重磅｜官方發布新冠肺炎針灸干預方案：合谷、足三里……

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<h3><font color="#010101">來源：中國針灸學會官網</font></h3> <h3><font color="#010101">新冠肺炎在原有治療基礎上，實施針灸干預的方法來了。近日，中國針灸學會印發《新型冠狀病毒肺炎針灸干預的指導意見（第一版）》（以下簡稱《意見》）。?</font></h3> <h3><font color="#010101">《意見》指出，針灸是中醫的重要組成部分，歷史上就有關于針灸治療瘟疫的相關記載。根據此次新冠肺炎發熱、乏力、干咳、腹瀉等主要臨床表現，以及寒濕閉肺、疫毒閉肺、內閉外脫和肺脾氣虛的證候演變特點，提出針灸干預方法。基層醫師公社根據《意見》對取穴和操作方法進行了整理，大家一起來學習吧~<strong></font></h3> <h3><font color="#010101"></strong><strong>一、不同類型患者艾灸穴位</strong><strong>類型一：疑似病例</strong><strong>（1）目的</strong>調節免疫力，改善癥狀<strong>（2）穴位</strong>?</font></h3> <h3><font color="#010101"><strong>① 足三里（雙側）：</strong>在小腿前外側，當犢鼻穴（外膝眼）下3寸，距脛骨前緣1橫指。?</font></h3> <h3><font color="#010101"><strong>② 氣海：</strong>人體的下腹部，直線連接肚臍與恥骨上方，將其分為十等分，從肚臍3/10的位置。?</font></h3> <h3><font color="#010101"><strong>?</strong><strong>③ 中脘：</strong>位于人體上腹部當臍中上4寸。<strong>（3）方法</strong><strong>① 足三里：</strong>用清艾條溫和灸15分鐘（每個穴位）；<strong>② 氣海、中脘：</strong>每次選擇一個穴位，用清艾條溫和灸10分鐘。<strong>（4）頻次</strong>每天午后或晚餐前灸一次。<strong>類型二：輕型、普通型患者</strong><strong>（1）目的</strong>改善癥狀、縮短病程、舒緩情緒<strong>（2）穴位</strong><strong></font></h3> <h3><font color="#010101"></strong><strong>① 合谷：</strong>在手背，第1、2掌骨間，當第二掌骨橈側的中點處。簡易取法：拇、食兩指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口指蹼緣上，屈指當拇指尖處。<strong>?</font></h3> <h3><font color="#010101"></strong><strong>② 太沖（均雙側）：</strong>位于足背，第1、第2跖骨間，跖骨結合部前方凹陷中。<strong>?</font></h3> <h3><font color="#010101"></strong><strong>③ 足三里（雙側）：</strong>在小腿前外側，當犢鼻穴（外膝眼）下3寸，距脛骨前緣1橫指。<strong>?</font></h3> <h3><font color="#010101"></strong><strong>④ 神闕（肚臍）：</strong>在臍中部，臍中央。<strong>（3）方法</strong><strong>① 合谷、太沖：</strong>用清艾條溫和灸各15分鐘；<strong>③ 足三里：</strong>用清艾條溫和灸10分鐘（每個穴位）；<strong>④ 神闕：</strong>用溫灸盒灸15分鐘。<strong>（4）頻次</strong>上午、下午各一次。<strong>類型三：恢復期患者</strong><strong>（1）目的</strong>幫助恢復肺脾功能，增強人體正氣<strong>（2）穴位</strong><strong>?</font></h3> <h3><font color="#010101"></strong><strong>① 大椎：</strong>位于第7頸椎棘突下凹陷中。<strong>② 肺俞：</strong>位于第三胸椎棘突下，后正中線旁開1.5寸。<strong>③ 膈俞：</strong>位于背部第七胸椎棘突下，正中線旁開1.5寸處。<strong>?</font></h3> <h3><font color="#010101"></strong><strong>④ 足三里：</strong>在小腿前外側，當犢鼻穴（外膝眼）下3寸，距脛骨前緣1橫指。<strong>?</font></h3> <h3><font color="#010101"></strong><strong>⑤ 孔最：</strong>在前臂掌面橈側，當尺澤與太淵連線上，腕橫紋上7寸。<strong>（3）方法</strong><strong>① 大椎、肺俞與膈俞（或中脘與上脘）：</strong>用溫灸盒灸30分鐘；<strong>② 足三里或孔最：</strong>清艾條溫和灸每穴15分鐘。<strong>（4）頻次</strong>每日一次。<strong></font></h3> <h3><font color="#010101"></strong><strong>二、具體艾灸操作方法</strong><strong>1、三種艾灸方法</strong><strong></font></h3> <h3><font color="#010101"></strong><strong>① 溫和灸：</strong>手持艾條，將艾條的一端點燃，直接懸于施灸部位之上，與之保持一定距離（2～3cm），使熱力較為溫和地作用于上述穴位。<strong></font></h3> <h3><font color="#010101"></strong><strong>② 溫灸器灸：</strong>選用艾灸盒、灸筒等艾灸工具，在穴位處進行施灸。<strong></font></h3> <h3><font color="#010101"></strong><strong>③ 穴位熨燙/穴位貼敷（如果艾灸實施條件不允許，也可用此法代替）：</strong>在以上穴位處，選用暖水袋、暖寶寶、自發熱貼、熱鹽包等作為工具，在以上穴位上進行穴位熨燙/穴位貼敷。<strong>2、體位</strong>身體平直而不傾斜，點定腧穴后不可移動體位。“坐點則坐灸之，臥點則臥灸之，立點則立灸之”。<strong>3、灸量</strong>一般每次選取3～5穴，每個穴位持續操作10～20分鐘，每日或隔日1次。每次艾灸總時長30～60分鐘，所用艾條1/2～1根。<strong>4、灸感</strong>局部溫熱感而無灼痛為宜，皮膚紅暈為度。<strong>5、操作順序</strong>上后下，先左后右。<strong></font></h3> <h3><font color="#010101"></strong><strong>三、艾灸注意事項</strong><strong>大家在采取艾灸干預新冠肺炎時，下面這些點要注意：</strong></font></h3> <h3><font color="#010101">① 高熱、煩渴等實熱熾盛患者不宜自行施灸；② 艾灸時應選擇舒適體位，肌肉放松，充分暴露施灸部位；③ 保持房間溫暖，謹防受涼；④ 艾灸時，取穴要精少、火力要均勻；⑤ 年老等反應遲鈍或局部感覺減退的病人，切勿施灸過量，避免燙傷；⑥ 施灸過程中，防止艾火燒傷衣物、被褥；灸治結束，必須將艾條徹底熄滅，防止發生火災；⑦ 用發熱貼熱敷時，切勿直接接觸皮膚，以防燙傷，須隔一層衣服在對應腧穴貼敷；⑧ 孕婦下腹部穴位避免艾灸。本指導意見是根據新型冠狀病毒肺炎與艾灸的特點提出的在醫生指導下醫患互動開展艾灸輔助干預的建議，是否實施、何時實施、如何實施都要依照當地主管部門的統一部署進行實施。<strong></strong></font></h3>

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