<p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 幾日前，讀馮唐的書，看到他如此描述自己的生日，“四十不惑，筋骨漸澀，我又開(kāi)始跑步，讓肉身和心智還能有能量反復(fù)失身、反復(fù)傷神……無(wú)常是常，人不能兩次踏入同一條河。常是無(wú)常，過(guò)去的人，過(guò)去的河流，過(guò)去的酒，過(guò)去的城市，似乎一直還在，在另一個(gè)時(shí)空里長(zhǎng)生不老。”這是我喜歡馮唐的一個(gè)主要原因，直面、自傲、不嬌嗔、不呻吟、不離凡俗、不空高雅。</h3> <h3> 他喜歡木，滿屋原木的書房，不帶任何現(xiàn)代的東西，讀書就是要清靜，窗明幾凈，爐煙茶香，念字聽(tīng)心，撫木及史。我同樣喜歡木，一樣喜歡翻頁(yè)讀書，我沒(méi)有追求撫琴誦詩(shī)，但更喜好音樂(lè)相伴，我做不到他那樣博古通今，但一樣喜歡木質(zhì)和紙質(zhì)在一個(gè)空間散發(fā)出來(lái)的氣息，這會(huì)始終讓我有心底安穩(wěn)的舒適感。或許這個(gè)是我從小一頭扎進(jìn)書籍的慣性所帶來(lái)的安全感。文學(xué)的高光時(shí)刻總是讓人在心底建立起屬于自己的烏托邦式的存在空間，且從不會(huì)老去。</h3> <h3 style="text-align: center;">逆風(fēng)熄火的腹肌</h3><h3> 從小喜歡運(yùn)動(dòng)的我，至今保持比較好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，無(wú)運(yùn)動(dòng)不快樂(lè)已經(jīng)幾乎成為了我的生活信條之一。小學(xué)的時(shí)候，風(fēng)靡過(guò)一段時(shí)間的武術(shù)，我也很認(rèn)真的到體育場(chǎng)拜師學(xué)藝，練了一個(gè)月的馬步?jīng)_拳，我感覺(jué)這樣學(xué)下去連打架也學(xué)不會(huì)就放棄了。中學(xué)時(shí)代開(kāi)始踢球，至今這還是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有之一。一直到三十五歲的那年踢球受傷后，我意識(shí)到恢復(fù)的速度已經(jīng)不是大學(xué)時(shí)代轉(zhuǎn)眼就好的了。我開(kāi)始逐漸轉(zhuǎn)向打羽毛球，這個(gè)人生第二大愛(ài)好，應(yīng)該會(huì)陪伴我終生了。現(xiàn)在就能想象，等到七老八十的時(shí)候，別的老人都去廣場(chǎng)舞撒歡了，我還是要去球場(chǎng)，那里應(yīng)該還有我不息的青春和留存的荷爾蒙。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 從高中時(shí)期為了保持身體素質(zhì)，我就有堅(jiān)持練習(xí)核心力量的習(xí)慣，一直到我兩年前膝蓋手術(shù)前，我的腹肌還依稀可見(jiàn)，術(shù)前術(shù)后的大半年徹底抹掉了我的腹肌。沒(méi)有了跑步，沒(méi)有了打球，吸收進(jìn)去的永遠(yuǎn)大于消耗掉的熱量。沒(méi)有了強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)，肚子上的肉見(jiàn)風(fēng)就長(zhǎng)，雖然還能輕松拉起健腹輪，但是我已經(jīng)不愿接受年輕人的挑戰(zhàn)了。很多時(shí)候我都很冷靜的去思考自己是否還需要把肌肉練回來(lái)，思考的時(shí)間遠(yuǎn)大于練習(xí)的時(shí)間，這或許是問(wèn)題結(jié)癥所在。四十以后必須面對(duì)的現(xiàn)實(shí)，你要保持肌肉很難，你要練出肌肉更難，你要?dú)Я思∪庵灰活D飯或幾天的懶惰。運(yùn)動(dòng)需要不能停下的腳步，風(fēng)大的時(shí)候，也要逆風(fēng)而行，熄火了再啟動(dòng)是非常累人的事情。當(dāng)然，肌肉是有記憶的，只是我的腹肌似乎已經(jīng)失憶了。找回記憶，我要把我的肌肉帶回家，這或許在生日輪回給自己最大的祈愿之一吧！