<h3>親愛的家長朋友：</h3><h3> 您好！冬季歷來是流感等呼吸道疾病的高發季，陜西流感的高發期在每年的10月至次年3月。目前，由流感病毒導致中小學校及托幼機構等集體單位的低齡兒童流感聚集性疫情時有發生。孩子年齡小，抵抗力差，更增加了傳染病感染及傳播的風險。為更好地保護孩子們的身體健康，避免因為流感等傳染性疾病影響孩子的身體，特別提醒家長注意以下方面：</h3><h3> （一）日常生活中如何預防流感？</h3><h3> 1、增強體質和免疫力。在生活中保持健康行為，如睡眠充足、營養充分、鍛煉身體等；還要注意空氣情況，室外鍛煉時要避免大體能訓練，大量出汗后要及時更換衣物。</h3><h3> 2、保持良好的衛生習慣。勤洗手是預防呼吸道傳染病的重要措施。提倡勤洗手，飯前便后、觸摸眼睛、鼻或口之后要洗手；最好用洗手液或肥皂、香皂，流動水洗凈。咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻。</h3><h3> 3、保持環境清潔和通風。在空氣狀況良好的情況下，居住的房屋每天至少通風兩次，每次不少于15分鐘；有條件全天候通風，保持空氣新鮮。</h3><h3> 4、盡量減少到人群密集場所活動。在冬春等呼吸道傳染病高發季節，盡量少去人群密集的公共場所，以減少可能與患病人群的接觸機會。</h3><h3> 5、注意氣溫變化、保持水分攝入。</h3><h3> 6、發病后及時就醫。一旦出現發熱、咳嗽、咽痛、腹瀉等癥狀，尤其家中或孩子玩伴中出現類似癥狀時，及時就診治療，排除傳染病。</h3><h3> 7、接種疫苗。接種流感疫苗是個人預防流感的最有效手段。</h3><h3> （二）如何教育孩子在托幼機構、學校預防流感等傳染病？</h3><h3> 1、教育孩子避免接觸發熱伴有咳嗽或咽痛的同學；如果需要接觸病人，請佩戴口罩；接觸后，立即用肥皂或洗手液洗手。</h3><h3> 2、教育孩子如果有同學在班級內嘔吐，應該及時告訴老師進行處置，不要在不戴口罩時接觸嘔吐物或照顧患病同學。</h3><h3> （三）家庭如何護理已感染流感的患兒？</h3><h3> 1、充分休息，多飲水，飲食應當清淡易于消化和富有營養。</h3><h3> 2、遵照醫囑按時服藥。</h3><h3> 3、密切觀察病情變化，患兒病情出現持續高熱、呼吸困難、嚴重嘔吐等變化時，應及時就醫。</h3><h3> 4、當家長帶流感患兒去醫院就診時，應同時做好流感患兒及自身的防護，比如戴口罩，避免交叉感染。</h3><h3> 5、流感患兒應根據醫生建議在家休息，暫時不要上學；待體溫恢復正常、其他流感樣癥狀消失48小時后或根據醫生建議，方可正常上學。</h3><h3> 6、所有家庭成員與流感患兒密切接觸時要注意個人衛生，并做好個人防護，近距離接觸流感患兒時，應戴口罩；直接接觸患兒后，或處理患兒使用過的物品、接觸呼吸道分泌物后，應當使用清潔劑洗手或者使用消毒劑消毒雙手。</h3><h3> 預計在今后一段時期內，流感病毒活動強度仍將處于較高水平，家長朋友們應提高防病意識，加強家庭成員的健康防護，最大限度預防流感等傳染病侵害。</h3><h3> 陪伴孩子成長是一種幸福，更是一種責任，孩子的健康成長是你我共同的心聲，希望家長形成合力加強預防，讓我們攜手共同為孩子創造健康快樂的成長環境。</h3><h3> 感謝您的支持與配合，祝您身體健康，闔家幸福！</h3><h3><br></h3><p style="text-align: right;"> 常家灣小學</h3><p style="text-align: right;">2019年12月</h3>
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