提升免疫力，延緩衰老的匱寶

婁慶文

十大名貴中藥材簡介 <h3>中西醫結合治療方法是目前我國維護人類健康的重要法寶。在這次防控疫情和救治新冠感染者的戰疫中發揮了重要作用，彰顯了祖國醫學中醫中藥的神奇功效和魅力！本文簡要介紹十大名貴中藥材提高人體免疫力，延緩衰老的神奇功效，旨在更加重視中醫中藥，傳承和弘揚祖國醫學的寶貴優勢，保護和開發中藥材資源，為人類文明進步和身心健康服務。</h3><h3> ——題記</h3> <h3>漢代《神農本草經》記載，有120種中藥是健身延年、抗衰老、補五臟的藥物。<span style="line-height: 1.8;">李時珍的《本草綱目》中記載能有延緩衰老功效的中藥有177種。本文介紹十大具有提升人體免疫力，增進健康，預防衰老的名貴中藥材，以飧讀者。</span></h3><h3>以后陸續推出各有千秋的58種和177種中藥材，還有僅次于177種以及包含生物類的最具有代表性的100種抗腫瘤、疏經絡、調淤堵和強筋骨的珍貴中藥材。</h3><h3>總共345種，大約需要一年的時間完成。</h3> <h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3> 一、人參 1、簡介：性味:味甘、微苦，性溫、平。歸脾、肺經、心經。補氣，固脫，生津，安神，益智。<br></h3><h3>人參之所以很稀奇，很名貴，主要與它的藥用價值有關。</h3><h3>  2、四百味內歌訣：人參味甘，大補元氣，止渴生津，調榮養胃。</h3><h3> 3、代表方劑：臨床作為君藥的主要代表方有：四君子湯、十全大補丸、人參歸脾丸、人參健脾丸、玉壺丸、小地黃丸、補肺湯、溫胃煮散、人參蛤蚧散等。此外單槍匹馬的處方還有獨參湯、人參湯等。   4、功效:大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津，安神。 5、主治:體虛欲脫，肢冷脈微，脾虛食少，肺虛喘咳，津傷口渴，內熱消渴，久病虛羸，驚悸失眠，陽痿宮冷;心力衰竭，心原性休克。用于氣短喘促，心悸健忘，口渴多汗，食少無力，一切急慢性疾病及失血后引起的休克、虛脫。大補元氣，固脫生津，安神。治勞傷虛損，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虛咳喘促，自汗暴脫，驚悸，健忘，眩暈頭痛，陽痿，尿頻，消渴，婦女崩漏，小兒慢驚，及久虛不復，一切氣血津液不足之證。 6、古論：在很早的醫書《神農本草經》中就認為，人參有“補五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、除邪氣、明目開心益智”的功效，“久服輕身延年”。   7、現代研究進展：<span style="line-height: 1.8;">現代醫學研究表明，人參能延長細胞壽命，可改善大腦功能，增進免疫抗病能力，保護心肌不受損害；用于急救，抗輻射，促進紅白細胞增長；改善性功能，降低血糖，降低膽固醇，提高機體適應環境的能力；促進食欲，治療胃病，治療神經衰弱，提高視力，消除疲勞，治療無力—抑郁型精神病以及抗多種疾病等。</span> </h3><h3><span style="line-height: 1.8;"> 8、禁忌：</span><span style="line-height: 1.8;">實證、熱證忌服。</span><span style="line-height: 1.8;">服人參當天或24小時內忌蘿卜，忌茶，辛辣或者刺激性食物。</span><span style="line-height: 1.8;">《藥性論》:"馬藺為使，惡鹵咸。"</span><span style="line-height: 1.8;">《醫學入門》:"陰虛火嗽吐血者慎用。"</span><span style="line-height: 1.8;">《月池人參傳》:"忌鐵器。"</span><span style="line-height: 1.8;">《藥品化義》:"若脾胃熱實，肺受火邪，喘嗽痰盛，失血初起，胸膈痛悶，噎膈便秘，有蟲有積，皆不可用。"</span><span style="line-height: 1.8;">《本草經集注》:"茯苓為使。惡溲疏。反藜蘆。"</span><span style="line-height: 1.8;">《藥對》:"畏五靈脂。惡皂莢、黑豆。動紫石英。"</span><span style="line-height: 1.8;">忌與葡萄同吃營養受損，葡萄中含有鞣酸，極易與人參中的蛋白質結合生成沉淀，影響吸收而降低藥效。</span><span style="line-height: 1.8;">忌用五金炊具。</span><span style="line-height: 1.8;"> </span></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h3>受篇幅限制，本文以介紹人參為主是個開端，其它九味藥題綱式點到為止，從菌靈芝開始每位藥另篇較詳細的介紹，真正了解每位藥的精準用途和使用的高效，達到提升免疫力，延緩衰老，維系健康的目的。特此說明。</h3> <h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3> 二、菌靈芝  四百位外歌訣：靈芝性溫，寧心安神，咳喘痰多，斂肺化飲?！渡褶r本草經》認為，靈芝能夠“補肝氣、安魂魄”，“久食，輕身不老，延年神仙?！爆F代醫學證明，靈芝可以強身，止咳喘，增強冠脈血流量，減少心肌耗氧量從而保護心臟；能保肝解毒，促進肝細胞再生，調整免疫力，可防治中老年人的高血脂，慢性支氣管炎，神經官能癥和腦功能衰退。<br></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3> 三、黃芪  四百味內歌訣：黃芪性溫，收漢固表，托瘡生肌，氣虛莫少?！捌楹筇熘尽?，脾胃派代表人物李杲認為黃芪“益元氣而補三焦”?，F代醫學研究表明，黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。能消除實驗性腎炎蛋白尿，增強心肌收縮力，調節血糖含量。黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程。