【濮陽縣第三中學】以夢為馬不負韶華——參加全國中小學心理健康教育交流研討會觀摩后記

翟淑娜

<h1><font color="#010101">      2019年12月11-13日，由北京師范大學出版集團、南京大學出版社主辦的全國中小學心理健康教育交流研討會在江蘇徐州舉行。</font>全國中小學心理健康教育部中小學心理健康教育專家指導委員會秘書長俞國良、江蘇省教科院基礎教育研究所所長倪娟、徐州市教育局副局長劉桂云、南京師范大學教育科學學院教授譚頂良、北京師范大學出版集團副總編輯饒濤、南京大學出版社社長兼總編輯金鑫榮、南京大學出版社副總編輯石磊等出席了開幕儀式。</h1><h3><br></h3> <h1>       濮陽縣第三中學統籌安排政教處主任宗艷紅與心理教師翟淑娜，參加了此次全國中小學心理健康教育交流研討會活動，享受了一場精神上的饕餮盛宴。 </h1> <h1>       研討會首日，由中國人民大學心理學教授俞國良帶來《新時代中小學心理健康教育——特點、思路和挑戰》的主題講座。<br><br></h1> <h1>      之后，來自江蘇、浙江、北京教研系統的三位專家分別分享了相關地區的心理健康教育進展和經驗，讓大家領略了優秀省市對于心理健康工作的重視與工作開展，尤其北京海淀區的心理健康教研員王瑞老師，分享了他們區域心理健康工作的實際經驗，有很強的參考價值與可操作性。</h1> <h3><font color="#010101">     </font></h3> <h1><font color="#010101">    12日，來自全國不同地區的15位一線教師為全體參會教師呈現了15堂心理健康展示課，結束后由專家進行點評。我們一起聆聽了五節優質的高中心理健康課，五位來自不同地區的老師展現出了他們自己不同的風格與風采！</font></h1> <h1><font color="#010101">     謝暉老師的第一課《換個角度解放心情》是余國良老師主編的心理健康課中高一上冊第9課的內容。與教材編排有些不同，謝老師利用文中祝杰的故事，從認識覺察感受開始，讓同學們討論祝杰的內心想法，意識到想法是決定感受的原因，再讓同學們以小組討論，用天使與魔鬼的對話演繹祝杰面對的三個情境，同學們真切體會到了祝杰的內心。學生們的體驗深刻，最后老師讓扮演祝杰內心的同學談感受時，有位同學的回答讓人深有感觸：“我會選擇我的天使，但我也想抱抱魔鬼，因為那也是我的一部分，有了魔鬼才會覺得天使更加珍貴。”</font></h1> <h1><font color="#010101">     肖凱文老師的《注意這件小事》一課，讓大家領略到了別樣的幽默課堂風采。肖老師以小游戲“看單詞說顏色”導入，吸引同學們的注意，點出了課堂主題，以視頻的形式解說了晦澀難懂的注意知識理論和特點，巧妙的設計“噪音干擾做數學題”環節，引出了“注意資源是有限的”這一重要知識點，最后以張小飛的案例讓同學們提出具體解決辦法，清晰的教學設計主線，活潑的課堂語言，真是讓人大開眼界。</font></h1> <h1><font color="#010101">     李丹老師的《情緒轉化三部曲》,運用藝術化的手法，將情緒表達在A4紙上，拿起蠟筆和膠水，以“涂”“撕”“粘”的形式表達情緒的“看見”“接納”“轉化”，將情緒合理的宣泄升華，向大家展現了一堂別開生面的情緒調節課。</font></h1> <h1><font color="#010101">    《認識自我——能力探索》這節課，謝慶紅老師提前在每個小組桌上都放了幾組能力卡片，以視頻介紹加德納的多元智能理論為基礎，先讓學生選擇兩個能力卡片進行贈送，請得到卡片最多的同學分享感受；接著請同學們邀請好友寫出自己的前三項能力，分享感受；最后兩人一組，運用卡片你說我畫的形式，畫出了自己的能力圖。