【跑步是一劑祛病治疾的良藥】鳳縣微馬中隊第十五次例跑感懷

跑者無疆

<p style="text-align: center;"><b>第十五次集體例跑合影</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>隊旗飄揚(yáng)、步調(diào)整齊</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>你有微馬、微馬有你</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>冬日晨跑集體熱身很重要</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>集體熱身</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>集體熱身</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>奔跑在健康路上</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>歡聲笑語微馬起航</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>快樂是晨跑的方向</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>天天奔跑天天向上</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>微馬人快樂健康</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>微馬讓我們心中充滿無限力量</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>一路奔跑一路芬芳</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>背影依然美麗</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>生命精彩青春飛揚(yáng)</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>快樂奔跑隨樂而動</b></h3> <h3>　　在“白霧清霜冷絮裯，枯枝殘葉滿階頭”的冬至?xí)r分，12月22日清晨6點(diǎn)半，35名鳳縣微馬隊友身穿橙衣，又一次踏風(fēng)而來，在縣體育場開啟了鳳縣微馬中隊的第十五次集體例跑活動。</h3><h3>      有人說：”大清早黑乎乎的，是不是閑著沒事干，拿著音響，排著長隊，喊著口號，有時撐著傘，冒著雨雪，還在跑步！這是何苦呢？這正如惠子與庒子對曰:“子非魚安知魚之樂”，不錯，不登長城不知其宏偉，不登高山不知天之高也，而你不跑步永遠(yuǎn)不知奔跑的樂趣和魅力。大多數(shù)跑者跑步的初心是因為健康，當(dāng)過30而立之年時，脂肪肝、高血壓、高尿酸迎面而來，讓你措手不及，病痛隨時與相伴，油膩的體態(tài)，讓你害怕端詳鏡子中的自己。在這上有老、下有小的尷尬年齡，放眼望去全是需要依靠你的人，你敢因病痛倒下？正是這種責(zé)任、這種愛，讓他們每天早起、穿上跑鞋，在風(fēng)雨中堅持著，奔跑著，尋找那個曾經(jīng)健康青春的自己，慢慢的愛上跑步，愛上每天奔跑的自己，給有趣的靈魂塑造了一個健康的殿堂。</h3><h3> 例跑是微馬隊友的一次狂歡盛宴，不求個人速度，只求一路歡笑。看，第十五次例跑隊伍正在賽道上激情奔跑，微馬隊旗在前面迎風(fēng)招展，《微馬之歌》在空中回響，“微馬微馬健康加碼”的隊號響徹天際，直擊心靈。領(lǐng)頭的隊友步履輕盈，掌控著配速，后面的隊友雖步履蹣跚，但是絕不會讓他掉隊，在一路歡歌笑語中，一步又一步，一圈又一圈，5公里、10公里已悄然完成，挑戰(zhàn)自我，攻堅成功的喜悅感、成就感，堪比“臥薪嘗膽，三千鐵甲可吞吳”還要英雄本色，酣暢淋漓、闡揚(yáng)盡致。</h3><h3> 曾經(jīng)有一個短視頻說的是，健身與不健身的區(qū)別：當(dāng)60歲的時候，健身人每天清晨一杯牛奶、身穿運(yùn)動服、戴上手表，出門享受朝陽美景，下午穿上靚麗的時裝與兒孫朋友一聚餐暢談人生；不健身的人每天清晨一杯苦藥、穿上病號服、戴上氧氣管，坐在輪椅上痛苦的掛著吊瓶，下午戴上病人腕帶，被護(hù)士推進(jìn)檢查室，家人在門外焦急的等待。這就是一種人生與另外一種人生的鴻溝。</h3><h3> 朋友們，處微馬之外而憂其身，不如居微馬之中而樂其行也，快點(diǎn)加入鳳縣微馬中隊吧！開啟您的跑步之旅，你有微馬，微馬有你，讓我們一路同行，一起成長！遇到更好的自己，成就最好的自己。（秋夏成）</h3> <h3><b>黨昊彬:第十五次例跑“微馬明星”。他堅持晨跑，每天奔跑在道路上，周排名與月排名位居榜首，成為減肥的“勵志哥”，收獲了健康與快樂！</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>義工隊長張勇強(qiáng)風(fēng)采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>副隊長霍紅梅風(fēng)采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>文宣委員王林芳風(fēng)采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>隊員陳娟、湯永軍風(fēng)采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>隊員張小平風(fēng)采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>隊員龔明忠、車大慶風(fēng)采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>隊員常亮風(fēng)采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>隊員劉小軍風(fēng)采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>隊員張亞群風(fēng)采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>隊員車大慶風(fēng)采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>隊員陳娟風(fēng)采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>隊員曹金龍風(fēng)采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>隊員趙全英風(fēng)采</b></h3> <h3 style="text-align: center;"><b>隊員黨昊彬、王濤風(fēng)采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>隊員梁勇峰風(fēng)采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>隊員李平風(fēng)采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>隊員王金梅、張忠萍風(fēng)采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>隊員張琳風(fēng)采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>隊員魏國銀、張強(qiáng)風(fēng)采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>隊員鄧學(xué)智風(fēng)采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>隊員馬慶風(fēng)采</b></h3>

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