</h3> <h3 style="text-align: center;"> 失控的卡拉OK</h3><h3> 有一段時(shí)期特別喜歡去唱歌，大概在畢業(yè)之后到30歲之前，同學(xué)聚會(huì)、兄弟姐妹聚會(huì)、工作應(yīng)酬等等，拿著話筒的時(shí)候，仿佛原音再現(xiàn)，閉著眼想象臺(tái)下觀眾幾萬(wàn)，歡呼雷動(dòng)，當(dāng)然，睜開(kāi)眼只是眼前零零散散狐朋狗友數(shù)個(gè)。內(nèi)心陶醉其實(shí)也是自我放松的一種方式。總可以在歌聲里找到某一種平時(shí)無(wú)法表現(xiàn)或從未有實(shí)現(xiàn)的自我。30以后漸漸少了，忙事務(wù)、忙孩子、忙運(yùn)動(dòng)，也對(duì)之少了幾分熱度。直到前年某一應(yīng)酬后的聚會(huì)，許久沒(méi)有拿過(guò)話筒，在這樣應(yīng)酬的場(chǎng)面習(xí)慣嘶吼幾聲的我，那天突然很安靜的唱了一首張國(guó)榮的老歌，其實(shí)那才是最真的我，那才是我真的喜歡的方式。但曲罷，讓酒性闌珊的某領(lǐng)導(dǎo)一臉質(zhì)疑，覺(jué)得沒(méi)有了剛性，這不是以前的我，他們或許習(xí)慣我奉承般的游走在李玉剛那種雌雄同體里的人格分裂般的演唱風(fēng)格里。其實(shí)豪放的性格，柔和的內(nèi)心才是真正的我，那晚后來(lái)我一言不發(fā)，安靜地坐在一隅，只看只聽(tīng)只喝，屋內(nèi)的燈光很炫彩，我的門前堆起的酒瓶阻擋了我厭惡的尷尬。很長(zhǎng)一段時(shí)間我討厭一切應(yīng)酬的卡拉OK。</h3><h3> 后來(lái)，我和友人拿起話筒的時(shí)候，我依然游刃有余在老汪的吶喊釋放與哥哥的低沉動(dòng)人間，那個(gè)時(shí)刻唱著屬于我們時(shí)代的歌曲，我可以沉醉，可以緬懷一切可以緬懷的過(guò)去，群情激昂間，猛然醒悟，其實(shí)我一直在原地唱著屬于我的歌，久遠(yuǎn)且真實(shí)。音樂(lè)不易，陪著青春梳理一場(chǎng)場(chǎng)歲月和荷爾蒙的較量。卡拉不會(huì)永遠(yuǎn)OK。和懂的人一起歡樂(lè)才是最重要的。互不相厭，互為欣賞，無(wú)論唱成什么樣，永遠(yuǎn)都是你把我看成如李宗盛般的欣賞，我把你看成如張學(xué)友、王菲般的崇拜。這樣的友人才是青春四十之后該要的維生素，我們的在同一精神世界里相遇同行。四十之后，懂的選擇，懂的沉默，懂的堅(jiān)持。</h3> <p class="ql-block" style="text-align: center;">合腳的鞋與稱手的鍋</p><p class="ql-block"> 去年上半年清理鞋柜，扔了好多雙鞋，有的陪伴自己走過(guò)很多風(fēng)和雨，到了更新?lián)Q代的時(shí)候了。也有的是半新的，有的甚至全新的，我清理了好幾雙鞋，我的足面比較高，腳底有點(diǎn)輕微平足（醫(yī)生說(shuō)平足的人跑不快，這個(gè)理論顯然在我身上不成立。平足界跑得最快的人之一），所以我對(duì)鞋的敏感度很高，這些被我扔掉的新鞋，甚至還有AW的，但是那有如何，當(dāng)鞋不合腳的時(shí)候，你會(huì)寸步難行。勉勉強(qiáng)強(qiáng)用自己的手指、用鞋拔把鞋死氣白咧的硬拽上去。但是才幾步路，便會(huì)有種寸步難行的痛不欲生感覺(jué)。然而這一切，在別人眼里是沒(méi)有體會(huì)的，他們的感覺(jué)是你腳上的鞋如何有范，如何的大牌，這樣的光鮮亮麗后面付出的代價(jià)就是腳嚴(yán)重的變形般的疼痛，有時(shí)恨不得直接脫了光腳飛奔。鞋不合腳的時(shí)候，本我的存在只是腳的感受，而忘卻了本我應(yīng)該有的更多的一切。23年前，我讀過(guò)一些奧修的書，他曾說(shuō)到“……就這樣，當(dāng)鞋合腳的時(shí)候，腳被忘卻了；當(dāng)腰帶合適的時(shí)候，腹部被忘卻了；當(dāng)心靈正確的時(shí)候，贊同與反對(duì)都被忘卻了。”我不懂禪修，但是我知道，我現(xiàn)在有合適的鞋，合適的腰帶。</p> <h3> 癡迷廚藝的我，家中鍋具甚多，炒鍋分類四五個(gè)，各色湯鍋都有五六個(gè)，還有形形色色的煎鍋、奶鍋、平底鍋、牛排鍋等等，偌大一個(gè)廚房，竟然實(shí)在沒(méi)有地方放鍋了，炭燒的土鍋和不久前買的滎經(jīng)黑砂土鍋只能放到陽(yáng)臺(tái)上了。