<h3>厚樸官宣第二季，劃重點 ：</h3><h3>1. 呼吸精氣，</h3><h3>a. 去空氣清新的地方。</h3><h3>b. 點艾條，放鞭炮，燃蒼朮均有助于殺菌除穢防疫情，可酌情使用。</h3><h3> </h3><h3>2. 獨立守神，</h3><h3>a. 無癥狀者站樁升衛氣。自強自助。</h3><h3>b. 有癥狀：</h3><h3>鼻子不通 </h3><h3>- 揉迎香，揉攢竹，揉上星，通鼻竅通督脈。</h3><h3>受寒發冷 </h3><h3>- 揪大椎，刮督脈，艾灸。</h3><h3>- 用藥：麻黃湯，葛根湯。</h3><h3>發燒+腹瀉，且腹涼 </h3><h3>- 揪痧，鹽敷+蔥白段熱敷肚臍。</h3><h3>- 用藥：藿香正氣水，十滴水，附子理中丸除寒濕。</h3><h3>霍爾賓結膜炎 </h3><h3>- 癥狀輕：新鮮薄荷葉放杯子用開水沖泡，蒙紙后戳小洞熏眼，注意距離避免燙傷?；虮『膳鋯螛号莶琛?lt;/h3><h3>- 癥狀重：肚子熱，用辛涼藥解表，芎菊上清丸，銀翹解毒片，羚翹解毒丸。</h3><h3>發燒，虛脫，冷汗燒不退 </h3><h3>- 食材：小米粥護胃氣，配薏米，或煮山藥喝湯，補充體液。</h3><h3>- 用藥：平胃散，紫蘇葉+陳皮煮粥</h3><h3>肺炎，呼吸急促，哮喘，胸悶，憋氣，心動過速 </h3><h3>- 食材：白蘿卜煮水，桔梗（朝鮮餐廳中有這道菜，剔除辣椒等辛辣配料后洗凈）</h3><h3>- 用藥：三子養親湯：萊菔子，蘇子，白芥子，加桔梗尤佳。</h3><h3>喘憋癥狀更重者 </h3><h3>- 麻杏石甘湯，最好在醫生指導下。</h3><h3>c. 日常預防</h3><h3>- 食材：魚腥草（折耳根）</h3>
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