<h3>金秋十月桂花飄香。就在這美麗的季節里，要塞區.海洋島的戰友們又相聚在黃浦江畔，魅力魔都，憶往昔崢嶸歲月，看今朝祖國盛世，回首軍旅數十載，滿滿都是戰友情。</h3> <h3>傳良及海洋島的戰友攜夫人設宴為敬斌、阿鑫接風。</h3> <h3>還是戰友那杯酒滿滿都是兄弟情</h3> <h3>幾十年情深意重</h3> <h3>敬軍嫂一杯酒</h3> <h3>貴客到必上大菜：至尊千島湖魚頭湯</h3> <h3>千島湖魚頭湯上菜前的隆重儀式</h3> <h3>全國第一座迪士尼樂園落戶上海</h3> <h3>敬斌、阿鑫下了飛機，傳良和廣鼎就專車陪同去了迪士尼小鎮暢游觀景</h3> <h3>還是當年兄弟情</h3> <h3>小憩</h3> <h3>唐老鴨呱呱呱</h3> <h3>萬圣節??快到啦，南瓜????擺起來</h3> <h3>迪士尼的老虎??</h3> <h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">為表達上海戰友的盛情，2019.10.17.上海大連十位戰友專程驅車到陽澄湖品嘗金爪大閘蟹</h3></h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">來到了陽澄湖巴城，讓大連戰友品嘗這個季節最正宗最受人青睞的陽澄湖金爪大閘蟹。</h3></h3> <h3>微波蕩漾的陽澄湖</h3> <h3>席間敬斌為戰友敬了一個標準的軍禮</h3> <h3>情真意切的感言</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">陽澄湖大閘蟹是江蘇省蘇州市的特產，也是中國國家地理標志產品。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">陽澄湖大閘蟹又名金爪蟹。產于蘇州陽澄湖。蟹身不沾泥，俗稱清水大閘蟹，體大膘肥，青殼白肚，金爪黃毛，肉美膏膩。農歷9月的雌蟹、10月的雄蟹，性腺發育最佳。煮熟凝結，雌者成金黃色，雄者如白玉狀，細細品嘗會令人余味無窮…</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">陽澄湖大閘蟹之所以譽滿天下，是因為它不僅季節性非常強，而且，營養豐富含有多種維生素，其中維生素A高于其它陸生和水生動物，是肉類維生素B2的5—6倍，比魚類高出6—10倍，比蛋類高出2—3倍。維生素B1及磷的含量比一般魚類高出6到10倍。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">每一百克螃蟹可食部分含蛋白質17.5克，脂肪2.8克，磷182毫克，鈣126毫克以及鐵2.8毫克。螃蟹殼除含豐富的鈣外，還含有蟹紅素、蟹黃素等。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">上海人去陽澄湖吃大閘蟹，是這個季節性最美的享受，唐代詩人李白曾贊曰：“蟹螯即金液，糟丘是蓬萊。且須飲美酒，乘月醉高臺”。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">秋風乍起蟹腳癢</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">九雌十雄配成雙</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">戰友齊聚陽澄湖</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">膏腴黃滿任你嘗</h3> <h3>吃蟹還要陪上一套工具</h3> <h3>戰友情一世情</h3> <h3>大連的戰友，空運過去的陽澄湖大閘蟹還是那個美味嗎？養上4～5天依然生猛??</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">期待下次戰友再相會！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> </h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 2019.10.20.</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3>
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