按摩促宣泄，毒素排出一身輕。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 舒肝排氣歌</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">郁悶焦慮莫擔心，太沖行間為功深。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">每晚按摩五分鐘，沖天怒氣不傷身。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 減肥歌</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">心腦肝膽糖尿病，肥胖開路是先鋒；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">人身自有減肥藥，別聽廣告瞎折騰。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">中脘天樞兩穴位，飯后按摩三分鐘。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">睡后起前勤摩腹，腰身苗條賽明星。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效顯；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">吃點自制二陳散，療效鞏固不反彈。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">二陳散配方：半夏、橘紅各15克，白茯苓9克，甘草5克。按此比例，磨細混合，或制成膠囊即可。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 糖尿病歌</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">得了糖尿不可怕，云苓泡水當茶喝；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">再配四個天敵穴，消渴頑癥定能克。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">上消燥熱傷肺腑，口渴多飲小便多；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">按摩魚際和太溪，胰俞拔罐十分鐘。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">中消胃燥津液傷，口渴尿多便秘常；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">調(diào)理中消補胃陰，胰俞內(nèi)廷太溪強。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">祛除熱邪內(nèi)廷功，一天兩次按摩通；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">上午起就未經(jīng)旺，迎頭痛擊效最明。</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;"> 頸椎好了歌</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">何因?qū)е骂i椎痛？骨骼肌肉不平衡；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">刺激風府手三里，一朝疼痛無蹤影。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 調(diào)制更年期歌</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">女人最怕更年期，煩躁失眠性欲低；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">癥狀全由陰虛致，六味逍遙能補益。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">堅持按摩兩穴位，太溪太沖為功奇。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">腎陰補足精神爽，一生不知更年期。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 補腎歌</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">人體瑰寶屬腎經(jīng)，后天賠補勝遺贈；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">太溪復溜涌泉穴，各懷絕技顯奇能。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">頭暈耳鳴腰酸疼，性欲減退牙松動；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">只需按摩太溪穴，諸多癥狀一掃清。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">膀胱陰道前列腺，流產(chǎn)后遺諸病變；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">都是腎虛惹得禍，按莫復溜奇效現(xiàn)。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">腳底奇穴屬涌泉，可止鼻血降血壓；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">頭目脹疼也可療，茱萸貼敷平哮喘。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 性福歌</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">人體自有威而剛，性福何須求藥方；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">腎俞關(guān)元陰陵泉，堅持按摩就壯陽。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">陽萎早泄羞難言，氣血不足是關(guān)鍵；</b></p><p><b style="font-size: 20px;">關(guān)元氣海足三里，按摩令爾挺而堅。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 皮膚清潔歌</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">灰頭土臉皮偏黃，任爾清洗也不爽。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">實因膽經(jīng)有淤塞，油脂代謝不正常。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">每晚堅持敲膽經(jīng)，還要保持心舒暢。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">配合點揉太沖穴，一朝膚凈面目爽。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;"> 祛痘歌</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">臉頰前額痘痘生，色紅肚脹口氣重。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">全因胃火炎上致，時有灼津便不通。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">穴位按摩實有效，首選天樞與內(nèi)廷。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">內(nèi)庭本是胃滎穴，滎主身熱泄胃火。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">天樞一穴兼兩經(jīng)，能調(diào)大腸促便通。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">早上起床拇指按，內(nèi)廷天樞兩分鐘。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">每餐飯后半小時，再按天樞兩分鐘。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">多喝開水促排毒，煩人痘痘無影蹤。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">額頭兩邊痘痘生，肝氣郁結(jié)所支撐。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">求助氣海太沖穴，每晚按摩五分鐘。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">氣海本是性母祖，除肝淤滯協(xié)太沖。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">太沖疏理調(diào)肝氣，肝氣不郁痘不生。</b></p>
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