又是一年迎春歸，玉溪跑友開年會

寶哥歌

<h1 style="text-align: center;">2020玉溪跑吧年會與會人員名單</h1><div><br></div>李鳳蓮、黃麗蓉、普莉軍、杜忠芬、吳越紅、段紅梅、金衛瓊、尹麗、施立群、郭林、孔祥浩、趙賢忠、張為啟、陳國強、荊華、卜文林、石芳、李云、陳元元、田若飛、胡屹立、張育輝、楊紅宇、鄒偉、吳應晶、肖友泉、向家圣、劉鵬、劉軍、海建平、拔叢旭、劉國文、沈麗芳、鄒文、施進永、普長順、沈俊發、曹靜怡、蘇帥、楊玉連、郭志萍、郭糯平、李志毅、沐海燕、楊淑芬、徐鮮艷、生永泉、高興忠、劉朋、趙忠梅、普國明、曉易、陳俊霖、董源剛、鐘鴻波、唐柔、周剛、岳樹剛、何忠雄、汪秀、魯瑞、程義珍、馮以儒、張東成、黃子辰、許瑞麟、呂春元、姚秀紅、周慶雄、王紹龍、袁華、李斌、呂金祥、董永、毛貴云、趙升艷、周慧、傅紅斌、張期者、飛娜、楊金玉、周愛華、王美興、李祥、姜國強、曉易、錢鑫、王晶、聶思域、張曉倩、劉有有、封春梅、張曉峰、安佰京、衛紅林、李鐵兵、陳錦葉、王芳榮、沈可然、黃玨、王濤、王志興、陳玥、余建學、周俊辰、汪新亮、候艷紅、任雪偉、徐云、普學林、柏利學、方志蘭、劉佑銘、蹇澤奎、胡會萍、蔡年娥、馬明、閔卿松、楊斯雅、向文璧、史萬福、嫦玉、張瓊、奎耀瓊、楊世忠、劉玫、矣秋霖、曹如斌、劉麗華、胥沁含、陶興芹、趙梓妤、余成、寶國喜、段紹偉、謝卓恒<br> <h1><div style="text-align: center;"><b>2020年玉溪跑吧“健康奔跑.禮贊祖國”新春年會</b></div><div style="text-align: center;"><b>文藝晚會節目單</b></div><div style="text-align: center;"><b><br></b></div>總導演：段紹偉<br>主持人：風兒、寶哥歌<br>音響師：董源剛<br>1、女聲獨唱：《最愛》演唱者唐柔<br>2、詩朗頌：《路上，遇見最美的風景》表演者黃麗蓉<br>3、笛子獨奏：《我的祖國》表演者何忠雄<br>4、獨舞：《琵琶呤》表演者郭志萍<br>5、樂器演奏：《外面的世界》表演者岳樹剛<br>6、男聲獨唱：《情怨》演唱者董源剛<br>7、詩朗頌：雨果詩歌《明日清晨 -tomorrow ,at dawn-Demain dès l'aube》，朗誦者胥沁含、矣秋霖、趙梓妤<br>8、集體舞：彝族舞蹈《煙盒胡琴調》表演者：李鳳蓮、普莉軍、段紅梅、黃麗蓉、金衛瓊、吳越紅、杜忠芬、郭林、施立群、尹麗等<br>9、葫蘆絲獨奏：《月光下的鳳尾竹》表演者吳應晶<br>10、男聲獨唱：《大約在冬季》演唱者周剛 <br>11、武術表演：《向氏武術鄒家拳》表演者向家圣<br>12、舞蹈：《爵士舞》《短裙》表演者鐘鴻波<br>13、大神分享：《我的故事》分享人小米渣<br>14、舞蹈：《肚皮舞》《芒種》表演者陶興芹<br>15、姚秀紅茶藝表演<br>16、禪意舞：《來生愿做一朵蓮》表演者前行<br>17、女聲獨唱：《后來》演唱者胥沁含<br><br></h1> 新年伊始，萬象更新。我親愛的跑者們，以奔跑奮進的優美姿態，跨進新年。以激情燃燒的歡樂心態，喜迎新春。<div><br>全民健身我們傳遞社會正能量，全民娛樂我們引領生活新風尚。2020年元月11號，玉溪跑吧主題為“健康奔跑、禮贊祖國”的新春年會在雕刻時光宴會廳溫馨聚首，火辣開場，隆重上演，精彩呈現。</div><div><br>眼下時節，春姑娘還在四季流轉的固定軌道上不急不徐，撫仙路上的櫻花樹已經競相開放。仿佛在列陣歡迎跑友們如約而來赴這一場一年一度的跑友盛會。