<h3>我們總是聽到人們在洗澡時摔倒后中風等。為什么我們不曾聽說摔在其他地方？當我參加一個健康的生活方式課程時，一位也參與課程的國家體育理事會教授勸告，在洗澡時不要先洗頭，理應先清洗身體其他部位。這是因為當頭部潮濕和寒冷時，血液將流向頭部取暖。如果血管收窄，很可能會導致血管破裂。由于通常都發生在浴室里，請務必提高醒覺，以避免這種情況再發生。</h3><h3>1.淋濕先從腳底開始。</h3><h3>2.小??腿。</h3><h3>3.大腿。</h3><h3>4.腹部。</h3><h3>5.肩膀。</h3><h3>6.暫停5-10秒。</h3><h3>??我們會感覺像是有蒸汽/風從體內溢出來似的，然后像往常一樣照常洗澡。</h3><h3>?智慧：就像一個裝滿熱水的玻璃杯，然后用冷水填充。發生了什么事？</h3><h3>玻璃會破裂?!!!</h3><h3>??如果我們的身體......什么破裂了？</h3><h3>我們的體溫很熱，水很冷，所以如果我們直接淋浴身體或頭部，由于血管破裂，風應該會被困住或致命。</h3><h3>??這就是為什么我們經常看到人們突然摔倒浴室。由于錯誤的沐浴方法，我們可能會中風，或導致偏頭痛。</h3><h3>??這種沐浴方式適合所有年齡段，特別是那些患有糖尿病、高血壓、膽固醇和偏頭痛/頭痛的人</h3><h3>??不要吝嗇知識，請分享出去......</h3>
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