防疫期間親子居家生活建議（3-6歲）

福建省普通教育教學研究室幼教科

<h3>      在這個特殊的防疫時期，孩子們和家長共同居家生活的時間格外長。為讓孩子們安全、健康、快樂地度過這個“加長版”寒假，根據省教育廳有關工作部署，省普通教育教學研究室為學齡前幼兒家庭制定居家親子生活建議，提出“三個共同”的倡導，供廣大家長朋友們在幼兒園指導下參照實施。</h3><h3> </h3><h1><b>△共同遵守</b></h1><h3>?    <b>共同遵守良好的衛生習慣</b></h3><h3> 防疫時期，衛生習慣成為了大眾日常關注的重要話題。意識提升了，行為也要跟上，行為跟上了，習慣就能養成！一方面，有關防疫的關鍵習慣要謹記，如：盡量不出門、不聚伴玩耍、出門戴口罩、在家勤洗手、玩具物品及時消毒等；另一方面，防疫期間也是培養孩子衛生習慣的好時機，家長要重視每一次洗手、洗漱時與孩子的互動，把講衛生當成一件必須的事、健康的事、愉快的事來落實。</h3><h3><b>?    共同遵守科學的作息要求</b></h3><h3> 不用上學了、居家工作了，“晚上再多玩一會兒”“早上再賴床一會兒”等情況，屬于情理之中，但卻是健康之外。特殊時期，可適當增加睡眠時間，但同時要確保一日生活作息的科學性。家長既要合理安排，又應以身作則，早睡早起、按時進餐、合理飲食，保持家庭的正常生活規律。注意避免讓孩子長時間使用手機電腦等，以免影響視力、依賴電子產品、弱化主動探索能力。建議家長與孩子共同制定居家生活的作息計劃，努力讓睡眠、餐點、游戲、運動、學習、勞動等都能得到科學的安排，要及時地肯定幼兒積極的作息行為，疏導消極的作息問題，共同養成有計劃、善自我管理、愿意遵守規則的好品質。</h3><h3><b>?    共同遵守特殊時期的健康監測制度</b></h3><h3> 因疫情防控需要，單位、社區、幼兒園等紛紛提出各項健康監測的制度，要求及時提交表格、報告健康情況等。這些要求看似繁瑣，但請充分重視。家長不要僅把監測健康當做是自己的事，它更是一件可以和孩子共同了解、共同完成、共同努力的事，是滲透健康教育的良機。在定時觀測體溫、體征時，不妨一起觀察、討論、記錄身體狀況以及身體狀況的細微變化，還可以此來和孩子反思作息、反思習慣、討論科學的解決辦法。共同遵守特殊時期的健康監測制度，既是一種要求，更是一種責任，請和孩子一起努力、一起堅持，為防疫戰疫貢獻自己的力量。</h3><h3> </h3><h1><b>△共同參與</b></h1><h3>?    <b>共同參與家庭勞動</b></h3><h3> 孩子是家庭的一份子，也應該是家庭勞動的一份子，在特殊時期，更應當讓孩子參與到勞動中來，感受勞動的光榮與樂趣，提升自理、擔當的意識與能力。家長可以和孩子一起商討家庭勞動計劃，根據孩子的實際能力水平確定勞動的內容、程度、時間、頻次等，在恰當、自然的時機和孩子討論為何勞動、如何勞動，及時強化其參與勞動的積極情感和進步表現。和孩子共同勞動的畫面一定會融洽而溫暖，要有意識地讓勞動成為幼兒日常生活中的重要內容，孩子由此培養出的勞動意識、勞動能力和責任意識將讓他們受益終身。</h3><h3>?   <b> 共同參與室內運動</b></h3><h3>     防疫期間不適宜到室外，影響最大的便是運動。不過，運動在于身、在于心，并不囿于場地。不論家庭室內空間是大是小，運動都有著無限的可能：可以將閑置的爬墊再鋪起來，和孩子挑戰肢體的各種平衡；可以用繩子、紙箱創設路線或障礙，鉆、爬、跨、跳都有無限可能；可以請老師分享小朋友在幼兒園的早操音樂，讓孩子成為我們的老師，全身律動起來……有關親子室內運動的資源豐富多彩，請多采擷，更多創造，在確保安全的前提下，讓孩子在家也能享受到每天1小時的運動時光，出微微的汗，為運動歡笑，好的體質也會帶來好的胃口和睡眠，促進孩子的茁壯成長。</h3><h3>?  <b>  共同參與游戲活動</b></h3><h3> 游戲是幼兒的學習方式和成長方式，游戲不僅是幼兒園的基本活動，也應該是整個童年的基本活動。因此，幼兒園“停課不停學”，意味著孩子的游戲在家不能停，他們在家也應該像在幼兒園一樣，有充分游戲的時間和機會。孩子的游戲很簡單，他們是游戲的能手甚至專家，不用擔心離開網絡游戲、視頻教學孩子就不會玩，相反，不但是紙、筆或采購的玩具，就算是簡單的生活物件甚至是一張圖片、一個話題都足以讓他們玩樂，并在玩樂中獲得成長的經驗。