<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 常言道：血管不好，百病纏身!</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 一旦血管發(fā)生堵塞，無論堵塞在哪個部位，都會對人體造成嚴重危害!所以，人們常說“人與動脈同壽”!那么，如果血管堵塞，會有哪些表現(xiàn)呢?</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">血管堵塞的人，晚上睡覺會有3個表現(xiàn)，若占1個，都要去查一查!</h3> 一、睡時腳冰涼 <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 當自身出現(xiàn)下肢動脈硬化時，一般會導致腿部血管變窄、供血不足，睡覺時會出現(xiàn)腿麻、發(fā)涼等感覺。這些癥狀很容易被忽視。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 此時，可以用手摸一下腳背上，正中高點的脈搏，若能摸到脈搏，說明動脈血一直通到腳背。若是沒摸到，說明你的血管有堵塞了。</h3> 二、睡時流口水 <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 如果平時沒有睡覺流口水的情況，但是突然發(fā)生這種情況了，除了警惕口腔疾病以外，就要警惕是中風的信號了。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 此時一定要觀察，是不是一直單側(cè)流口水，照鏡子看自己是否有口角歪斜、眼睛閉合不嚴等癥狀，以此來確定是否是血管堵塞腦部造成的。</h3> 三、睡時胸悶氣短 <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">血管堵塞，可發(fā)生在心臟和肺部，當心臟血管發(fā)生堵塞時會引起胸悶、胸痛，尤其是有冠心病、高血壓的人格外注意。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">另外，當肺部血管堵塞時，還會影響供氧，導致身體出現(xiàn)呼吸急促、氣喘的表現(xiàn)，是“肺栓塞”的信號。</h3> 想要血管健康，遠離三類食物 1、高脂食物 <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 臨床上，很多心腦血管疾病都與高脂肪攝入有關。過多的脂肪攝入體內(nèi)，甘油三酯容易堆積在血管壁上，導致脂質(zhì)斑塊形成，最終使血管變硬變脆。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#ed2308"><b> 一旦血管中脂肪堆積過多，還會導致血液粘稠，加重血管堵塞，進而形成血栓!</b></font></h3> 2、高糖食物 <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 血管堵塞的人， 一定要注意，遠離高糖食物。因為，糖分，是碳水化物的主要來源，而碳水化合物本身，又可以直接轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性甘油三酯，導致血粘稠度增加，使血管堵塞，病情加重。</h3> 3、高鹽食物 <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">國外研究發(fā)現(xiàn)，吃完含鹽量多的食物，在短短30分鐘后，血管擴張能力就會受到影響，容易導致心臟受傷。若長期高鹽飲食，會誘發(fā)高血壓，而血管持續(xù)處于擴張狀態(tài)，血管會變硬、變脆，失去彈性。</h3>
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