<p>原創</p><p>圖片.音樂/網絡</p> <p>茶有紅茶和綠茶之分,紅茶性溫,綠茶性寒。陰虛火旺的體質適合飲綠茶,脾虛體寒的體質適合飲紅茶。夏天適宜飲花茶,夏季暑濕重,綠茶中添加紅棗(剪破,容易出汁)、玫瑰花、枸杞子、菊花等,紅棗有補氣補血、排毒養肝、健脾祛濕的功效;玫瑰花有</p><p>益肺寧心、健脾開胃、利水通淋、疏肝解郁、活血化瘀的功效;枸杞子有滋補肝腎、護眼明目、抗衰老的功效;菊花有平抑肝陽、清熱解毒、清肝明目的功效。</p><p>此花茶亦適合冬天飲用。茶葉可以是綠茶,也可以是紅茶,看個人體質。</p> <p>綠茶,是我國六大茶類之一。</p><p>西湖龍井為茶之冠首,尤以雀舌為上品,是用上等牙茶精制而成。何謂雀舌?顧名思義,就是茶葉的形狀酷似麻雀張嘴鳴叫時的嘴型,既嫩且小,上下兩瓣嘴,中間一舌,一個形象的比喻得名雀舌。</p> <p>沏茶,最喜用玻璃杯,尤其是綠茶。玻璃杯里的綠茶,湯色清澈,明亮鮮綠,悅目賞心。茶葉在杯子里上下起伏,姿韻幽幽,頗有美感。剛剛沏好的綠茶,杯口冒出霧氣,霧氣里含著茶香,嗅一嗅,清新鮮香,沁入肺腑,頓覺神清氣爽,愜意無比。這茶香里有乾坤,她蘊含著春天的氣息,包含著天地靈氣及四季精華。一杯茶在手,細細品,慢慢飲,觀其形,賞其色,品其味,自得其樂也!</p> <p>品茶有講究,需要現煮水,即煮即泡,還要注意控溫。新茶,尤其是雀舌龍井,適宜的水溫在80—90度之間。沖泡時不可一下沖滿,而似鳳凰三點頭,一下一下再一下。這樣可以避免嬌嫩的牙茶一下被泡熟,如此就品不出最佳的茶色茶香茶味來了。</p> <p>品茶品的是茶味,品的是心境,再講究一點,品的就是意境了。挑一個閑暇時間,閑適心情,約一二知心良友,去一處優雅茶樓,此間有溫婉動人,甜美儀容的妙齡女子配茶沏茶續茶,舉手投足間滿是嫻熟的韻律。有絲弦樂聲輕悠悠回旋在耳畔,在這樣的氛圍里與友人盡興閑聊,暢所欲言,一舒胸臆,快意人生盡在此時此刻。浮生難得一茶一坐一暢談,以茶會友,這茶到此就品出趣味品出意境來了。</p> <p>在這樣的場合要注意講話聲音的分貝,不可無所顧忌高聲喧嘩,顯得粗鄙,也會擾了別人的雅興。學會不同場合用不同的聲量講話,這就是以茶修身的修養。</p><p>自然,你不用顧忌對面沏茶的奉茶人,你也不用擔心所講的內容被她聽了去,她是職業奉茶人,是有基本的職業素養的。何況她與你只是陌路,無關緊要的。</p> <p>“茶道,就是品賞茶的美感之道。亦被視為一種烹茶飲茶的生活藝術,一種以茶為媒的生活禮儀,一種以茶修身的生活方式。它通過沏茶、賞茶、聞茶、飲茶、增進友誼,美心修德,學習禮法,領略傳統美德,是很有益的一種和美儀式。喝茶能靜心、靜神,有助于陶冶情操,去除雜念。茶道精神是茶文化的核心?!?lt;/p><p>注:引號部分為引用,感謝原創者。</p>
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