不同的烹飪方式，要用不同材質(zhì)的鍋去處理食材，不同的食材放在不同的鍋具里，經(jīng)過(guò)受熱和時(shí)間的考量，撕磨翻滾，會(huì)呈現(xiàn)不同的細(xì)微的變化，有的時(shí)候，因?yàn)椴煌腻伨叨鴷?huì)使得菜品完全表現(xiàn)出兩個(gè)檔次。那是煉丹爐般的提煉，我更愿意稱之為食材和鍋具的費(fèi)洛蒙效應(yīng)。有的時(shí)候，用一把不熟悉的炒鍋，炒出來(lái)的菜就感覺(jué)不像出自自己的手。我會(huì)有自己的習(xí)慣和稱手的固定理念，不看價(jià)格，不看外貌，材質(zhì)和重量是很重要的選擇因素。鑄鐵鍋是最好的，進(jìn)口的不銹鋼鍋是所有中國(guó)式炒菜里最次的。經(jīng)過(guò)很多的嘗試，換鍋，我有了自己的選擇方式。或許是我的水平不夠，所以一定會(huì)挑剔不同的鍋。當(dāng)然，還有現(xiàn)在市面上比較流行的萬(wàn)能的小美鍋，那種可以兼任悶炸烤蒸，從煲湯炒菜到西點(diǎn)甜品一應(yīng)俱全的萬(wàn)能小王子。在我看來(lái)是對(duì)喜歡廚藝的人一種侮辱。烹飪的過(guò)程本身就是一個(gè)探索和追求食材變化帶來(lái)快感的過(guò)程，我始終追求菜品的古早味。對(duì)于這些工業(yè)化產(chǎn)品，毫無(wú)個(gè)性的菜式，我是接受不了。就好比我喜歡手工精釀的啤酒，工業(yè)化啤酒除了利尿沒(méi)有什么可取了。我喜歡手工的陶藝，邊角內(nèi)丹粗糙不均勻，但是這就是手工的魅力。每一個(gè)都獨(dú)一無(wú)二的，做菜也是每一次或許跟隨心情都會(huì)有不一樣的味道，期間樂(lè)趣，唯有自我感受和陶醉了。用這個(gè)萬(wàn)能鍋，在我看來(lái)和用個(gè)充氣娃娃沒(méi)什么區(qū)別，沒(méi)有變化，沒(méi)有過(guò)程，何來(lái)樂(lè)趣而言（絕沒(méi)有看低正在使用此鍋的朋友們，其實(shí)無(wú)可厚非，對(duì)于不好烹飪的人來(lái)說(shuō)，那是最大的福音）。我堅(jiān)持尋找我的稱手的鍋。那是人生的一部分，甚好。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 人的一生是靠自己做出來(lái)，靠自己走出來(lái)的。一手一腳很重要。那么要磨煉自己的手，要給自己的腳找合適的鞋，讓自己走好自己的路。每年生日的時(shí)候，我親手做的臘肉都可以出來(lái)第一批了。我會(huì)跑著送些朋友品嘗。有不少朋友暗地里一定也在嘀咕我，一定是吃飽了沒(méi)事干，一定是閑得慌，無(wú)所事事，才有時(shí)間不停的做菜。其實(shí)不然，時(shí)間都一樣，我可能比一般人更忙，但擠一擠總是會(huì)有的。我會(huì)在酒過(guò)三巡之時(shí)一頭扎進(jìn)廚房，我會(huì)在別人打牌刷劇刷手機(jī)的時(shí)候，做出一鍋鍋的美味。深夜亦有深夜的精彩，那是我的堅(jiān)持和情懷。每年的生日我都會(huì)激勵(lì)自己，事業(yè)、愛(ài)好、品味、亦或愛(ài)情，都要靠自己的。我常掛嘴邊的一句話，懶惰的人是沒(méi)有出路的，我不會(huì)停歇我的腳步，任何的追求。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 我們小學(xué)開(kāi)始老師就教我寫作文要把握時(shí)間地點(diǎn)人物，我至今不太會(huì)寫老師要求的好作文。經(jīng)歷了四十多年的人生，從來(lái)不愿意循規(guī)蹈矩的我現(xiàn)在卻非常要感謝老師的教誨，其實(shí)想來(lái)人生也就是要把握時(shí)間、地點(diǎn)、人物，在不同的時(shí)間，不同的地點(diǎn)，會(huì)遇到不同的人不同的際遇，那是經(jīng)歷，每個(gè)人必須的，有好有壞，有益有理，每個(gè)階段，無(wú)論氣壯山河或者迂回徘徊，都是必須要經(jīng)歷的喧鬧、孤獨(dú)、溫暖、冷清，平庸、奇跡，都在花開(kāi)花落、四季更迭里呈現(xiàn)出了不同的自己。