<p> 談心是件非常奢侈的活動，這意味著袒露心底最柔軟的部分，這部分會有很多舊有的傷痛存在，甚至稍微碰及就疼痛難忍，這需要參與談話者之間有充分的信任、安全感、同理心、包容心及共情，沒有這些保障誰會把自己的軟肋亮出，因為保不準對方再來一刀并且撒鹽！而那些捅出去的刀包括評判、譏諷、嘲笑、挖苦、出賣。人與人之間會因這份談心變得彌足珍貴，這也就是魯迅說的：人生得一知己足矣!</p> <p> 成熟有什么表現?有主見！有主見的背后是對自己有清晰的認識，包括自己的喜好、對自己的評價、自己的底線、自己的利益、要去的方向……如果沒有這些，被人左右、擺布是遲早的事。</p> <p> 真實的東西不會太漂亮，但一定很有生命力!太過漂亮的東西大都經過人工雕飾，為逢迎世人之喜好，雖討巧，但以損害其內在實用性為代價，而喪失內在的生命力，就如整容與過多的以彰顯氣質與外觀之美的各種活動，無不是把一個人內在的生命力步步蠶食，以達取悅他人的目的，更可悲的是有不少人主動為之，可憐人必有可悲之處!</p> <p> 對自己巨大的抗拒會造成精神崩潰。我的文字來自對自己及身邊人的觀察，我發現當一個人無法接納自己，尤其是無法接納自己的錯誤、無能、愚蠢、過失造成的巨大損失時，人會陷于崩潰狀態，這其實是一種自我攻擊，是無法接受自己的這個狀態，而崩潰就是無法統一起來，把好與壞絕對對立起來，導致自己無法產生自我認同，結果很容易導致精神錯亂，繼而有迫害妄想。</p> <p> 太過自制是以壓抑情緒、傷害自己為代價來實現的。得心理疾病的大多是“好人”，為什么？就是因為要顧及顏面、形象、教養，而生生地壓制自己的各種情緒，殊不知即便是負面情緒也有其積極意義，因此若想健康自在，不是靠所謂修養解決，而是學會允許!允許自己嬉笑怒罵!</p>
主站蜘蛛池模板：
全南县|
德格县|
天祝|
营山县|
闽侯县|
桂林市|
阳山县|
伊金霍洛旗|
彰化市|
从江县|
宁强县|
平安县|
三穗县|
邹平县|
通许县|
高州市|
永春县|
无锡市|
芮城县|
赤城县|
黄平县|
舒城县|
伊宁县|
比如县|
南平市|
黎城县|
黔江区|
安庆市|
青海省|
平南县|
邮箱|
阳山县|
武威市|
乐平市|
楚雄市|
樟树市|
阳春市|
额敏县|
深泽县|
潢川县|
鄯善县|