美麗女神節(jié) 食尚飪我行

Mi??筱妖??

【十堰市漢江路中心小學(xué)低年級(jí)組美食美篇】       在齊心協(xié)力，阻擊“新冠”疫情的戰(zhàn)斗中，我們漢小老師搭建“空中課堂”,精心開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)教學(xué)，做到“停課不停學(xué)”；冒著危險(xiǎn)主動(dòng)擔(dān)當(dāng)起志愿者的角色，下沉社區(qū)參與疫情防控；積極參加“疫情防控網(wǎng)絡(luò)知識(shí)答題”；接好愛(ài)心捐款接力棒，奮勇前行。我們用實(shí)際行動(dòng)為打贏疫情阻擊戰(zhàn)貢獻(xiàn)自己的力量！      在這非常時(shí)期，我們迎來(lái)了2020年3月8日第110個(gè)國(guó)際婦女節(jié)，這必將是一個(gè)不平凡的婦女節(jié)。在這個(gè)特殊的節(jié)日即將到來(lái)之際，為更好地展示我們的風(fēng)采，我校工會(huì)開(kāi)展了“宅家做美食”的活動(dòng)。瞧，漢小女教師們個(gè)個(gè)不僅是教學(xué)能手，更是“上得了廳堂，下得了廚房”!巾幗們與美食相伴，強(qiáng)身健體，提高免疫力，共赴抗擊新冠肺炎的美食盛宴！       漢小的小姐姐們不僅熱愛(ài)生活，而且喜愛(ài)美食。2020的我們變身廚神，做出了各種美味佳肴，令人唇齒留香……此刻與您共享浪漫“食”光，你準(zhǔn)備好了嗎？ 舌尖上の青豆蝦仁潘紅霞        小伙伴們，潘組長(zhǎng)給大家開(kāi)小灶啦～嘖嘖！舌尖上的春宴啊～不僅顏色靚麗，而且滑嫩鮮美，最重要的是營(yíng)養(yǎng)低脂，健康餐呦～親們快看，富有彈性的蝦仁配上豌豆、胡蘿卜、玉米粒，真的很有春天的味道呢～ 清炒生菜安神養(yǎng)生陳丹丹       與丹丹老師一起，暢想素食生活！這道養(yǎng)生菜是一道家常小菜，大火翻炒快出水時(shí)加入調(diào)好的醬汁，翠綠清脆爽口的清炒生菜就出鍋啦！最喜歡唇齒間那種清脆又有一絲津甜的口感，獻(xiàn)給熱愛(ài)素食主義的你～ 治愈心靈の私房菜梁瑜麗       來(lái)一盤(pán)治愈心靈的私房紅燒肉&心靈雞湯，盡享家的味道～心靈手巧的梁老師帶來(lái)了兩道美餐哦～棒棒噠！      你知道嗎？紅燒肉可是中華民族傳統(tǒng)美食的代表之作，是一道著名的大眾菜肴。 其以五花肉為制作主料，選用肥瘦相間的三層肉（五花肉）來(lái)做。梁老師烹飪的私房紅燒肉，香甜松軟，肥而不膩，心靈雞湯更是美味可口，入口即化…… 琥珀花生?? 鮑秀琴       心中有愛(ài)，做菜好吃??……鮑老師教大家做美食啦～鹽炒花生，起鍋備用（熟花生和鹽分離）；適量的清水和白砂糖加熱融化，關(guān)小火倒入備用的花生，翻炒，凝固后關(guān)火，一盤(pán)酥脆香甜的琥珀花生就好啦～香脆可口，好吃的不得了～ 美味燒雞公涂興萍       涂主任為親們帶來(lái)了美味的燒雞公，滑嫩的雞肉，奪目的色澤，為假日餐桌增色添彩！富含維生素C的土豆配上低脂肪、高蛋白質(zhì)的雞肉，真是營(yíng)養(yǎng)又健康！迫不及待地吃下一口，那叫一個(gè)口感潤(rùn)滑，鮮香可口啊～ 香濃牛奶布丁?? 