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與青春里的“假想敵”共舞

麗說(shuō)心語(yǔ)

引:受某知名雜志社邀請(qǐng),就“我和我的假想敵”談點(diǎn)自己的觀點(diǎn),現(xiàn)附以下文字,與同仁們商榷。 <h5> <b>似乎,每場(chǎng)青春都有一個(gè)“假想敵”。</b></h5><h5> 所謂的“假想敵”,就是根本不存在的敵人,只是自己內(nèi)心虛設(shè)的一個(gè)對(duì)手。這個(gè)人可能是與你朝夕相處的朋友、同學(xué)、父母,也可能是腦海里莫須有的幻影。青春期的孩子們經(jīng)常會(huì)花費(fèi)大量的心理能量同這個(gè)對(duì)手作戰(zhàn),不經(jīng)意間還把這種“斗爭(zhēng)”的心理帶到現(xiàn)實(shí)中來(lái),影響了自己的學(xué)習(xí)和生活。<br> 埃里克森八階段理論指出,青春期(12~18歲)突出的心理問(wèn)題是自我同一性的危機(jī),也就是“生理我”、“心理我”、“社會(huì)我”三者的統(tǒng)一。在這一階段個(gè)體競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)較強(qiáng),注重個(gè)人的能力和權(quán)威,但由于對(duì)自身的認(rèn)識(shí)不全,常過(guò)高或過(guò)低地評(píng)價(jià)自己。在人際交往中,他們渴望得到尊重,渴望自己在任何場(chǎng)合都能成為最閃耀的星星。一旦,當(dāng)認(rèn)為自己不如別人優(yōu)秀或者可以超越別人時(shí),個(gè)體便將這人設(shè)為了自己的“假想敵”。<br> 對(duì)于喜歡找“假想敵”的孩子來(lái)說(shuō),又該怎么做呢?<br> <b>認(rèn)識(shí)“假想敵”的正反作用。</b>恰當(dāng)?shù)摹凹傧霐场保欢ǔ潭壬峡梢詭椭覀兺晟谱晕遥嵝盐覀儗W(xué)習(xí)上更加勤奮刻苦,品行上反思改過(guò),此時(shí)的“假想敵”便是我們前進(jìn)路上的鞭策和助力。而倘若某個(gè)“假想敵”,讓自己有了被束縛和控制感,產(chǎn)生了焦躁、郁悶、無(wú)助等消極情緒,那么,這個(gè)“假想敵”便是一種自我囚禁。<br> <b> 建立和諧的人際關(guān)系。</b>同學(xué)之間無(wú)可避免的會(huì)存在學(xué)業(yè)上的競(jìng)爭(zhēng),性格比較孤僻、不善合作的孩子很容易把一些相對(duì)優(yōu)秀、和自己水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)視為競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。而性格開(kāi)朗、人際關(guān)系良好的孩子,更能以積極的進(jìn)取心面對(duì)競(jìng)爭(zhēng),迎接挑戰(zhàn)。<br> <b>完善自我。</b>“假想敵”是被個(gè)體自己放大的假象,是內(nèi)心世界的投射,是缺乏自信的表現(xiàn)。真正的敵人不是別人,恰恰是自己內(nèi)心的不安全感。我們需要調(diào)整自己的心態(tài),通過(guò)對(duì)知識(shí)、才學(xué)、人格、等方面的自我提高才能真正走出內(nèi)心的交戰(zhàn)。 <br> 多彩的青春,不應(yīng)浪費(fèi)在與“假想敵”較勁,而應(yīng)與他美美地共舞......</h5>
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