希望家長能夠尊重幼兒游戲的天性和需要，堅信游戲對幼兒的發展意義，盡量保障充足的物質和時間支持，盡量和孩子共同游戲，享受想象、挑戰、創造的樂趣。相信您會在游戲中發現孩子的可愛之處、獨特之處和成長的跡象，您會通過游戲建立起充滿愛意和歡笑的親子關系。</h3><h3>? <b>   共同參與閱讀活動</b></h3><h3> 居家一日生活需要動靜交替，每天有固定的時間（建議一次不少于30分鐘）靜心閱讀，是孩子和家長健康生活、拓展經驗、滋養心性、發展能力所不可或缺的。共同參與閱讀活動，不是讓他們背詩、寫字，或照本宣科地背故事，而是要支持他們以繪本為主要內容共同學習進步：家長和孩子可以各自閱讀，也可以陪伴閱讀，可以家長講孩子聽，也可以孩子講家長聽，可以講也可以編，可以看、可以畫、也可以演。特殊時期，雖不便采購、閱讀新的繪本，但更是對已有繪本進行深度閱讀的好時機。請多引導和鼓勵孩子觀察畫面、大膽表達，請多關注孩子的閱讀興趣、閱讀習慣和獨特想法。希望家長能夠感受孩子與圖、文的每一份敏感，每一次表達，每一場喜悅，努力讓閱讀成為習慣，共創書香家園。</h3><h3><b>?    共同參與疫情關懷</b></h3><h3> 在當前疫情下，作為成人的家長，更應該清醒和理智，以身作則，不把消極負面情緒傳給孩子，為孩子樹立榜樣的力量。大可不必隱瞞孩子現階段不外出、不開學的原因，讓孩子適當了解疫情也有助于強化他們有關健康、環保的意識和愛國、擔當的情懷。因此，關懷疫情的發展不僅是成人的事，也可以讓孩子參與進來，建立對疫情的正確認識，并從中收獲成長。我們應該有意識地突出和選擇一些正向又適合學齡前兒童的信息和事件，過濾負向的態度和言論，既避免讓幼兒陷入恐懼、焦慮和悲觀，也能借此培養積極的品質。不要忽視生命教育，重視孩子對生命與死亡的問題的關注和認知，溫和、耐心、正面地回答，減少孩子的疑問和恐懼。同時，我們要善于欣賞孩子有關戰勝疫情的情感、建議和行動，在稚嫩的言行背后感受其心靈的真善美，他們的真善美是祖國未來的希望。</h3><h3> </h3><h3>△<b style="font-size: 20px;">共同體驗</b></h3><h3>?<b>    共同體驗親情的溫暖</b></h3><h3>     較長時間的居家共處，是大多數家庭沒有經歷過的，或許會焦慮，或許會煩膩，但我們更需要以積極的心態去應對，畢竟在勞累的同時，也會有幸福相隨，畢竟充分地相互陪伴，在大多數家庭的常態生活中是十分難得的。因此，請細細地去發現與品味這段時間里和孩子一起居家生活的小確幸，請努力維系和建構和諧快樂的家庭氛圍，請學會珍惜和孩子朝夕相處的特殊時光，多一點耐心，少一點煩躁，用平和、有愛的姿態和孩子交往。臨睡前不妨和孩子一起回顧這一天的經歷與喜悅，讓每天的生活在甜蜜中睡去、在期待中醒來。相信能夠感受幸福的人，一定能夠創造幸福。</h3><h3>? <b>   共同體驗成長的快樂</b></h3><h3>     和孩子共同居家的生活，一定會讓您更多地了解孩子。這樣的生活體驗，或多或少可以抑制我們曾經橫向比較孩子的習慣，請悉心地去發現，眼前的孩子和過去有什么不一樣，眼前的孩子和自己的印象有什么不一樣，眼前的孩子的成長還需要我們做些什么。不僅僅是孩子的成長，還有我們自己，當我們換個方式生活時，也正在接受著挑戰，請相信，每一次對困難的挑戰及成功也書寫了我們的進步。和孩子共同體驗成長的快樂，是我們今天的欣喜，更會助力未來的快樂。</h3><h3>?   <b> 共同體驗責任與擔當</b></h3><h3>    在這個特殊的時期，不論您家中是否有奮斗在前線的抗疫戰士，還是僅僅是居家工作、隔離的普通人員，都在為國家、為民族貢獻著力量，這是我們共克時艱的表現，是我們心底涌現的責任與擔當。我們為這份責任與擔當感到榮耀的同時，可用適當的方式讓我們的孩子也能感受到這份擔當和榮耀。</h3><h3> </h3><h3>     家長們，幼兒園“停課不停學”的精神，首先要求我們明白什么是學齡前兒童要學的、該學的、能學的。誠如這份建議所言，不論何時何地，我們要支持孩子的是學會生活、學會學習、學會做事與做人。一旦您為孩子的成長問題感到焦慮、困惑或無力，也請與幼兒園、老師多多交流、多多請教，她們將時刻在您的后方支持您，會給您專業而具體的建議！若干年后，這段經歷一定會成為他們回望童年時的深刻印記，讓我們共同努力，讓這段特殊的時光再美好一點，再有意義一點！</h3><h3> </h3>