馬芳       無(wú)糖不歡的親親看過(guò)來(lái)～馬老師要來(lái)做甜品啦～準(zhǔn)備好兩盒純牛奶、兩勺白糖，三勺玉米淀粉。首先把純牛奶，糖、玉米淀粉都倒入鍋內(nèi)，充分?jǐn)噭颍蝗缓箝_(kāi)小火不停地?cái)嚢瑁乐购仯唤又雅Ｄ讨蟮秸吵頎顣r(shí)，倒入器皿內(nèi)；最后放入冰箱冷藏。就是這么簡(jiǎn)單哦～香甜潤(rùn)滑的牛奶布丁??就做好啦～這就是幸福的味道！ ?? 番茄遇見(jiàn)巴沙魚(yú) 孫麗麗        哇哦～小可愛(ài)出鏡啦??～      番茄巴沙魚(yú)，酸甜濃郁，滑嫩無(wú)刺，這滋味絕了～想知道怎么做的嗎？孫老師直播告訴你哦～聽(tīng)好啦！ 油炸金黃小油條許陽(yáng)       一日之計(jì)在于晨，作為一天的開(kāi)始，早晨很重要！早餐更重要！許老師喊你吃早飯啦～你看，白面條、面豆們?cè)跐L燙的油鍋里游得真開(kāi)心，變成金黃色撈出即可，奶香味十足的油條就出鍋啦～ 排骨燉豆角勾琴琴       空氣中都彌漫著排骨香～真是一盤(pán)溫暖人心の排骨燉豆角。為親們奉上勾主任的秘制配方，都是干貨哦！收藏起來(lái)吧～ 外酥里糯の蘋(píng)果糯米餅陳萍       蘋(píng)果糯米餅，味愛(ài)DIY～跟著陳主任學(xué)起來(lái)吧～蘋(píng)果削皮，切成小丁，把糯米面和蘋(píng)果丁拌勻，加糖加水和面，和成面團(tuán)，再揪成小團(tuán)，壓成圓餅就可以下油鍋炸啦～火不要太大，炸至兩面焦黃就OK啦～ 新奧爾良烤翅李苗       三歲の灣寶兒是一枚名副其實(shí)的小吃貨～李老師平時(shí)就總愛(ài)琢磨好吃噠??……每做一道美食，灣寶兒都會(huì)由衷地稱贊，這道奧爾良雞翅可是收獲她表?yè)P(yáng)最多的美食呢～每當(dāng)看到她吃得美滋滋，我覺(jué)得那就是幸福！灣寶貝，你的吃相是最美的模樣～ 愛(ài)上黃金土豆絲熊麗       土豆絲～重點(diǎn)是“絲”呦～不是土豆片，也不是土豆塊，是土豆絲哦！相當(dāng)考驗(yàn)刀功的好不好！看熊老師切的絲粗細(xì)均勻，細(xì)如發(fā)絲～清脆爽口的土豆絲，非常非常開(kāi)胃呢～ 山藥胡蘿卜清燉排骨湯?? 文凡       這樣的日子，恰似文老師帶來(lái)的這份排骨湯，簡(jiǎn)單卻不乏味，因?yàn)樗沁@特殊時(shí)期我們的每一個(gè)日常，關(guān)注大家，關(guān)心小家，顧好自己，努力把簡(jiǎn)單的日子過(guò)得有滋有味！春已至，很快，城會(huì)開(kāi)，人會(huì)歸，一切的一切都會(huì)好起來(lái)！ 甜而不膩の紅糖餅涂夢(mèng)虹       包裹著紅糖與麻醬極致香甜的烙餅，外皮酥到舌尖驚艷，內(nèi)里又軟到心動(dòng)～用平底鍋就能烙熟，做它！小涂老師分享給喜歡吃甜食的你，天天吃也不會(huì)膩哦～ 煎餅果子&土豆大盤(pán)雞陳苗       陳家有女初長(zhǎng)成！小姑娘獨(dú)自在家，陳苗苗老師真是自強(qiáng)自立呢～一個(gè)人在家也要好好愛(ài)自己，那就從一個(gè)人下廚房開(kāi)始吧！熱愛(ài)生活，熱愛(ài)美食～2020年，加油！ 好吃の韭菜盒子杜金華       杜老師親自下廚做的韭菜盒子色澤金黃，皮薄餡大不出水，鮮嫩營(yíng)養(yǎng)又入味兒……隔著屏幕都聞到了香味～唯有美食與愛(ài)??