<h3>倘若你不想傷別人的心，那請先不要傷自己的心。倘若你想得到別人的愛，那請你先學會愛自己。</h3> <h3>在這世上，沒有不受委屈的工作，不費口舌的社交，不會受傷的感情。但不管是委屈，還是失落，終究都會過去。有時候，與其卑微留戀，不如瀟灑放手，把日子活出自在。與其討好他人，不如取悅自己，把生活過出詩意。</h3> <h3>人活一輩子，未必要大富大貴，好好吃飯，好好睡覺，身心康泰，其實便已足夠。工作再忙，也別忘了多出去走走，強身健體。應酬再多，也別忘了最樸實的柴米油鹽，一疏一飯。</h3> <h3>保持健康的身體，不僅需要良好的生活習慣，也要有豁達的人生態度。</h3> <h3>很喜歡這樣一句話“心小了，所有的事就大了，心大了，所有的事都小了，看淡世間滄桑，內心安然無恙。”當你放下對自己的苛刻，忽視別人對你的成見，告別無效的社會，自己一身輕松。</h3> <h3>所以，請對自己的身體好一點。別在人生的下半場，在健康上栽了跟頭，辜負了上半場的努力。</h3> <h3>生活難免起起落落，歲月總有暑往寒來，無論得到還是失去，請看開，看淡，別讓今天的遺憾在明天重演。</h3> <h3>人生沒有彩排，請好好珍愛自己，要記得，當你對自己足夠好，才能和這世間的美好不期而遇。要相信，當你開始愛自己，這世界也會同樣愛你。</h3>
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