<h3>不知不覺參加功夫讀書會38天了，目前為止，讀誦《學記》累計344遍。想想真的不可思議，我始終覺得有一股強大的力量使我堅持了下來。這股力量來自于姜博士，來自于日日陪伴的全國各地的老師們，來自于孩子，來自于我內心深處對知識和智慧的渴望。</h3><h3><br></h3><h3>還記得剛加入讀書會時，每個人都要在群里做自我介紹，并且說明我們為什么要加入功夫讀書會。那么我為什么要加入功夫讀書會呢？簡言之有三點：一、求智慧，二、得清凈心，三、陪伴孩子。自從有了孩子后，才想到每天堅持讀經典。懷孕時是很容易堅持的，伴隨著孩子的出生，讀經變得越來越不容易：一天帶孩子心力交瘁，讀書也是時斷時續。加上我每日有自己的學習計劃，為了完成計劃，常常是顧此失彼。所以得知功夫讀書會的舉辦，硬是逼著自己報名了，我也相信，有姜博士的引領和大家的帶動，我一定能堅持下去，徹徹底底地做到每日讀經。</h3><h3><br></h3><h3>果然，加入讀書會后，讀經變得容易起來，但其實也不容易，主要是堅持變得容易了。以下是第34天（ 2019年12月14日）時，組長問我們讀誦《學記》的感受，我寫下的感言：</h3> <h3>那時的感覺用“打仗”來形容真的一點都不為過，好在都堅持下來了，過了二十一天確實一切都變得容易了許多。孩子和我們都適應了當下的生活頻率，《學記》已成為我們生活中的一部分。</h3> <h3>其實，《學記》于我而言尤如新朋友，第一天根本不知道怎么開口，字也有很多不認識的。姜博士在讀書會啟動儀式上說過，首先讀的時候就要用吟誦調，不能用普通話去讀。于是我就聽話照做，開口就跟著博士吟誦，并且不去理會文本的意思。第一次吟誦別提多別扭了，可能太難聽，孩子都不讓讀，又哭又跳地。不過沒關系，硬著頭皮讀，錄音交作業，到第二天就感覺好一點了，第三天完全不別扭了，跟讀比較順。第五天，感覺對博士的吟誦調有點熟悉了，于是標注了一下升調，發現自己就能順下來了，很開心??。</h3><h3><br></h3><h3>在不熟悉的情況下，吟誦《學記》每天都感覺不一樣，就像走樓梯，一天上一個臺階，日日讀日日新，甚是喜悅。讀著讀著，竟然發現讀書還能滋養我們的身體，因為讀書的過程中會產生唾液，使人嘴里回甘，因而越讀越有味。等到熟悉文本后，這些感覺就沒那么強烈了，這才是我們正式練功夫、練定力的時候，體會時有時無，但每天仍在長功夫。</h3> <h3>讀到第11天，孩子居然把《學記》拿來要求我們讀了。那天，他突然要我一個字一個字指著書讀給他聽，從頭讀到尾，他眼睛沒離開過。讀完后，我隨口一問：“哪個是之？”他直接給指了出來，那一頁有三個“之”，他就嗯嗯嗯地指了三下，使我們大感意外。這無形當中就是對他媽媽的最大鼓勵啊！到現在，他每看我讀一次《學記》，見到有認識的字就會用手去指，我也有意無意地教他認識個別新字，他一般都能記住。</h3> <h3>讀到第28天，在聽博士的音頻時，突然發現能隨同他的節奏一起背誦了——大概是讀到212遍的樣子。而且更為神奇的是，剛會背誦，居然像看著書一樣快速而流暢（除了偶爾卡殼的地方），背誦完《學記》只需三四分鐘，這讓我感到非常驚訝。</h3> <h3>那么，讀誦《學記》要注意什么呢？以下是我的一點點體會，愿與大家分享：</h3><h3>1、一定要每天跟讀，哪怕只跟讀一遍也成，這樣才能跟博士鏈接。跟讀時必須看文本，否則如隔靴搔癢，進不了心。</h3><h3><br></h3><h3>2、要日日讀，不能間斷。這是從帶孩子睡覺得到的啟發：有一次，連續兩三個晚上，孩子跟他爸爸睡另一個房間，早上醒來我就感覺跟孩子的感情鏈接得沒那么緊密了，似乎少了點什么。再聯想到博士要求我們讀書不能間斷，一旦間斷就清零，從這點聯系到我們讀書、練字，還有生活的方方面面，感覺一旦選擇做某一件事情就要堅持不間斷，這樣整個磁場才是最強的，沒有了間斷，磁場也不會斷掉，產生的效果也最大，博士的用意大概如此吧？！同時還可以讓我們不自覺地每日堅持。所以從那以后，只要我計劃里每日要做的事情，就一定會把它完成，哪怕到臨晨。