<br></div> 民間組織，AA活動，辦一場聚會，說難不難，說易不易。在我這篇記實美篇里，首先要表達的意思就是致謝！<div><br>特別鳴謝給予本次年會的幾家贊助者：必邁公司、高山健身中心、嘉酩酒業、曹靜怡家自烤酒、向家圣家向家酒、玉溪通達豐田公司、醇萃紅館酒莊和泰翔運輸公司。尤其是幾家跑友的贊助更是令人感佩，物資不在多少，難得這片心意！</div><div><br></div><div>有三家跑友贊助酒，晚宴上有的是酒。曹家酒、易家酒、向家酒，白酒紅酒樣樣有。令與會的跑友，酒不醉，心也醉。</div><div><br>易欣，玉溪的易欣，跑吧的易欣。是個大美女，是跑步大神，跟他老公號稱越野界神雕俠侶。易欣家有礦、易欣家賣酒。今天她因為有別的重要年會，不能前來。特意為本場年會贊助了紅酒。</div><div><br>曹靜怡，初識的美女跑友。她家為年會晚宴贊助白酒。我在飯桌上沒喝酒。散場的時候，小曹把半桶酒送給我。今年我家過年就喝你們曹家酒啦！<br></div> <h3><font color="#010101">特別感謝年會籌備組的幾位跑友：謝卓恒、胥沁含、段紹偉、劉麗華、余成等。他們是發起人、他們是張羅者、他們更是辦事員。他們沒有多少經驗，他們花了不少心血。默默無聞的付出，只想為跑友們帶來一個不一樣的、難忘的開心聚會。事非經過不知難。民間活動，全靠志愿。這場年會，來之不易！為了選場地，3個是主要負責人幾乎把全城翻了個遍，為了拉贊助，他們登門造訪，四處求人。我在想，換上我是做不到的。感謝他們的付出！</font></h3> <h3><font color="#010101">特別感謝為年會奉獻精彩節目的各位業余演職員。我們為年會晚會選用節目的初衷，與其說是選節目水平，不如說是選大家參與的積極態度。本著這個想法，最先報名的，當然優先考慮。到了報名后期，節目越來越多，有些節目就沒法采納了。陳元元這個美女到現在我都還沒有跟她有過面聊。感覺她在年會群里比較活躍。心直口快、能說會道，是本次年會不折不扣的積極分子之一。她也是最早報名出演節目的，只因腳受小傷，無法跳舞，年會臨近時節目取消了。雖然沒有出節目，但她的這份熱情不可多得。</font></h3> <h3><font color="#010101">特別感謝劉朋美女為大家作的心肺復蘇急救知識培訓。年會內容力求豐富，又不想占用跑友太多時間，是晚會組織者的初衷。所以劉朋的急救知識培訓，只好安排在宴會開始之前。為此，小劉做了精心準備，現場解說和實地操練都非常認真，一看就是敬業精神特別強的人。圍觀的跑友們也聽得極其認真，末了，情不自禁把掌聲送給我們劉朋美女。</font></h3> 特別感謝遠道而來參加年會的朋友。前來參加本次年會的，有昆明跑友蹇澤奎等、有華寧跑友劉玫等、有江川跑友汪新亮等、峨山跑友和元江跑友。峨山跑友來得最多，他們對本次晚會支持很大，出演節目最精彩。我們的整臺晚會不曾彩排過，但峨山美女們的節目利用晚飯后時間進行了多次排練。真的不容易、真的很用心。<div><br></div><div>徐鮮艷美女是元江跑友代表，也是跑群里大名鼎鼎的美女跑友。認識她的人比她認識的人多。用她的話說，有些人聊過天，沒見過面。這次聚會，讓她見到活的了。這也正是我們聚會的副作用，哦不，應該是正能量之所在。我們比一般人多了一個稱謂叫跑者，我們比一般人多了一種朋友叫跑友。跑友聚會，更有滋味。也是在這個年會上，我和鮮艷都達成一個心愿，互粉了那么久，是時候來一張合照了。</div> <h3><font color="#010101">群主致詞是跑吧年會上的首要環節。老群主忙談戀愛，新群主走上前臺。