每天一包營養包，營養全面身體好！

鎮安縣志禧大酒店

<h3>　　等啊等，盼啊盼！大家期待已久的營養包終于要回來啦！從2020年1月1日起我縣嬰幼兒輔食營養包開始正常發放，寶寶們又能吃上營養包啦！</h3> <h3>1.什么是營養包？</h3><h3> “營養包”是由國家營養專家們精心研究的一種嬰幼兒輔助食品的營養補充品，能給6個月到24月齡的寶寶補充生長發育必須的多種營養素。</h3> <h3>2.為什么要給小寶寶添加輔食？</h3><h3> 母乳是嬰幼兒最好的食物和飲料，小寶寶出生后6個月內應只吃母乳。但寶寶6個月以后，單吃母乳已經不能滿足寶寶生長發育所需營養，這就需要開始給小寶寶添加輔助食品，同時繼續吃母乳，一直吃到2歲以上。</h3><h3>3.小寶寶需要添加哪些輔食？</h3><h3> 給小寶寶添加輔食應該從添加強化鐵的米粉開始，調配成泥糊狀，稠度能停留在勺子中為宜。再逐漸開始喂肝泥、肉泥、菜泥和水果泥。豬、羊、牛的瘦肉和肝臟含鐵最多，配上綠葉蔬菜一起吃，會幫助寶寶體內鐵的吸收，應該經常吃。</h3> <h3>4.為什么要給小寶寶吃“營養包”呢？</h3><h3> 家長若不能及時給寶寶添加營養豐富的輔食，會使小寶寶患有不同程度的貧血、營養不良及其他疾病，影響小寶寶的健康成長，并影響長大后智力和運動能力。為解決此難題，我國政府組織營養專家們研制了嬰幼兒專用營養包，由政府免費提供，補充營養素，改善兒童營養狀況。</h3><h3>5.營養包里有些什么好營養？</h3><h3> 營養包里含有小寶寶健康成長必須的優質蛋白質、鐵、鋅、鈣等元素和多種維生素，能夠預防小寶寶的營養不良和貧血等疾病。小寶寶吃了營養包能夠長得更高、更壯、更聰明，不易生病。</h3> <h3>6.哪些孩子可以免費領取營養包？</h3><h3> 鎮安戶籍的6～24月齡的孩子都可以免費領取營養包。</h3><h3>7.在哪里可以領到營養包？</h3><h3> 鎮安縣婦幼保健院二樓兒保科、各鎮衛生院、村衛生室都可以領取，請大家在常住地領取。</h3> <h3>*怎樣食用營養包</h3><h3>吃前要檢查</h3><h3>請檢查營養包的外包裝是否完好，如有破損不要食用。</h3><h3>請檢查生產日期和保質期，如過期不要食用。</h3><h3>*準備工作</h3><h3>準備好一個潔凈的小碗、小勺和水杯；</h3><h3>準備好一杯溫開水；</h3><h3>準備好一袋營養包。</h3><h3>*食用方法、食用量及保存方法</h3><h3>搭配輔食：將營養包由撕口出撕開，倒入溫熱的稀飯、面條、玉米糊等當地輔食中，攪拌均勻喂給孩子吃，要保證加了營養包的飯讓孩子吃完，不要浪費。</h3><h3>直接食用：將一貸營養包倒入碗中，慢慢加入溫開水，大約2～3大湯勺，攪拌成泥糊狀，以營養包稠到能停留在勺子中最好，也可以在碗中先加入溫開水，再加入營養包。</h3><h3>*食用量：每天一袋，可以一次吃完，6～12個月的寶寶也可以分2～3次吃完。</h3><h3>*保存方法：室溫下陰涼干燥處存放，避免蟲鼠啃咬。</h3> <h3>*注意事項：營養包不能代替母乳和輔食；寶寶的餐具一定要保持清潔，一次沒吃完的營養包一定要封口存放，撕開的營養包要當天吃完；寶寶吃營養包后可能出現大便變黑或者小便變黃的情況，屬于正常現象，不會對孩子身體完成任何影響，可以繼續吃營養包。</h3>