</h3><h3><br></h3><h3>3、不貪多，不貪快，心平氣和慢就是快。最近李子柒很火，但凡有關她的文章我都會點開去看。她做事的不急不躁、心平氣和與有條不紊讓我倍感羞愧，自己做事似乎都是急躁的，于是我試著以心平氣和地方式去鍛煉身體、去讀書、去陪伴孩子、去做事，發現這樣不但能減少疲憊感，一切都變得更美好、更順利。把它運用到讀誦《學記》上，更能達到圓滿的效果了。</h3><h3><br></h3><h3>關于讀誦的遍數，一次性不能讀太多，我每次一讀多就頭痛。可以分開來讀，這樣不會有壓力，效果還好。<br></h3><h3><br></h3><h3>4、老實，聽話，照做。博士怎么要求我們就怎么來，像每日的前言部分，博士是吟誦的我們就跟著吟誦，這也能練功夫。</h3> <h3>對于讀書，在快節奏的現代社會大概是一種奢望了，無論哪個小小的理由都會扼殺掉我們讀書的勇氣。似乎每天的時間都不夠用。的確，大多數人都很忙，要想日日堅持，談何容易啊！</h3><h3><br></h3><h3>對于帶孩子的我而言，除了每天一日三餐洗衣做飯陪孩子，真抽不出什么時間來了，開始報名讀書會時也有過猶豫，怕堅持不了，然而想到前面的三個理由，把心一橫就參加了。我幾乎沒有好好地不受任何干擾地坐下來讀過《學記》，每次讀誦都是利用零散的時間，要么孩子在旁邊玩，要么他睡覺我抱著他讀，何況孩子精力特別好一天很少睡覺，晚上還睡得晚，需要全程陪伴。錄音要想沒有雜音、沒有打擾更是艱難。如果孩子能夠放在床上睡覺，我得趕緊去練字，不然練字的時候他在旁邊沒辦法寫。后來會背誦了，就能一邊做事一邊溫習了，沒做事時看著書讀幾遍。時間就是這樣擠出來的。</h3><h3><br></h3><h3>另外，我能堅持下來還有一個秘訣，就是在班上、在組里找一個“燈塔”，在這里特別要感謝我們組的蕭永貴老師，他在第十二天時就能達到2分10秒了，非常厲害。我就不自覺地向他看齊、向他學習，激勵自己每日精進讀書，勤練功夫，因而在一個月時不知不覺成了讀書遍數最多的。還有陶紅老師、傅維偉老師、張青松老師等，他們有時一天就能讀上十幾至三十遍，讓我太震驚了！于是我從每日讀書四遍加到八遍至十來遍不等。</h3> <h3>我們組的戚占能老師、劉學軍老師、丘忱軍老師等都很精進，他們有在廁所讀的，有在車上讀的，有在雪地里讀的，想想他們哪一個不是利用有限的時間在讀書呢？而我們的姜博士，更是堅持了近十三年的時間讀誦經典，而且他讀的不只《學記》一本，還有《大學》《論語》《易經》等九本書籍，這等功夫何其難得！<br></h3> <h3>前天我打電話給姜博士咨詢孩子上幼兒園的事情，說到功夫讀書會，有幸得到了博士的指導：在現在能背誦的情況下，不要求快、求氣息長，而是以最舒服的狀態去讀，慢慢讀出自己的感覺，打通延長氣息，一旦感覺徹底找到，氣息養成，一加快就能提速3-4倍。如果每天都能固定時間和遍數，則功夫會更綿密。清晨讀，效果尤佳，一是肺經當令，二是與大部分早讀的學友形成無形的能量場。</h3><h3><br></h3><h3>他還建議：“每天固定時間，比如在寶寶臨睡、飯后或者玩夠時，故意慢讀一小段，同時有節奏地邊拍打孩子邊握孩子小手指字，不要求孩子讀，但每個字形已隨其所熟悉的媽媽的聲音隨著節奏入心了，如此練就的童子功，妙得很！不過，每次不要太長時間，保持孩子意猶未盡最好，爭取下次孩子會在固定的時候主動想起來做這件事。”</h3><h3><br></h3><h3>第二天，我就開始行動，決定按著博士的方法去做。為了能做到早上讀書，我決定改變計劃，早上減少讀其他經典的時間，與大家同頻共振，一起讀誦《學記》，然后再利用零散的時間進行溫習。</h3><h3><br></h3><h3>感恩姜博士的指導????????，感恩讀書會班委們的辛苦付出以及學友們的同行！????????</h3><h3><br></h3>
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