《當我老了，我還有太極》

阿度

<h1>　　2019年10月17日至22日，作為“人民太極、健康中國”公益大行動形象大使的趙幼斌先生，此次來承德開展巡講活動。10月22日，恰逢師叔趙廷銘先生九十歲鮐背壽宴。師父創作《當我老了，我還有太極》這首詩，為趙廷銘師叔九十歲鮐背壽宴賀壽，哈爾濱市劉謙師妹受師父趙幼斌先生委托，用朗誦的形式將師父創作的詩，獻給師叔老人家為其祝壽。</h1><h1> 此詩因時間關系，不能現場朗誦，特錄制成詩朗誦音頻在祝壽現場播放。這首詩朗誦的音頻：由文字內容、劉謙師妹聲情并茂的演繹和《我愛你中國》的小提琴背景音樂三位一體相互融合，堪稱完美。此音頻引起了習練太極拳的愛好者們強大的共鳴。</h1><h1> </h1><h1> </h1><p><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">　　師父趙幼斌生于1950年2月，祖籍河北永年廣府鎮人，楊氏太極拳第五代嫡傳人，七歲起隨父趙斌（1906-1999）習拳，趙斌是楊澄甫宗師之侄外孫，為楊氏太極拳第四代親族傳人，一代太極名宿。趙幼斌先生練習傳統楊氏太極拳各種套路，六十多年來，演練不輟，全面繼承了傳統楊氏太極拳、劍、刀、槍、桿及推手等技藝。自十六歲開始授拳，傳拳足跡遍及國內、港澳臺地區及二十多個國家，主持舉辦過數次國內、國際太極拳交流活動，弟子、學生遍布世界各地。趙幼斌是世界太極拳網公布的太極拳十大家族中趙斌家族的掌門人。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 傳拳足跡遍及我國23個省的40余個市縣區及港澳臺地區，歷訪美國、法國、德國、盧森堡、澳洲、日本、韓國、泰國、新加坡、馬來西亞、印尼等國，門生弟子眾多。是國內、國外著名的楊式太極拳的繼承者、傳播者、太極拳活動家，對太極拳事業貢獻顯著。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 趙幼斌先生在《中華武術》、《武當》、《太極》等雜志發表《楊澄甫太極拳式歌訣釋義》等數十篇太極拳專著和文章。是《中華武術》雜志“名家講堂”欄目專題論述者。他純正的拳術風范和深刻的理論見解，在國內外都產生了較大影響。被列入中國武術名家詞典、《世界名人錄》等史冊。他還應李連杰和馬云的邀請為他們共同發起創辦的太極禪國際文化發展有限公司創編技術套路。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 2008年7月，他被國家體育總局武術管理中心、中國武術院、中國武術協會特聘為《中國武術段位制系列教程--楊式太極拳》的主要參編人員及教學演示者，擔任過多期全國武術段位制指導員骨干培訓班指導員、考評，及三次段位制“國考”考官，主持過十幾個省的段位培訓和考評工作。他還獲得2012年、2013年度武術段位制工作先進個人獎，2013年全國百名優秀考評員稱號。2016年趙幼斌先生又完成了《中國武術段位制系列教程--楊式太極拳》第二版和《教師用書》的編寫工作。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 目前主要擔任：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 中國武術八段、中國武術協會委員和專業委員會委員、中國體育科學學會武術分會委員、陜西省太極拳委員會副主任、陜西永年楊式太極拳推廣中心主任、西安市武術協會副主席、西安太極拳總會會長、西安永年楊氏太極拳學會會長、中國武術段位制楊式太極拳教程主編之一、香港趙幼斌楊氏太極拳總會永遠榮譽會長、美國國會眾議院榮譽狀獲得者、泰國太極拳總會“終身貢獻獎”獲得者、邯鄲學院客座教授、河南大學客座教授、《中華武術》雜志特邀的“名家講堂”專欄作者、西安市非物質文化遺產楊氏太極拳傳承人；2016年第二屆國際太極拳網絡視頻大賽專家評審；2019年11月被聘為河南大學武術學院太極文化研究院高級研究員；被聘為中國體育教育從業培訓中心太極拳項目工作委員會專家；2019年12月被評為中國太極拳最具影響力人物；2020年10月被</span><span style="font-size: 20px; color: rgb(51, 51, 51);">《世界太極拳藍皮書》編委會聘為編委。</span></p> <h1>《當我老了，我還有太極》</h1><h1><br></h1><h1>當生命的列車駛過了風風雨雨</h1><h1>終于有資格探討養老的話題</h1><h3></h3><h1>變老，是生命的規律</h1><h1>是無奈的結局</h1><h1>可是，真的到了那一天</h1><h1>請為自己慶幸</h1> <h1>當我老了，我不回避</h1><h1>我會為一大把年紀驕傲</h1><h1>我會感恩上蒼的賜予</h1><h1>白發見證走過的歲月</h1><h1>皺紋述說曾經的滄桑</h1><h1>但我心不老</h1><h1>因為我有太極</h1> <h1>當我老了，我不萎靡</h1><h1>沒有了如花似玉的容顏</h1><h1>沒有了激情四射的青春</h1><h1>但我的步伐依然矯健</h1><h1>我的身姿依然挺拔</h1><h1>我的氣質比年輕時更高雅</h1><h1>因為我一直在練太極</h1> <h1>當我老了，我不空虛</h1><h1>遠離推杯換盞的應酬</h1><h1>遠離名利得失的紛爭</h1><h1>多了幾分從容和寧靜</h1><h1>多了時間把內心聆聽</h1><h1>幾十年如一日的相守</h1><h1>我依然熱愛著太極</h1> <h1>當我老了，我不嘆息</h1><h1>忘了昨天的拼搏</h1><h1>停下攀登的腳步</h1><h1>沐浴冬日的暖陽</h1><h1>享受夏日的清涼</h1><h1>與自己來一場思想的對話</h1><h1>在慢生活里感悟生命的魅力</h1><h1>夕陽無限好</h1><h1>豈能缺了太極</h1> <h1>當我老了，我會憶起</h1><h1>為太極付出的點點滴滴</h1><h1>太極相伴的日子</h1><h1>健康又美麗</h1><h1>陰陽合德道法自然</h1><h1>太極寶典悉心相傳</h1><h1>真經在久練</h1><h1>四海望桃李滿芬芳</h1> <h1>當我老了我心歡喜</h1><h1>云染微霞熹光見新芽</h1><h1>缽承“三楊” 弘揚太極文化</h1><h1>傳承事業后繼有人</h1><h1>誠毅宗旨日月同輝</h1><h1>逢盛世國富民強</h1><h1>美哉我太極</h1>

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