玉溪跑吧的新群主是個小鮮肉，名叫謝卓恒。天下大事，必作于細，健身之事，貴在有恒。人如其名，事如其志。全民健身，我們是覺醒者，體育強國，我們是生力軍！希望新群主帶領玉溪跑步愛好者一如既往地走在全民健身前列。</font></h3> 文藝晚會是年會的重頭戲，自然令人期待。結果如何，驚不驚喜、意不意外？那是相當的驚喜、相當的意外了！沒有經過任何彩排的一臺晚會共18個節目，竟然有如此出彩、上佳的表現。令人贊嘆不已。不得不承認，我們跑友隊伍里臥虎藏龍，人才濟濟。<div><br></div><div>本次年會晚會，節目形式多樣，豐富多彩。有兩個詩歌朗頌節目、四個演唱節目、三個樂器演奏、一個武術表演、一個茶藝表演、一個跑友分享、五個舞蹈節目。晚會的最大亮點是舞蹈類的節目較多，而且水平很高。<br></div><div><br></div><div>黃麗蓉，美女作家，資深跑者。她的朗頌作品，是為跑友和晚會量身定制的。既是一份簡練的總結，也是一片熱切的展望。她以詩歌的方式告訴我們，其實只要熱愛生活，只要堅持運動，詩和遠方，就在我們腳下，就在我們心上。</div><div><br>趙梓妤、矣秋霖和胥沁含三位美女聯袂出演。分別用中、英、法三種語言朗頌雨果名篇《明日清晨》。更讓我們的晚會顯得高大上，有那么點兒國際范。<br></div> 我們跑友中，抬腿能跑步、開口能唱歌的跑友真不少。在本次晚會上傾情獻唱的是唐柔、胥沁含、周剛和董源剛。<div><br>唐柔是90后、小花花。首個登臺亮相，儼然明星氣勢，看上去，這小姑娘一點不怯場。歌聲一如其名，唱得柔美動聽。一首《最愛》，唱得醉心。</div><div><br>胥沁含，為年會傾注心血最多的跑友，長得漂亮，能力很強，也是多才多藝之人。自帶朋友樂隊為她捧場，為大家深情演唱一首《后來》。要我說，不管以前怎么樣，后來一定更好。</div><div><br>周剛，帥哥代表，歌聲嘹亮。一曲《大約在冬季》，帶著大家，回味經典，體味愛情。沒有你的日子里，我會更加珍惜自己。沒有我的歲月里，你要保重你自己。對于相愛的人來說，時空，只能阻擋相見、擋不住綿綿的思念。</div><div><br>董源剛，我老鄉，他的聲音渾厚有磁性，特別適合唱情歌。這一次，他為大家演唱的是《情怨》。我的主持搭檔風兒也喜歡這個類型的作品。這是一首帶有戲曲風味的流行歌。小董是在“全民K歌”里聽了我先唱后跟著我學唱的。結果后來居上，比我唱得棒。所以我才不在晚會上唱歌，我主動要求來干主持的活，如此，話筒歸我管，誰都別來搶。<br></div> 何忠雄，跟我一樣，60版，臘肉跑者。我的主持搭檔風兒臨場問我會不會吹笛子？不是我吹牛，我還真會吹牛以及吹笛子。聽了何哥一曲悠揚飄蕩的笛子獨奏后。我不得不承認，比起吹笛子來，還是吹牛來得簡單些。<div><br>岳樹剛，妮稱“天行健”。鮮肉品質，文藝青年。一曲吉他彈奏，余音繞梁，獻花的美女已經涌到臺前。我想，如此熱捧，不止吉他彈得好吧，長得帥也為他提分不少。</div><div><br>吳應晶，昆明跑友，專程前來，為大家帶來葫蘆絲獨奏《月光下的鳳尾竹》。喜歡音樂的人，多半緣于某種意境、某句歌詞。有人欣賞月光下的鳳尾竹，有人惦記竹樓里好姑娘。那是，怎樣一種時光浪漫，那是，怎樣一種心情蕩漾。隨同小吳前來的還有一只小鳥，據說是陪著主人跑過馬拉松的。許多跑友都逗鳥玩兒，給晚會現場帶來了樂趣。晚會上，我忙著主持的活計，沒留意到這些細節。<br></div> 向家圣，和我一樣，在跑吧里算大齡跑者。虎虎生風，招招過硬，他給大家帶來的節目是武術表演。千百年來，中國武術伴隨著中國歷史與文明發展，走過了幾千年的風雨歷程，成為維系這個民族生存和發展的魂、和承載中華兒女基因構成的魂魄。