<h3>吉祥隱修院~卡久寺<br></h3> <h3>Day1)林芝~米林 70km 行車約1小時</h3><h3>林芝,是西藏自治區下轄地級市,古稱工布,“林芝”是藏文“尼池”或“娘池”音譯而來,藏語意為“娘氏家庭的寶座或太陽的寶座”。位于西藏東南部,雅魯藏布江中下游,其西部和西南部分別與拉薩市、山南市相連,西連那曲市嘉黎縣、東接昌都市,南部部分區域在藏南地區(印度占據)、緬甸國接壤,被稱為西藏江南,有世界上最深的峽谷——雅魯藏布江大峽谷和世界第三深度的峽谷帕隆藏布大峽谷。<br></h3><h3><br></h3> <h3>苯日神山:位于林芝縣駐地普攏的東南方,雅魯藏布江北側的工波地區。該山是本波教徒們所崇拜的重要神山之一,教徒們把自己今世的幸福、來世的解脫等所有希望都寄托給苯日神山,為了消除罪障以及各種疾病,他們年年按時繞轉該山。藏族所有史記中都公認,苯日神山是世界上唯一一座是由敦巴辛饒佛親自加持的神山。因為此山是被幸饒彌沃如來佛祖加持過的大神山,所以至今仍然被加以重視和崇拜。繞轉苯日神山也是全世界眾多信眾心中的理想。</h3> <h3>南伊溝:位于西藏米林縣南部的南伊珞巴民族鄉境內,是納伊普曲峽谷,在喜瑪拉雅山脈北麓,距縣城有20公里,縱深40多公里。有“藏地藥王谷”之稱,又有小江南之稱,傳說藏藥始祖宇妥·云丹貢布曾在此地煉丹并行醫授徒,是神秘藏醫藥文化的重要發源地。<br></h3> <h3>Day2)米林~朗縣 170km 行程約3小時</h3><h3>烈山古墓群:該建筑群氣勢宏偉,構筑奇特,整個墓群延綿幾公里。是西藏境內難得一見的景觀。烈山古墓不僅反映了1000多年前西藏的喪葬制度和墓葬水平,對于研究吐蕃王朝的興起、衰落具有重要價值。而且將對研究西藏歷史與探討青藏高原千年尺度的古氣候、古環境變化具有十分重要的意義。</h3> <h3>巴爾曲德寺:在雅魯藏布江畔,南依喜馬拉雅山,氣勢雄偉,是林芝地區規模最大的寺廟之一。公元1195年由索朗申格、索朗杰布二位活佛修建,原屬葛舉派,后由于宗教斗爭改屬格魯派。<br></h3> <h3>Day3)朗縣~加查 80km 行車約2小時</h3><h3>拉姆拉錯:西藏最具傳奇色彩的湖泊?!袄贰币鉃橄膳?、女神,“拉”意為湖面,“拉姆拉錯”藏語意為“吉祥天姆湖”、“圣姆湖”。 又名瓊果杰神湖,湖面海拔5000多米。湖面積雖然不大,但在藏傳佛教轉世制度中,它有著特殊地位,因而備受信徒們敬仰,每次尋訪達賴喇嘛、班禪等大活佛的轉世靈童前,都要到此觀湖卜相。</h3> <h3>瓊果杰,漢語意為"三條河四座山的交匯之地"。這三條河均發源于四周的四座神山。海拔4350米,是去圣湖必經之路。這里的人們認為:瓊果杰地呈八瓣蓮花形,天現如意法輪之象,是福田妙地。瓊杰果寺是二世達賴喇嘛 根敦加措于1509年修建,五世達賴曾加以擴大, 氣勢不凡,圣跡眾多,為朝拜拉姆拉圣湖的必經之處。<br></h3> <h3>崔久溝
位于中國西藏山南加查縣崔久鄉境內,是山南地區雅江北岸八大風景秀麗的溝谷之一,也是前往拉姆納錯神湖朝圣旅游的重要通道。<br></h3> <h3>Day4)加查~隆子縣 240km 行車約5.5小時</h3><h3>扎日神山:在藏族人心目中與岡仁波齊、梅里雪山齊名的扎日神山,卻在地圖上和絕大多數文獻里都見不著身影。隆子縣東南部,為西藏山南地區著名扎日神山,這一帶是珞巴族等部落的居住區域。12世紀時,藏傳佛教噶舉派高僧到扎日神山修行,認為這一帶是歡喜佛的宮殿,也是佛樂勝境,至此之后信徒們開始有了朝拜神山的活動。 由于第一次轉扎日神山始于藏歷猴年,以后便沿襲下來了猴年轉扎日神山,功德無量的傳統。