線上有約集智研修——二道區中小學心理教師參加“吉林省心理學科教師線上培訓”學習心得

長春吉大附中力旺實驗小學王璐頔

疫情無情，教研暖心。在這個“加長版”假期中，為認真貫徹落實國家、省、市關于新冠肺炎疫情防控工作和延期開學期間“停課不停學”工作部署要求，由吉林省教育學院綜合部心理教研員裴娜老師、吉林省教育學院薛中國主任與各市區教研員牽頭籌備了“云教研”活動，旨在幫助教師解決在備課過程中出現的困難，實施精準教育教學，同時也為教師的專業成長和學生的居家學習提供最有力的支撐，體現了新時代教研人的使命與擔當。 　　3月6日上午8:30通過網絡平臺召開了吉林省心理學科線上教研活動。我區教研員常威老師及時為我們這些一線教師分享了本次培訓，全區的心理教師們都懷揣飽滿的熱情，投入到這次教研活動中，并且積極參與到整個活動中討論。裴老師與各位教研員老師從不同的角度，深刻分析了這個特殊時期心理的變化以及輔導原則，令大家受益匪淺。今天的學習更使我的知識經驗得到豐富，教學工作得以深入，以下是我今日的學習心得。 　　裴老師以“危機—危險與機遇”為主題，結合當前突發疫情背景下對中小學心理健康輔導進行深入分析。裴老師對情緒進行了深入解讀，突破了老師們原有的觀念，從心理學專業角度進行分析。針對于不同的狀態分為心境、激情、應激三種感覺，分別進行了形成原因分析同時給出了不同的處理方法， 裴老師也根據現在網絡學習出現的一些現象給出專業性的輔導建議。針對于影響學習的非智力因素，老師對其進行分析，比如學生普遍流行的“拖延癥”，通過腦科學與心理現象相聯系，分析這種狀態形成的原理，以及應對方式。從學生、家長兩種角度分析問題，幫助學生、家長完成自我成長。 　　通過裴老師的講解，不僅讓我對防疫期間學生的學習指導有了更清晰的認識，掌握了更科學有效的方法。同時也讓我想到，不僅僅是在這一時期的教學上，我們要深入分析危機情緒的根源和影響，理清不同感覺之間的細微差別和應對方法。在我們平時的心理教學中“情緒管理”這一模塊，都應該像今天這樣，追本溯源找到準確定位在根據各學生相關的生活經驗對其進行講解，幫助學生調整情緒，擁有積極樂觀心態。作為一名心理學專業的畢業生，我感到慚愧，反思自己在平時的教學中有多少次按照刻板的知識經驗對學生進行講授？有多少次對知識知識進行簡單的描述而沒有進行深入思考。今天裴老師的分享讓我更加明白怎樣才是一個合格的心理老師，什么樣的課堂才是有心理學味道的輔導課，為我今后的教學工作指明了方向。 　　每一次的集體備課都是一次非常寶貴的提升自我的學習機會，讓我可以跳出“自己的圈子”“周圍的圈子”融入更廣的知識圈。今后的教學路程還很長，而這次的培訓無異于又帶給我一次嶄新的引領。讓我對教學又有了一次全新的認識，珍惜把握每一次的學習機會，才會遇見更優秀的自己。