少年強，則中國強。這句話，是國人共識。老年強、中國更強。這句話是我說的。<div><br>姚秀紅，一位古道熱腸的美女跑友。為晚會奉獻茶藝表演，品一杯香茗，聆聽一曲歲月的老歌，盡顯優雅之風。</div><div><br>小咪渣、國際渣，逢跑必勝頂呱呱！趙忠梅，是梅花，風吹雨打都不怕。兩位都是參賽無數，獲獎無數，站臺次數記不住，數錢數到手打怵的跑界大神。一個喚我爺爺，一個喊我大叔。跑步哪家強，原來是我家！小米渣一板一眼地為我們分享她的成長故事。情感真摯，經歷勵志。了不起的小咪渣！<br></div> 鐘鴻波，白衣天使，美女跑者。由于日常公務繁忙，去年排練好的扇子舞，結果臨時有事，遺憾沒能為大家呈現。此番，一段爵士舞令大家大開眼界。身材彰顯性感，舞姿極晝曼妙。那是怎樣一個美啊！<div><br>郭志萍，年輕的美女跑者。精心準備，盛裝亮相。一段獨舞，悠然展開，那么古典雅致、那么優美動人、那么風情萬種，那么如夢如幻，給觀者帶來一番唯美的享受。完全顛覆了大步流星、奔跑如飛的跑者形象。<br><br></div><div><h3>陶興芹，帶著她的幾個美女姐妹，為晚會跳了一段肚皮舞。讓大家感受了一番異國舞蹈的情調。舞蹈種類不少，肚皮舞頗具魅力。四大美女的表演也十分精彩，就是音響效果不太給力，導致節目無法完美展現。不過也好，由于音樂斷斷續續，舞蹈只好幾次重來，無意間延長了節目時長。好讓熱情的觀眾以藝術的眼光對著幾位美女來一番細細打量。</h3><br></div><h3>前行，是個美女吶。初看名字，我還以為是帥哥呢。名字叫得特別，舞蹈也跳得與眾不同。一段禪意舞，傳導美好，演譯境界，令人心曠神怡、感慨良深。</h3> <h3><font color="#010101">在本次晚會上，由環滇百里大神李鳳蓮領銜主演的大型民族舞蹈《煙盒胡琴調》是不折不扣的壓軸大戲。果然引爆盛會、嗨翻全場。在我的印象里，峨山跑友最豪爽，峨山美女最漂亮。她們不僅能跑步，而且會跳舞。給個跑道就奔跑如飛，給個舞臺就能翩翩起舞！隨后由她們主導的敬酒歌又讓晚會掀起了陣陣高潮。</font></h3> <h3><font color="#010101">我已是第二年主持跑吧晚會了。去年風兒響應國家號召，養第二只小青蛙去了。是蕃茄大腕臨時上陣，幫我撐起了舞臺。今年蕃茄身體微恙，我們祝福她早日恢復健康！此番能和風兒一同主持節目，我甚感榮幸。話說，年齡不是距離、皮膚不是問題、甚至普通話說得好不好都問題不大。論講普通話，風兒是業余里的專業水平。我是業余里邊的多余水平。我就吶了悶了，都是九年義務教育，我這普通話咋就說不好呢！感謝風兒，感謝風兒全家到場捧場。和一個老倌搭檔主持節目，那是需要點勇氣的哦！</font></h3> <h3><font color="#010101">今年年會，雖然還存在一些不足，比如場地不夠大、音響效果不夠好、籌備人員經驗不足等問題。但總體來說是成功的。參會人數，與去年相比，翻番增長，人氣盛旺。大家歡聚一堂，共敘友情，共賞春光。可謂帥哥成林、美女如云。但見群星薈萃、盛況空前。深感深情厚意，其樂融融。那氣氛，不是過節，勝似過節。這樣的機會，一年也僅此一次，值得擁有、值得留念。</font></h3> 2020年， 2020年是21世紀20年代的開始，而鼠年又是十二生肖的開端。吉祥數字，寓意美好，注定是個好年份，必定迎來好時光。我們處在新時代，我們過著好生活。全民健身，成就夢想。全民娛樂，開心生活。我們都在努力奔跑，我們都是追夢人。相信大家都會在新的一年里，跑得越來越好、賺得越來越多！<div><br>新時代，好時光，不忘初心，不負昭華，讓我們在新的一年里邁開雙腿，向著更高的目標——奔跑！