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飛檐走壁的體驗——雁蕩山親歷飛拉達

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<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">飛拉達是意大利文Via Ferrata的音譯,意為巖壁探險或鐵道式攀登。指的是在山體巖壁上建設的由鋼扶手、腳踏、生命鋼纜等構成的攀登徑道。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">飛拉達保留了野外攀巖的驚險刺激,即達到鍛煉體能和意志的目的,同時又大大降低了對攀爬者的專業技術要求,在安全有充分保障的前提下,讓普通人也能攀上陡峭的巖壁,獲得充分的體驗和極大的精神享受。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">飛拉達起源于歐洲,已有近百年歷史,隨著經濟的發展,國內飛拉達也在逐漸發展中,據悉,目前全國已有20多處飛拉達項目。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">雁蕩山飛拉達位于雁蕩山脈的沓屏峰,現建有A、B、C三條線路。A線長400米,長度短而攀爬難度相對較大,攀爬時間約需2個小時;B線長900米,線路復雜多變,攀爬時間一般需要3、4個小時;C線長70米,線路平緩,為小朋友體驗項目。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2019年國慶節日,獨上雁蕩山,除了游歷靈巖、靈峰、大龍湫雁蕩三絕外,特地走了一趟飛拉達B線。攀爬途中拍了部分鏡頭,剪輯了一段視頻《雁蕩山親歷飛拉達》,現與從網上下載的部分雁蕩山飛拉達照片一起,編輯此段美篇與驢友們分享。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">你去你也行,是親歷飛拉達所感。飛拉達看似驚險實則安全,只要具備三個基本條件,普通人都可玩得轉。一是不恐高,二是有一定體能,三是要自信。不恐高是必要條件,而自信心會在攀爬途中越來越強。體能很重要,體能是基礎,體能是保障,只要體能足一切都沒問題。體能重要但并非要求很高,普通人大都具備攀爬所需的體能條件。登山累腳而飛拉達累手,飛拉達全程都須抓牢鋼扶手,用手臂的力量固定、平衡和移動身體,時間長了易造成手臂酸麻。應注意時常將手臂穿在鋼圈里面掛在扶手上,這樣可減輕手的負荷,以備過大仰角路段時力量的儲備。飛拉達最難攀爬的地方不是登高,不是過鐵索,不是獨木橋,而是巖壁超過90度的大仰角路段,尤其是大仰角加登高,大仰角加轉角的地方。這些地方身體后仰,重心在腳踏處以外,須靠手臂彎曲使身體緊貼巖壁向前移動。此時如果手臂酸麻力量不足,則是發生墜落的最大危險因素。走過這些大仰角路段后再走90度巖壁尤其小于90度的路段,就會感到十分輕松自如。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">不經風雨,難見彩虹。走過飛拉達,收獲的不只是意志的鍛煉和體驗,最大的收益應該是收獲了“輕松與自信”。過去看華山長空棧道會心驚肉跳,如果今天再去看,則會如坦途一般。這種感覺只是輕松自信的一點,而全方位輕松自信的收獲是融入身心的對待生活態度的改變與提升。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">視頻《雁蕩山親歷飛拉達》(攝制LXTX)</b></p> <h5><br></h5><h5><b style="font-size:20px;">?照片 雁蕩山飛拉達(來自網絡)</b></h5><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下面1張為上山途中</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">下面1張為雁蕩山飛拉達正面照</span></p> <p class="ql-block"><b>………………</b></p> <p class="ql-block"><b>………………</b></p> <h5><span style="font-size:20px;">下面5張為B線出發地</span></h5> <p class="ql-block"><b>………………</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">下面6張為雁蕩山飛拉達側面照</span></p> <h5><span style="font-size: 20px;">下面3張為B線終點</span></h5> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span>附:視頻片《再上雁蕩山》</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">LXTX輯</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">2020.1.20</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">我的美篇鏈接</span></p><p class="ql-block"><a href="http://www.xsjgww.com/2m71cf98?share_from=self" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255);">戶外九十篇 驢行十年記</a></p><p class="ql-block"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255);">?</span></p>
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