<p>張清/文 香飄飄/圖</p> <p>張清——清清</p><p>攀枝花市東區(qū)博為學(xué)校副校長、閱讀與寫作教師</p><p>個(gè)人特征：詩意、浪漫、睿智、幽默、時(shí)尚……</p><p>精神世界：“詩言志、歌永言、聲依永、律和聲”的理想國。常以“明燈”自喻，在他看來，天下沒有教不好的學(xué)生，“十年暗室、一 燈可照”，老師的理想主義情懷就是那一盞燈; 學(xué)生與老師之間的精神世界，其實(shí)用座名為“情懷”的小橋就可以連通。</p><p>愛詩的人，本身就是一首詩。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>薛梅——香飄飄</p><p>GOGO攀枝花新媒體攝影師</p><p>個(gè)性特征：溫婉，知性，詩意，浪漫，執(zhí)著……</p><p>生活理念：愛生活，愛運(yùn)動(dòng)，愛攝影，愛美食，愛旅游。</p><p>攝影理念：發(fā)現(xiàn)美，傳播美。</p> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">生活不需要如果，只需要接納、承擔(dān)和繼續(xù)向前。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">人活著，情緒很重要。更重要的是，知道這些情緒的意義，并且妥善地安撫它們。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">不甘孤獨(dú)的人，才會(huì)孤獨(dú)；耐不住寂寞的人，才會(huì)寂寞。</h3> <p>那些被別人浪費(fèi)的愛意和善意，我們本該用在自己身上。</p> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我能想到最苛刻的人，是直到學(xué)會(huì)對(duì)他人體諒，卻始終學(xué)不會(huì)對(duì)自己寬容。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">人生一世，有太多片段，當(dāng)時(shí)看起來天都塌了，事后也無非是云淡風(fēng)輕。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">曾經(jīng)以為，不斷得到，會(huì)獲得安全；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">如今發(fā)現(xiàn)，反而失去，能不再畏懼。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">每段生命，都是在行走。確定的終點(diǎn)不重要，重要的是，行走的方式和路邊的風(fēng)景。</h3> <p>我們?cè)跒閯e人做決斷時(shí)總是堅(jiān)定果敢，而對(duì)自己的事則猶豫不決，患得患失。</p> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我所理解的成熟，不是學(xué)會(huì)世界的規(guī)則并去適應(yīng)它，而是建立自己的規(guī)則，再和世界保持距離，溫和相處。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">當(dāng)我慢慢去理解每個(gè)人都有局限，就不會(huì)再去期待，也終于放下埋怨。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">有多少的笑，不過是用來療愈悲傷？</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我們要的或許不僅僅是愛，而是偏愛。從他人的偏愛里，確認(rèn)自己是獨(dú)特的。只有這樣，才能消解在蕓蕓眾生中的孤獨(dú)。 ??</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">不全然的愛，會(huì)成為對(duì)自我和他人的剝削，最終是虛弱的。慈悲，是唯一能夠開花結(jié)果的愛。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我的困擾是，既不夠聰明去找到答案，又不夠愚蠢來無視問題。如果可以放棄思考，只是悶頭去生活。那么，快樂會(huì)不會(huì)簡(jiǎn)單很多</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">很多人看似陽光明媚，生命里卻是大雪紛飛。我們難以驅(qū)散他人的寒涼，但至少不能雪上加霜。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">遺忘，是大腦最溫柔的自我保護(hù)。讓過往全部通過，放它走。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我慢慢理解，那些傷害你的人，不是因?yàn)樗麄兪菈娜耍且驗(yàn)樗麄冏约旱目謶趾陀?lt;/h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">好多時(shí)候，人表達(dá)的不是所說的內(nèi)容，而是渴望被他人理解的心情。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">當(dāng)別人指責(zé)自己時(shí)，我們會(huì)不開心。可我們?yōu)槭裁磪s心甘情愿地接受自我嫌棄呢？</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">那些平心靜氣、眼神澄澈的人，多是經(jīng)歷過復(fù)雜、渴切、執(zhí)著、分裂的次次雷暴，而后晴朗的人。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">無論怎樣艱難，都不能熄滅心中的那一點(diǎn)光。因?yàn)椋悴⒉恢溃l會(huì)借著這光，泅渡自己生命里漫長的黑夜。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">痛苦不會(huì)從生活中消失，只會(huì)消失在生活里。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">幸福的生活，應(yīng)當(dāng)擺脫日常生活的模子。這樣，既能避免過去被未來模仿，又能度過而不感到閉塞，從而柔軟地抵消時(shí)間。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">青春，免不了受盡委屈，才終于換來成長。這代價(jià)，似乎是一種必然。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">對(duì)所有心血來潮的熱情都應(yīng)當(dāng)保持警惕，以便坦然應(yīng)對(duì)無可避免的降溫之后的落寞。對(duì)人對(duì)事的距離，大概就是對(duì)于彼此細(xì)微溫差的把握。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">好多事情，不是想明白之后，才無所謂。而是無所謂之后，才想明白。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">能始終做自己的人，是因?yàn)榈玫搅颂嗟臏厝嵘埔獍伞?lt;/h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我們?cè)趺茨芊直孢^往歲月的好壞呢？愉快或者沮喪，不過都是轉(zhuǎn)瞬即逝。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">多，還想更多，就會(huì)失去所有。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">少，失去更多，反而一點(diǎn)就夠。