<h3>人際交往中，表達很重要。有時候一句話能讓人心生溫暖，有時候一句話又能讓人暴跳如雷。大家都想好好說話，而且又能恰如其分的表達自己的感受。</h3><h3>那么，如何好好說話呢？特別是疫情期間！</h3><h3>方法:以“我”開頭來傳達信息與父母或孩子的感受。</h3><h3>語句成分:說出自身的感受、說出有此感受的原因、說出自己對某些行為不高興的原因。</h3><h3>例如:我看到你在打游戲/看動畫片/看連續劇……心理很不舒服，有一種想發火的沖動，因為你的（某學科或某某老師布置的）作業未能按要求完成。</h3>
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