到了四十好幾，不再要求面面俱到了，花店可以不開(kāi)，花還是要繼續(xù)開(kāi)下去的。自己努力保持好青春荷爾蒙的源源不斷，那是創(chuàng)造一切的原動(dòng)力。我和女兒也說(shuō)過(guò)，我是絕對(duì)不會(huì)讓潮流的大浪把自己淹死在沙灘上的。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 據(jù)說(shuō)四十之后身體年年會(huì)變，恰好今年我已經(jīng)過(guò)半了。身體我至今磨煉得不使其衰退太快，只是現(xiàn)在的我不會(huì)再執(zhí)著于自己冥頑清高的固執(zhí)，但一定會(huì)堅(jiān)持內(nèi)心屬于我的圖騰，包括屬于我的奇跡。用自己開(kāi)車時(shí)經(jīng)常說(shuō)的話，地球是圓的，不要執(zhí)著方向，不怕迷路，總會(huì)繞回來(lái)的。在古代我應(yīng)該是一個(gè)會(huì)打仗的詩(shī)人還是一個(gè)會(huì)作詩(shī)的武將呢？不得而知，我想兩者可能都不會(huì)。我只是想著要堅(jiān)持讀書，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持自己追求并直到成功。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 不日里，還在佩服朋友不懈讀書的能力，而我現(xiàn)在躺在床頭拿著書就會(huì)像模像樣的打瞌睡；常常給自己找借口昨晚累了，早上不起來(lái)訓(xùn)練核心了。這樣的理由和行為不該再搬上桌面自我安慰了。喝酒品酒的確沒(méi)耽誤，那也一樣不要耽誤其他自己所熱愛(ài)的一切吧！四十之后，青春屬于要經(jīng)常保養(yǎng)的奢侈品，擦擦亮，上上光。經(jīng)常還能讓人誤會(huì)下年齡拉個(gè)風(fēng)。想著以前把酒縱情的詩(shī)人和飄髯持杯的豪杰只是差了懷里揣著一支筆還是腰間佩著一把刀，想著想著，突然間，我發(fā)現(xiàn)我的懷里和腰間都沒(méi)有佩器，慌忙間，端起手里的酒杯深深地喝下一大口，告慰一下自己還有一顆俠客的心和手邊一瓶不錯(cuò)的酒，偶爾還愿意拾掇一些懷柔人間的文。</h3> <h3> 永遠(yuǎn)的25的譚校長(zhǎng)如今已然六十多了，依舊雄風(fēng)不減當(dāng)年地馳騁綠茵場(chǎng)，除了重返綠茵場(chǎng)，我尚還無(wú)以可比，我且深深愛(ài)著永遠(yuǎn)的28吧！那一年女兒出生，那一年我成了企業(yè)最年輕的管理者，那一年之后我的青春等待著遠(yuǎn)方的拼圖。紀(jì)伯倫說(shuō)到“如果有一天，你不再尋找愛(ài)情，只是去愛(ài)；不再渴望成功，只是去做；你不再追求空泛的成長(zhǎng)，只是開(kāi)始修養(yǎng)自己的性情；你的人生，才真正開(kāi)始。”是的，在四十之后，青春經(jīng)歷了巨大坎坷，也有了最好的禮遇，我心里默默祈愿，生日的祝愿一定是內(nèi)心最大的追求，不可為外人道。那應(yīng)該還有點(diǎn)點(diǎn)更“膚淺”的心愿，我想該是，盡快把牙補(bǔ)好，成功做一次和大董比肩的蔥燒海參。人生是該如此吧！經(jīng)歷過(guò)生命際遇里意氣勃發(fā)和種種低潮打擊后還是堅(jiān)持自己的我，不屑所有順境的心靈雞湯，很多寫雞湯的人順境時(shí)個(gè)個(gè)儼然道德衛(wèi)士，但卻在逆境里原形畢露。就那玩樣我一晚上可以寫一本書，毫無(wú)價(jià)值，有那個(gè)閑工夫不如好好煲上一鍋雞湯，或許最多考慮是加點(diǎn)枸杞還是加點(diǎn)松茸。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 凌晨1點(diǎn)了，生日在最美的祝福里開(kāi)始，喝下一口21年的blended Scotch Whisky，靠上環(huán)抱著美夢(mèng)的枕頭，夜的精靈帶著夢(mèng)和我一起飛翔。四十好幾，青春依然自在遨游。待晨曦微露時(shí)，我會(huì)早起恢復(fù)訓(xùn)練。</h3>
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