黃芪食用方便，可煎湯，煎膏，浸酒，入菜肴等。<br></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3> 四、枸杞子  四百味內歌訣：枸杞甘平，添精補髓，明目祛風，陰生陽起?！渡褶r本草經》稱枸杞子為“久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑。”枸杞子具有補腎健脾、延年益壽；益精明目、止渴生津的效果。且能抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用，服之有增強體質，延緩衰老之功效。<br></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h3></h3><h3></h3><h3> 五、川芎<br></h3><h3>四百味內歌訣：<span style="line-height: 1.8;">川芎辛溫，活血通經，除寒行氣，散風止痛。</span><span style="line-height: 1.8;">昔人謂川芎為血中之氣藥，殆言其寓辛散、解郁、通達、止痛等功能。</span><span style="line-height: 1.8;">現代醫學論證，其作為活血藥已廣泛用于臨床，現已證實川芎具有抗氧化作用。</span></h3><h3></h3><h3></h3> <h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3> 六、三七<br></h3><h3>四百味內歌訣：<span style="line-height: 1.8;">三七性溫，止血化瘀，消腫定痛，內服外敷。</span><span style="line-height: 1.8;">清代名家趙學敏稱三七為“中藥之最珍貴者”。</span><span style="line-height: 1.8;">現代研究發現，三七的化學成分、藥理作用和臨床應用與人參有相似之處。</span><span style="line-height: 1.8;">三七可擴張血管，降低血管阻力，增加心輸出量，減慢心率。</span><span style="line-height: 1.8;">降低心肌耗氧量和毛細血管的通透性，在心血管病防治方面有較大的優勢。</span></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3> 七、五味子<br></h3><h3>四百味內歌訣：<span style="line-height: 1.8;">五味酸溫，生津止渴，九嗽虛勞，肺腎枯竭。</span><span style="line-height: 1.8;">五味子分為南、北二種。古醫書稱它荎蕏、玄及、會及，最早列于神農本草經上品中藥。</span><span style="line-height: 1.8;">能滋補強壯之力，藥用價值極高，有強身健體之效，與瓊珍靈芝合用治療失眠。</span><span style="line-height: 1.8;">既可通過捕獲氧自由基起抗氧化作用，亦可提高細胞內抗氧化酶的活性以清除自由基。</span></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h3></h3><h3></h3><h3> 八、何首烏</h3><h3>四百味內歌訣：<span style="line-height: 1.8;">何首烏甘，添精種子，黑發悅顏，強身延紀。</span><span style="line-height: 1.8;">《本草綱目》記載：“此物氣溫味苦澀，苦補腎，溫補肝，能收斂精。所以能養血益肝，固精益腎，健筋骨，烏發，為滋補良藥?！?lt;/span><span style="line-height: 1.8;">何首烏能促進神經細胞的增長，對神經衰弱及其他神經系統疾病有輔助治療作用。</span><span style="line-height: 1.8;">并可調節血清膽固醇，提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力。何首烏還具有良好的抗氧化作用。</span><span style="line-height: 1.8;">溫馨提示：何首烏有肝毒，切不可自己隨便使用，須遵醫囑。</span></h3><h3></h3><h3></h3> <h3></h3><h3></h3><h3> 九、絞股藍<br></h3><h3>四百味外歌訣：<span style="line-height: 1.8;">股藍甘涼，止咳化痰，益氣健脾，解毒熱安。</span><span style="line-height: 1.8;">號稱“南方人參”，生長在南方的絞股藍藥用含量比較高，民間稱其為神奇的“不老長壽藥草”。</span><span style="line-height: 1.8;">絞股藍具有抗衰老、抗疲勞、抗病，調節內分泌功能，能提高人體應變能力和免疫力。</span><span style="line-height: 1.8;">降低膽固醇和轉氨酶，預防腫瘤，抑制潰瘍，緩解緊張、鎮靜、鎮痛。</span></h3><h3></h3><h3></h3> <h3></h3><h3></h3><h3> 十、刺五加<br></h3><h3>四百味外歌訣：<span style="line-height: 1.8;">刺五加茗，補中益精，強志健力，堅固骨筋。</span><span style="line-height: 1.8;">《本草綱目》稱之“久服輕身耐老”。</span><span style="line-height: 1.8;">現代研究發現，刺五加有抗衰老、抗疲勞、強身健體作用。</span><span style="line-height: 1.8;">還能調節神經系統、內分泌系統、心血管系統功能，具有抗菌消炎和一定的抗病作用。</span></h3><h3></h3><h3></h3> <h3>文/慶文</h3><h3>圖/網絡</h3>

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