<br></div> <h3><font color="#010101">由于節前手頭事務較多，坐下來碼字的時間甚少。作為年會晚會部分的記實美篇，我寫得并不周詳。草草寫就，只想趁著年會氛圍與大家分享一下聚會感受。謝謝大家！祝愿各位跑友在新的一年里，家庭合合美美！日子紅紅火火！</font></h3> <h1><div style="text-align: center;">路上，遇見最美的風景</div><div style="text-align: center;">――致玉溪跑吧</div><div style="text-align: center;">黃麗蓉</div> <br>心向往著遠方<br>就不怕山高水長<br>無論騎行還是徒步<br>或者是長距離的奔跑<br>從邁出第一步開始<br>我們就宛如遷徙的候鳥<br>不再停歇<br> <br>風雨之后，才會懂得<br>彩虹和陽光的明麗<br>因為生命總是在路上<br>那些山重水復的輾轉<br>阻擋不了我們奮然前行<br>一路揮灑汗水，點點滴滴<br>都是滾燙的詩意<br> <br>一天又一天<br>從熱愛生活的原點啟程<br>我們就模糊了寒來暑往<br>習慣乘著朝露晚霞<br>在速度中卸落負累<br>也適應了披著暮色星光<br>在奔跑中放飛自我<br> <br>一步又一步<br>我們丈量著耐力<br>用毅力磨礪粗重的喘息<br>當腳步從沉重轉為輕快<br>心跳點燃了熱血<br>仿佛脫胎換骨成另一個自我<br>盡情釋放自在與自由<br> <br>一段又一段賽程<br>我們如萬箭齊發<br>體驗生命磅礴的氣勢<br>我們如百舸爭流<br>感知拼搏進取的真諦<br>我們如激流奔騰<br>讓生活跌宕激情的浪花<br> <br>一次又一次<br>我們從起點出發<br>征服過崎嶇坎坷<br>留連過舒坦賽道<br>只有經歷生命的掙扎<br>才會喚起涅槃重生的勇氣<br>保持一往無前的姿態<br>抵達挑戰成功的終點<br> <br>終點的掌聲和笑臉<br>是一份欣然與慰藉<br>成績和獎牌<br>掂量得出艱辛的分量<br>對下一個起點的眺望<br>又會鼓蕩起期待的風帆<br>雙腳的肌腱<br>又會開始新的醞釀<br> <br>配速的時光，我們<br>把日子過成了如歌的行板<br>收獲著樂觀與健康<br>一路同行，彼此給予的<br>關心幫助，鼓勵扶持<br>是心弦上跳動的音符<br>譜成友誼的旋律<br>在暖心地流淌<br> <br>喜歡或不喜歡<br>總能找出千百個理由<br>就像我們陶醉于一路向前<br>是為了御風而行的超越<br>更是因為，在路上能夠<br>邂逅生命的風景<br>遇見最美的自己<br></h1> <h1><div style="text-align: center;">《風吹云動》</div><div style="text-align: center;">——致夫妻跑者徐云和風兒</div><div style="text-align: center;">寶哥歌</div></h1><h1><br></h1>為什么天上的彩云會飛<br>因為有風兒吹<br><br><h1>風吹云就動</h1><h1>風吹云才跑<br><br></h1><h1>風兒輕輕地吹吹啊吹<br>云兒徐徐地飛飛啊飛</h1><h1><br>風無邊、云有形<br>云兒留在了風的心間</h1><h1><br>云兒呀你永遠飛不出風的手掌心<br></h1>

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