讓人耳目一新的禪舞

稅之風

<h1>在銀川鳳凰公園，偶遇一群習禪舞的年長者，年齡最大的87歲，最小的也在60多。體態輕穎，一招一式很是規范。</h1> <h1>禪舞我也是第一次看見，修心養性。在喧鬧的市區，尋一偶靜寂的地兒，且舞且唱，好不自在。</h1> <h1>據資料介紹，禪舞即禪心之舞。它是禪學文化跟舞蹈藝術融為一體的一種修身養性的方法。禪舞是在身心寧靜的狀態下，身、心、音樂融為一體而自發產生的一種舞蹈。它如行云流水般流暢而優美。它是身心自然、和諧的靈動，是禪心的自由表述，它甚至可以使舞蹈者通達宇宙生命的本質。</h1> <h1>禪舞：心明純凈、妙曼圣潔。以善舉、道舉、德舉、真舉、傳承精神，以及身、心、觀、練、修的禪舞理念融入了東方美學經絡養生瑜伽理念、氣血引流帶動身體舞動，在一屈指，一拂袖中以舞悟禪打通經絡強身健體、身心合一，配合音樂的療愈使個人身心愉悅心明純凈。</h1> <h1>在舞動的過程中修行內心，安住當下。便能安靜心靈如蓮花與明、超然平淡、無分別人、取舍心、愛憎心、得失心、從而獲得快樂與祥和、一切自然和諧地發生擁有一顆平常心，禪舞：如人生行云流水，使我們參透人生、讓心變的寧靜、質樸、無暇、回歸本真。</h1> <h1>禪舞是現代人尋求精神悅樂、充實生活和發揮潛能的處方。透過禪的訓練，可提升心的效能，既可生活得好，工作得以順利；更重要的是，它能幫助我們找到生命的終極意義。禪舞是開啟現代人過悅樂生活的鑰匙。</h1> <h1>令人羨慕的一家人</h1>

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