責任與習慣?學霸形成記一一第十七周國旗下講話

廈門市火炬學校德育處

<h3>　　當我第一天踏進火炬學校的大門，正式成為一名火炬學子，抬頭就看到門廳紅色主題墻上一排顯眼的字：<font color="#ed2308">“在有限的時間，學一生都受用的東西——責任·習慣”</font></h3> <h3>　　這么多年過去了，我漸漸懂得，那是校長媽媽想讓我們在火炬學會的最寶貴的東西。小到為自己的學習負起責任，為自己的終身發展負起責任;大到為一個民族、一個國家，乃至全人類負起責任。</h3> <h3>　　"更新、更快、更高、更強”是我們的校訓，是火炬人共同追求、不斷進取的目標。責任與習慣就是我們實現這個目標終身受用的法寶。</h3> <p style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b>明己之責擔己之任</b></font></h3> <h3>　　責任是：鬧鐘一響，自己起床，不用爸爸媽媽幫忙！</h3><h3> 責任是：孝順父母，承擔家務，自己的事情全部自己做！暑假里，我每天堅持一小時運動，一小時閱讀，一小時彈鋼琴。</h3> <h3>　　責任是：上學時，堅持每天比別人早起半小時晨讀或晨練！每天上課認真聽講，按時完成作業，每天堅持額外多做的兩道題，多讀幾頁書！喜歡學習、善于學習、勤于學習，在學習的路上不怕困難，不言放棄，始終相信“我能行！</h3> <h3>　　責任是每天擦好黑板，掃好地板，提好點心，桌椅踩線，整好抽屜、綁好窗簾、恪盡職守責任是不遲到，不早退，遵規守紀、感恩師長、團結同學。</h3> <h3>　　責任是升旗時穿戴整齊、注目凝視、高唱國歌；</h3><h3> 責任是關心國事、志存高遠，腳踏實地責任是心中有夢、積極進取、自立自強責任是發揚民族傳統文化、德智體美勞全面發展。</h3><h3> 責任是勇敢肩負起時代賦予的重任，為實現中華民族偉大復興的“中國夢”而努力奮斗！</h3> <p style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b>好習慣助力學霸形成</b></font></h3> <h3>　　規律的生活、學習是好習慣里的一部分，但要想成為學霸，還需要具備優于他人的好習慣。比如說，閱讀思考、總結反思、隨手記錄等等。能夠成就成功人生的習慣一定是被從始至終的堅持著，并且不斷地改善著的。要想成為學霸需要培養哪些優秀習慣呢？</h3> <h3>　　學霸形成主要有五方面的因素：作息、閱讀、學習、體育鍛煉、愛好特長。</h3><h3> <font color="#ed2308">學霸形成之—一</font>作息習慣。良好的作息習慣首先要做到規律，例如每天早上六點起床，中午小憩20-30分鐘，晚上11點前睡覺，保持這樣的作息時間并形成規律，調整生物鐘，會感覺到每天都是活力滿滿。保持活力就能更好地學習以及進行其他活動。</h3> <h3><font color="#ed2308">　　學霸形成之二</font>——閱讀習慣。閱讀習慣是影響終生的習慣。閱讀不僅對學習有益，更會對我們的人生走向產生一定的影響。不斷地閱讀，不斷地思考，能夠讓你的思維更加活躍，處事態度也會隨之改變。閱讀是為了增長知識和經驗運用到解決實際問題中，更是為了開闊思維。閱讀不能只是讀，還要進行思考。思考可以是運用書上的方法論來解決實際問題，也可以是思考遇到書中的情況你會怎么辦。</h3> <h3><font color="#ed2308">　　學霸形成之三</font>——優秀的學習習慣。優秀的學習習慣不僅僅是標準的學習流程。還包括課上學習習慣、課后學習習慣。這些學習環節的執行不僅需要耐心，更需要合理分配時間、注意提升效率，也就是你在這些學習環節中的投入和收獲要成正比。付出的多，收獲的也要多，如果付出了很多、覺得自己很努力，但是學習效果卻不好，那就是你的學習習慣還有待改進。</h3> <h3><font color="#ed2308">　　學霸形成之四</font>——保持體育鍛煉。體育鍛煉和作息規律一樣，能夠讓你保持活力。更重要的是，體育鍛煉還具備減壓的作用。當你運動之后流出了汗水，不僅鍛煉的身體的機能，更通過汗水排出了體內的毒素。每次運動完后都可以感覺身體和心靈都輕松了很多。</h3> <h3><font color="#ed2308">　　學霸形成之五</font>——有一項自己擅長的愛好并堅持下去。你一定聽說了今年咱們學校出了一位中考狀元吧。他叫方啟宇。聽老師說，啟宇學長不僅僅是學霸，更擅長演講、朗誦、鋼琴過了十級，還愛好打羽毛球，游泳等。他尤其喜歡看書閱讀，涉獵各方面的書籍，上一屆的學長們都稱其為“方百科”。可謂是多才多藝，全面發展，真的是我們學習的榜樣。</h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b>責任與習慣成就精彩人生</b></font></h3> <h3>　　人生不同階段都有不同的使命，在學生求學階段，我們努力學習，掌握知識，才能為我們以后的人生贏得更多機會和可能性，這是我們這個階段最重要的使命。為了這個使命，我們要學會忍耐、學會堅持、學會吃苦，這不僅僅是學習的需要，更是人生的一種修煉。</h3> <h3>　　努力與汗水永遠不會辜負自己，要相信，我們今日養成的每一個好的習慣，我們在學習路上的每一分付出終將會被記住！那些讀過的書，做過的題，那些鐫刻在我們身上的責任和良好的習慣，都將融進我們的血液里，助力我們成就更好的自己，成就更好的人生。</h3> <h3><font color="#ed2308">　　情趣高雅，勝人一籌，責任和習慣讓我們飛得更高，跑得更遠，變得更強！今天我為火炬而驕傲，明天火炬為我而自豪！為中華民族偉大復興的“中國夢”而努力奮斗！</font></h3> <h3>撰稿：七年3班</h3><h3>策劃：邱悅丹（班主任）<br></h3><h3>編輯：葉偉莉(校德育主任)</h3><h3><br></h3>