三個活動層層遞進，讓學生認識到了一個全面的我，最后以周哈里窗的理論提示大家，拓展自己的盲區，找到自己的熱愛，將這節課升華。謝老師淡定從容，面對學生的分享能夠把控到位，整節課行云流水般流暢，如春風拂面，卻又后勁十足。</font></h1> <h1><font color="#010101">      最后一節課由東道主——徐州市侯集中學的朱欣欣老師帶來《探尋生活的意義——苔花如米小，也學牡丹開》。這節課是讓人震撼的一節課，朱老師對本課的設計，對課堂的把握充分展現了一位優秀心理老師的課堂功底，讓人由衷欽佩！</font></h1> <h1><font color="#010101">     </font>朱老師以小南的困惑為主線，以小南的錄音表達出了高中生最常見的“迷茫”“厭倦”“機械”“無意義”感受，請同學們幫助小南去探尋生命的意義。首先，同學們分享自己生命中難以忘記的小事，熱情發言中有感動有溫馨，大家積極分享生活中的點滴細小卻溫暖的瞬間，朱老師的點評總結準確到位，照顧到每一個同學的情緒。緊接著，朱老師自然過渡到我們每個人都在探尋生命的意義，生命的意義是什么？朱老師以畢淑敏老師的那句：<font color="#ed2308">“生活本來就是沒有意義的，我們要為之確立一個意義！</font>”，向同學們表明了態度。那么生命的意義會一直存在嗎？會有不同嗎？朱老師以此問題讓學生思考，并給出了幼年期，青年期，中年期，老年期的四個階段，請同學們自己演繹出不同階段的對話，總結生命意義的關鍵詞。學生們熱情討論，將幼年的依戀、尋求溫暖，青年的奮斗、積極進取，中年的忙碌、家庭的責任，老年的對子孫疼愛、健康安好等表演的淋漓盡致，贏得了在場老師們陣陣掌聲！最后，朱老師請每位同學給小南回信，寫一段簡短的話送給小南，并當場打開讀出來，幫她答疑解惑，給這節課畫上了完美的句號。</h1><h1>     五節優質的心理健康課真是讓人回味無窮，滿滿的干貨！</h1> <h1><font color="#010101">      隨后，來自各地的專家分別給小學、初中、高中的課進行點評，聆聽高中課的專家馬曉燕老師用“二精三度”高度評價了這五節課：一精：精巧而引人入勝的環節；二精：精細而層層深入的主體；三度：氛圍有樂度，參與有廣度，思維有深度。除此之外，專家也提出了自己的思考：選擇內容要有取舍，材料的運用要有對比。</font></h1> <h1><font color="#010101">      最后，南京大學社會學院心理學教授桑志芹進行了主題為《人本心理學在心理健康課程中的運用》的講座，向大家講解了羅杰斯人本主義在心理健康課上的實踐。桑老師的講座親切幽默，妙語連珠，其中有三句話讓人記憶尤深：“在我眼里，所有的學生都是好學生，沒有差學生”！“沒有好學生，只有好老師！”“老師與學生，共同成長！”這三句話，表明了桑老師的學生觀，表明了學生和老師平等的地位，表明了老師充分展現了人本主義對人內心情感、需求的重視。</font></h1> <h1><font color="#010101">     13日，</font>五位心理學專家老師們帶來五個學習工作坊，涉及情景劇、音樂治療、沙盤、校園危機干預、生涯等主題，各有側重，讓參與的老師們收獲頗豐。有桑志芹老師的《校園情景劇在班級活動中的應用》；白云閣老師的《團體輔導在中小學心理教育中的創新實踐》；林雅芳老師的《個體箱庭實操訓練》；蔡智勇老師的《校園心理安全與危機干預》；白茹老師的《新高考背景下生涯教育的有效開展》。           