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家庭趣味游戲9—biangbiang面

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<h1 style="text-align: center;"><b>biangbiang面</b></h1>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;柔韌性練習可促進幼兒身體形態(tài)健康發(fā)展。練習柔韌性可以增強幼兒身體靈活性,促進動作的協(xié)調(diào)自如,提高運動能力。還可以促進氣血循環(huán),保障身體健康。該游戲可以鍛煉幼兒肩關節(jié)的柔韌靈活性,需要家長和孩子齊心合力才能完。 <h1 style="text-align: center"><b>動作指南</b></h1><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;家長和孩子面對面的站好,雙手抓住繩子,保持繩子都處于松弛的狀態(tài),一邊唱“拉面、扯面、biangbiang面”,一邊左右舞動繩子。當唱到“biangbiang面”的時候,兩人要同時抬起一只手并鉆過繩子,轉(zhuǎn)半圈背對背站立。再次唱到“biangbiang面”時,翻繩回到一開始面對面的狀態(tài),重復上述動作。<b><br></b></div> <h3 style="text-align: center">動作示范</h3> <h1 style="text-align: center;"><b>游戲評價</b></h1>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;家長通過觀察孩子以下四點來判斷幼兒的運動量是否達到:額頭和后背出汗、臉頰泛紅、呼吸變得急促、神情狀態(tài)。 <h3 style="text-align: center">祝爸爸媽媽和寶寶們玩的開心!</h3> <div style="text-align: center;">出品/陜西省軍區(qū)機關幼兒園體育教研組</div><div style="text-align: center;">指導教師/王洪</div><div style="text-align: center;">作者/吳智宏</div>

幼兒

繩子

面面

家長

柔韌性

動作

面對面

狀態(tài)

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