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">愛自己，是不嫌棄、不委屈、不強(qiáng)迫自己；愛自己，是學(xué)會(huì)原諒、悅納、療愈自己；愛自己，是不勉強(qiáng)自己，亦不強(qiáng)求他人。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">忙碌常常是人用來掩蓋所有情緒的方法，以此避免碰觸自己真實(shí)的心境。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我們不應(yīng)該為未知恐懼，也不應(yīng)該對(duì)沒來由的噩夢(mèng)感到害怕。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">能把一個(gè)人壓垮的，從來都不是小事。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">只是在別人眼里，是小事而已。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">所有的漫不經(jīng)心，都是自己消化著自己。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">人生是漫長的戰(zhàn)役，勝利者不會(huì)擁有勛章，堅(jiān)持作戰(zhàn)本身就是最高的褒獎(jiǎng)。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">有些積雪，會(huì)自己融化</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">偶爾我會(huì)苛責(zé)自己，想讓自己變得更好，更溫暖，更有耐心，更理解他人。可我也會(huì)放任自己，對(duì)自己說：其實(shí)，你不必什么都做好的。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">人應(yīng)該接納并尊重自己的弱點(diǎn)，因?yàn)槲覀儾豢梢园阉惺露甲龊茫@只是虛妄。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">被人討厭，會(huì)不愉快。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">但是，被人喜歡，不是我們活著的使命。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">每個(gè)人都有自己的重?fù)?dān)，每個(gè)人的人生都需要自己一步一步走過去。哪里有什么輕松？只是有些人咬緊牙關(guān)，不會(huì)說出來罷了。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">若我在旅途中看到一處美景，總是希望邀請(qǐng)他人共同觀賞。往往忽略了，停留原地也是一種選擇。</h3> <p>生活，總歸要從“自己與別人的戰(zhàn)爭(zhēng)”走向“自己與自己的和解”。</p> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">那些刺痛我們的日子，</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">應(yīng)該是砍向我們內(nèi)心冰封海洋的斧頭。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">尊重自己的工作，認(rèn)真對(duì)待。比起熱愛，一樣重要。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">生活，哪里有好或者不好呢？所有的事情，不過是正在發(fā)生，又即將結(jié)束。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">不流淚不算堅(jiān)強(qiáng)，含淚向前跑才是。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">你沒有領(lǐng)先，也沒有落后。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">上帝的安排，一切都準(zhǔn)時(shí)。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">溫暖的人，往往最需要被他人溫暖。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">因?yàn)槿笔В愿媒o予的意義。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">人的情緒很重要。更重要的是，知道這些情緒的意義，并且妥善地安撫和處置它們。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">無論在哪段關(guān)系中，終歸是從頭到尾，不自私又善良的人，受傷的機(jī)會(huì)比較多。 ??</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">不盲從，不取悅，不將就。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">問心無愧，是我們唯一穩(wěn)得的報(bào)酬。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">接納不合理，允許它存在。不理會(huì)、不接應(yīng)、不相觸，即代表不去澆灌和喂養(yǎng)它。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我們通常以為魔鬼的眼睛精芒四射，其實(shí)不是。魔鬼是天生的盲人，不認(rèn)識(shí)自己，看不見他人。</h3> <p>即便是普通的生活，我們普通人也要竭盡全力。那些看上去無憂無慮的人，暗地里也正咬緊著牙關(guān)。</p> <p>選擇了一條路，就不應(yīng)該覬覦另一條路上的風(fēng)景。過著一種生活，卻又妄想著另一種生活，就會(huì)錯(cuò)過現(xiàn)在的生活。</p> <p>情緒是燃燒的火焰，要慎重交付給合適的可承擔(dān)的人。</p> <p>最重要的事，就是寬容自己，原諒自己的怠惰，懶散和不肯奮力一躍。我們只是這么平凡的人，不應(yīng)該把奇跡壓在肩頭。</p> <p>哪有成年人是真正的開心呢？人間啊，又不是天堂，各有各苦。</p> <p>人也許不認(rèn)識(shí)人，但靈魂認(rèn)識(shí)靈魂。</p> <p>讀書，是世界上最美好的姿勢(shì)</p> <p>所有的惡，都是出自于主觀、立場(chǎng)和自私。只有客觀才會(huì)讓人平靜和善良。</p> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">孤獨(dú)有腿，隨時(shí)會(huì)自己跑出來。</h3> <p>馬修·理查德說，快樂是一種技能，一種存在方式，必須通過長期學(xué)習(xí)獲得。</p> <p>冬天又有什么不好呢？過了最冷的日子，之后的每一天都只會(huì)越來越溫暖。 ?</p> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">世界上的理論太多，太正確了。有時(shí)候，正確并不適用于每一個(gè)人。</h3> <p>偶爾，我們會(huì)遇到很冷漠的人。有沒有可能，他只是和你一樣，不知所措。</p> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">費(fèi)勁的關(guān)系都是錯(cuò)的關(guān)系。真正對(duì)的人，相處起來，都會(huì)很容易。</h3>
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