和?瑜伽動感活力帶培訓

元和醫健熊老師

<h3>動感活力帶是一項風靡全球的反地心引力運動；是最火熱、最燃脂、最瘦身、最好玩的課程。可以讓您快樂輕松擁有馬甲線、蜜桃臀、修長美腿！同時提高免疫力，增強心肺功能。</h3> <h3>動感活力帶練習10分鐘，等于跑步運動一小時！活力帶練習都是核心肌群的激活，不用做太多卷腹運動和太累的腹肌練習就可以輕松瘦腰腹。</h3> <h3>活力帶的安全褲可以在動態中保持骨盆的穩定，更好更快地練習盆底肌及臀肌，輕松練出翹臀；抗阻力地跑、跳，可以快速地燃脂塑形。</h3> <h3>動感活力帶輕松健身、快樂減脂、精準控制、加強協調、高效抗阻、動力十足！是一個會讓人上癮的課程！</h3> <h3>和?瑜伽現面向全國招收零基礎活力帶會員，包教包會，推薦就業。學習一項技術，增加收入的同時，也許會改變你的命運！</h3> <h3>教學內容：</h3><h3>一、活力帶經典體式+變體40多個，教會2支上課舞蹈）。</h3><h3><br></h3><h3>二、動作的分解：如何在教學中降階和進階。如何快速、正確地啟動核心！</h3><h3><br></h3><h3>三、活力帶設備正確的安裝方法及維護，安全褲帶正確的穿戴方法。</h3><h3><br></h3><h3>四、課程編排技巧及如何安全有效地練習。</h3> <p class="ql-block">上課時間：</p><p class="ql-block">上午9：30—12：00</p><p class="ql-block">下午14：00—16：30</p><p class="ql-block">學習時間3天</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">學習費用：2990元</p><p class="ql-block">早鳥價：1990元</p><p class="ql-block">滿三人開課</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一旦報名，不會退款，可轉讓名額。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">動感活力帶老師目前非常緊缺，就業前景很好，可兼職、可全職，帶課費用可觀。</p>