工作坊通過多樣的教學方式，調動參會老師參與的熱情和積極性，在輕松、活躍中獲得體驗和感悟，得到互助、自助和提高。<span style="color: inherit;">五個工作坊同一時間開展，很遺憾不能全部參與，我們只能有選擇地分開兩個工作坊學習，會后將學習內容互相分享，提高了學習效率。</span></h1><h1>      </h1> <h1>　　政教處宗主任參與的是桑志芹老師《校園情景劇在班級活動中的應用》工作坊。桑老師風趣幽默，通過暖身互動，讓參與者更加開放，更有安全感，用OH卡牌將參與工作坊老師分組，從體驗--對話--交流--演劇--分享，熟悉之后大家共同設計表演，參與工作坊的四組老師，分別以：《春之聲》、《夏之炫》、《秋之韻》、《冬之戀》四個季節，用行動式教學模式將校園心理劇演繹的淋漓盡致，會場里不時傳來陣陣掌聲，老師們個個笑的燦爛。桑老師認為，從孩子到成年人，與其說是過渡，不如說是共存，每個人的身體里有孩子、有父母、有成年人，在不同的場合，我們扮演不同的角色。</h1> <h3><br></h3> <h1>     心理教師翟淑娜參與的是南京審計大學蔡智勇老師的《校園心理危機干預》工作坊。蔡老師從事校園心理危機干預工作經驗豐富，一上來就與我們分享他的“驚心動魄”事件。一個愜意的下班傍晚，蔡老師與好友的酒局被學校的電話打破，一個學生正在樓頂準備跳樓！蔡老師火速趕往現場，發現現場已經圍滿了人，一團慌亂。絲毫沒有猶豫的蔡老師與同事商量，決心自己上去，由同事安頓現場，還沒上樓已是一身汗。冷靜思考后，蔡老師從樓上下來，安排了具體工作：①馬上安排學校保安清理現場，保證要跳樓的同學視線范圍內沒有人；②馬上報警，110,120,119全部撥通，等待消防官兵；③馬上查找學生信息，聯系家人。安頓過后，在消防官兵到來時，蔡老師去到樓頂，詢問學生情況，終于將此事轉危為安。在座的老師們無不為蔡老師的機智勇敢點贊！</h1><br> <h1><font color="#010101">      校園心理安全與危機干預課，蔡老師準備了心理及其發展、心理危機實質、面對心理危機和應對心理危機四部分內容，但時間緊任務重，蔡老師重點講了心理和心理危機的實質，最后介紹了一個應對心理危機的對話案例，讓大家感受到了危機干預的沉重力量。蔡老師的課，讓我們深層次的了解了自殺，了解到自殺是因為心理需求受挫或扭曲，了解自殺的充分和必要條件，了解到我們該將自傷行為理解成一種希望，意識到應該以博大的胸懷去理解、去接納，去挽救每一個對生活失去希望的人。</font></h1> <h1></h1><h1><font color="#010101">     </font><b style="color: rgb(1, 1, 1);"> </b><font color="#333333">此次江蘇徐州之行，聚集了全國各地優秀的心理健康教育工作者，是一場成功的全國心理健康教育交流會。本次交流研討會中，既有學術研討，又有學術與實踐一體的案例分享，還有全國各省市地區中小學教師與教研員間激烈的教學實踐的討論，我們領略了全國各地心理健康教育的精彩課堂，同時更感受到全國各地同行們飽滿的學習熱情，滿滿的收獲無時無刻都在鞭策和激勵著我們，時刻提醒著我們肩上的擔子，只有不斷提升自我專業知識和能力水平，才能更好的為學生提供優質的教學與服務。今后，我們會將所學知識有效運用到學校心理健康教育工作中，讓全體學生以飽滿的精神，樂觀的態度，積極、快樂的面對學習和生活！</font></h1><h1><font color="#333333">      心理健康教育工作，我們一直在路上……</font></h1>