不可辜負(fù)～ 竹筍燜熏肉?? 周南菲       竹筍和臘肉的新搭配，周老師做的竹筍熏臘肉好吃不膩真上癮～竹筍吸收了熏肉的味道，鮮嫩爽口，而且?guī)е獾南阄叮钊舜瓜延文亍?lt;/p> 蔥油椒鹽花卷兒～王靜       親～來(lái)一個(gè)花卷兒吧，讓胃感到充實(shí)，心也會(huì)覺(jué)得滿滿噠～這是一款很經(jīng)典很家常的主食，可以做成椒鹽、麻醬、蔥油等各種口味。做法簡(jiǎn)單，造型獨(dú)特，營(yíng)養(yǎng)豐富，味道鮮美～擰出漂亮的花卷兒可不容易啦，快來(lái)表?yè)P(yáng)表?yè)P(yáng)王老師吧～ 元?dú)馕绮?? 權(quán)莉       生活就要有滋有味，權(quán)老師為親們帶來(lái)了美味精致の元?dú)馕绮停戴X魚(yú)絲配上金黃色的炸雞柳，食欲滿滿哦～開(kāi)吃～?? 雪雪牌卷餅張怡雪       南來(lái)或北往，吾只愿為一人下廚房……雪雪牌卷餅包裹的不僅僅是菜，還有愛(ài)??～你要問(wèn)這個(gè)卷餅有多好吃，是那種會(huì)在吃的時(shí)候不自覺(jué)抖腳的那種好吃呢～ 油潑蒜蓉蝦?? 蔣焰       誰(shuí)的心底都有一道菜，讓你暗自揣摩它的滋味……深海紅蝦不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且口感細(xì)膩～清蒸烹飪最大程度保留了蝦本身的鮮味，檸檬墊底、油潑蒜蓉，又在鮮的基礎(chǔ)上很好的去除了海鮮的腥，呈現(xiàn)出了配料的清香，使人食欲大增。      蔣老師溫馨提示：疫情肆虐期間，油潑蒜蓉蝦不失為提高免疫力的佳品哦～ 蜜豆戀上雙皮奶張慧       親～想不想和張老師一起享受優(yōu)雅愜意の下午茶時(shí)光呢？喜歡甜品の小伙伴看過(guò)來(lái)～      哇！敲嫩滑的雙皮奶，狀如膏，色潔白，質(zhì)感細(xì)膩嫩滑，口味甜香清淡～??聽(tīng)說(shuō)蜜紅豆與雙皮奶更配哦～這時(shí)配上兩勺蜜紅豆，絕對(duì)是不可錯(cuò)過(guò)的美味呢～輕輕地咬上一口，滿滿的幸福感～ 秘制韓式紅燒雞王娟 每一種美味都擁有著屬于它們治愈心情の方式無(wú)論是從味覺(jué)上還是從視覺(jué)上讓我們靜享這刻廚房里の小美好?? #王校長(zhǎng)寄語(yǔ)#食物是有溫度的用心烹飪的食物都是珍饈美饌每次烹飪的過(guò)程都是一次靜心之旅愿熱愛(ài)美食的你們心中有愛(ài) 眼中溫柔愿熱愛(ài)生活的你們無(wú)懼時(shí)光一生優(yōu)雅祝?大家節(jié)日快樂(lè) 健康幸福????        哪有什么歲月靜好，不過(guò)是有人替我們負(fù)重前行；哪有什么白衣天使，只不過(guò)是一群同志披上了一身載著使命的外衣。我們心懷感動(dòng)，向奮戰(zhàn)一線的逆行者致敬！我們做出美味，向堅(jiān)守崗位的醫(yī)護(hù)工作者致謝！我們共同努力，疫情定可防治！愿整個(gè)中華大地重新繽紛絢爛！       我們就是這樣一群人，一件事一條心一起拼一定贏！??讓我們靜待春暖花開(kāi)，相約在美麗的校園～                        十堰市漢江路中心小學(xué)低年級(jí)組