每年藏歷4-6月,轉山的隊伍絡繹不絕,熱鬧非凡。</h3> <h3>錯嘎湖:傳說錯嘎湖是天然恩嘎雜底空行母,儀容中涌出的錯嘎圣泉,在這里洗浴就能消除百病。錯噶湖位于隆子縣東北部,扎日規劃區東面,距扎日規劃區約45公里,為錯嘎湖所在地。冰川湖泊,湖水清碧,湖底不深,但很清澈,顏色為淺白色,湖的周邊為沼澤地。<br></h3> <h3>Day5)隆子縣~洛扎縣~卡久寺 220km 行車約6小時</h3><h3>洛扎縣隸屬西藏自治區山南市,藏語意為“南方大懸崖”,地處西藏自治區南部、喜馬拉雅南麓,全縣中部就是一條大峽谷——洛扎溝,為西藏自治區的區邊境縣之一。邊防線長200公里。東南與措美縣和錯那縣為鄰,西北與浪卡子縣相連,南與不丹王國接壤。</h3> <h3>Day6)藏區重度迷戀者才知道的山南洛扎線,艱難險行卻又小眾迷人??ň盟戮臀挥诼逶€上。洛扎卡久寺全稱“吉祥隱修院”,是蓮花生大師閉關7年的地方,是蓮花生大師五大隱修圣地之一,主供佛為朗開寧布,隸屬寧瑪派,是歷代努氏朗開寧布活佛學習佛教經典、研修藏傳佛教密宗教義、潛心修行的祖寺。公元1570年所建,位于洛扎縣拉康鎮背后名為“佳普晉”的云霧繚繞的山巔上,千百年來,無數高僧在這里修行,留下了100多座修行洞。12年一輪的猴年轉扎日神山,不少朝圣者也會來卡久寺巡禮,信眾還會攀爬梯子行走在森林懸崖上,這里有八個著名的修行洞。</h3> <h3>九色鳥,棕尾虹雉,是雉科虹雉屬的一種。主要生活在中國西藏南部、尼泊爾等地,是尼泊爾的國鳥。<br></h3> <h3>洛卓沃龍寺-雪域高原南圣地鄔金極樂宮,位于西藏自治區山南地區洛扎縣色鄉行政區域內。于十一世紀前期由西藏馬爾巴大譯師創建,是噶舉傳承的第一間寺廟,至今巳有近千年歷史。</h3> <h3>Day7)“色卡古托”藏語意為“公子建的九層城堡”,由西藏著名佛學大師瑪爾巴出資建成。原為噶舉派寺院,后改宗格魯派。寺內正中有9層高、達28m的碉樓,樓頂為金頂。這所寺廟有一條最驚險的轉經道,金頂的地方就是這所寺廟的一條最驚險的轉經道,站在九層公子塔的第九層的外圍,去轉經,要轉三圈,很驚險。<br></h3> <h3>白瑪林措:傳說是蓮花生大師三大魂湖之一,有緣人能看到自己的來世今生。<br></h3> <h3>Day8)拉普溫泉是一個在藏區家喻戶曉、美名遠揚的神水寶泉,該溫泉位于洛扎縣色鄉曲吉麥玉若村東北方5公里處。該泉相傳是吐蕃贊普赤松德贊時期,蓮花生大師把自己的108顆佛珠拋向空中,當這些佛珠落地之后便形成了108處泉眼,因此傳說在此地有108處泉眼,現已開發利用的有14處共19處。
拉普溫泉清澈見底,浮力大,含多種礦物質,洗浴或飲用可治療胃病、腎病、皮膚病、關節炎、骨折、風濕病、高血壓等多種病,根據刻在巖石上的文字記載,蓮花生大師曾諭言:“出現在患者眼前的拉普溫泉將遠勝于我,能治424種病”(該經書完好無損地保存在拉普溫泉)。<br></h3> <h3>Day9)拉康~普莫雍錯(推瓦) 200km 行車約6小時</h3><h3>普莫雍錯:位于喜馬拉雅山主山嵴北坡,世界最高一個大型淡水湖和毗鄰的沼澤地。水源來自南面山區庫拉崗日雪山(山峰7,600米)的溶雪,出水向東流經一條短河進入羊卓雍措。</h3> <p>Day10)普莫雍錯~拉薩 230km 行車約5小時</p><p><br></p><p>聯系方式 微信:qf2177</p><p><br></p><p> 電話:13883370571</p>
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