2023年5月26～6號西藏

辰媽

<p class="ql-block">第十四期西藏旅游 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">西藏旅游線路是本群連續多年發團最熟悉的線路之一，已經發了十三期，這是世界上最美的地方，壯美，震撼，神圣，是無數人向往的圣地，一生必去的地方。我們自己多次進藏的領隊帶隊，全面深入的講解，成熟的線路，給您一次終生難忘的西藏旅行。</p><p class="ql-block"> 日期:第一期:2023年5月26～6月6</p><p class="ql-block">第二期）6月4號～15號</p><p class="ql-block">出行方式:火車臥鋪或者飛機</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">費用:2680元。包括西藏當地租車費，司機吃住費，領隊費用，住宿費，保險。不包括:濟寧到火車站短途路費，火車票，門票，飯費。其中火車票大約1600，門票大約800多。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一天，晚上出發到徐州</p><p class="ql-block">第二天，火車上</p><p class="ql-block">第三天，下午到拉薩后入住賓館</p><p class="ql-block">第四天，林芝巴松措景區，結巴村，湖心島，</p><p class="ql-block">第五天，中國十大最美鄉村之一錯高村，沿著奔騰的巴河溯流而上，深入原始森林，拍攝雪山云海。下午，色季拉山口，魯朗林海，魯朗小鎮，住林芝。</p><p class="ql-block">第六天，雅魯藏布江支流尼洋河風光帶，欣賞尼洋河跟雅魯藏布江兩江交匯的壯觀，沿著318國道沿途風光帶返回拉薩。</p><p class="ql-block">第七天，拉薩一西藏三大圣湖之一羊卓雍錯，雅江河谷。</p><p class="ql-block">第八天，拉薩出發，沿著青藏公路一路向北，遠眺念青唐古拉雪山，漫步藏北羌塘草原，那根拉山口，西藏三大圣湖之一納木措一羊八井鎮，有空余時間，帶大家去北京亞運會火種采集地，泡泡燙腳溫泉，返回拉薩。</p><p class="ql-block">第九天，拉薩市內一日游，布達拉宮、大昭寺、八廓街，詩人六世達賴喇嘛偷情的房子依然還在，自由購物。</p><p class="ql-block">第十天，圓滿結束本次行程，送貴賓前往火車站。</p><p class="ql-block">第十一天，火車上</p><p class="ql-block">第十二天，上午到家。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">備注:</p><p class="ql-block">1，火車票自己買，或者領隊代買都可以，也可以飛機往返。時間安排合理。</p><p class="ql-block">2，我們是高品質純玩戶外攝影線路，行程安排讓大家看到最美的景色為目的，一些地方是司機開車進一般旅行社走不到的秘境深處，不要拿低價購物團比價格。</p><p class="ql-block">3，我們到了先玩低海拔的林芝，有效降低高原反應，這樣的安排更人合理和性化。</p><p class="ql-block">4，我們用的小型商務車，比旅行社大巴車更靈活，方便，濟寧地區小包團，經驗豐富領隊帶隊，杜絕全國散拼。</p><p class="ql-block">5，納木錯是西藏所有美景中最美的，但是路途比較遠，門票也貴，不去納木錯是最大的遺憾，有的行程不含納木錯是為了省錢，我們的目的不讓大家留遺憾。</p><p class="ql-block">6，想坐飛機過去的，濟南機場有航班，能節約兩天的時間。</p><p class="ql-block">咨詢電話15905371968，15963781625</p> <p><br></p><p>巴松措又名措高湖，藏語中是“綠色的水”的意思，長約18公里，湖面面積約27平方公里，最深處達120米，湖面海拔3480米。位于距工布江達縣巴河鎮約36千米的巴河上游的高峽深谷里，是紅教的一處著名神湖和圣地。巴松措在1994年被評為國家風景名勝區，同時被世界旅游組織列入世界旅游景區</p> <p class="ql-block">巴松措最好的季節是春天，天高氣爽風清云淡，從湖岸到山嶺漫山遍野皆層林盡染，豐富的色彩、靜逸的環境，是攝影愛好者對膠卷進行“謀殺”的大好時機</p> <p class="ql-block">不同于西藏其他的神湖，巴松措（又名措高湖，藏語意為“三巖三湖”）完全被郁郁蔥蔥的原始森林所包圍。確實如它的名字般，巴松措是綠色的，是那種淡淡的玉石般沒有雜質的綠色。湖水清澈得可以看見兩三米下成群游動的魚兒。四周青山如黛，頂峰是終年不化的積雪。湖邊的雪山和湖面倒映的雪山彼此糾纏著，連綿不絕，很是壯觀！最難得的是，現在還很少有人到這里，完全一副與世隔絕的模樣。</p> <h3>結巴村</h3><h3>即使你去過拉薩、去過珠穆朗瑪，到了林芝也會有些驚詫。淳樸古老的人文原生態也是巴松措引人入勝的地方。</h3> <h3>藏民家里的住宿</h3> <p class="ql-block">尼洋河風光帶</p> <p class="ql-block">尼洋河，是中國青藏高原上的河流，全長307.5公里，流域面積1.75萬平方公里，在雅魯藏布江眾支流中排行第四，但水量豐足，僅次于帕隆藏布江。</p><p class="ql-block">尼洋河發源于中國西藏自治區米拉山西側的錯木梁拉，由西向東流，在林芝市巴宜區的則們附近匯入雅魯藏布江。</p><p class="ql-block">尼洋河是西藏自治區林芝市的“母親河”，又稱“娘曲”，藏語意為“神女的眼淚”。尼洋河沿河兩岸植被完好，風光旖旎，景色迷人，途徑景點眾多，是青藏高原的河流之一。尼洋河風光帶野生鳥類眾多，這里也是西藏著名的黑頸鶴越冬區。</p> <p class="ql-block">西藏羊卓雍措湖，藏語意為“碧玉湖”，與納木錯、瑪旁雍錯并稱西藏三大圣湖。羊卓雍措說是天上仙女下凡變成的圣湖，是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊。</p> <p>早餐后，參觀【布達拉宮】（約2小時）。布達拉宮是舊西藏政教合一的統治權力中心，分為紅宮和白宮。紅宮為歷代達賴的靈塔殿和各類佛堂；白宮是達賴喇嘛的冬宮，是舊時西藏地方政府的辦事機構。</p><p>午餐后，參觀【大昭寺】（約1小時）。先有大昭寺后有拉薩城，游覽大昭寺可以了解拉薩城的由來。大昭寺距今已有1350年的歷史，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。寺內供奉有世界上唯一一座釋迦牟尼親自開光的12歲等身像。然后逛拉薩最古老的街道——【八廓街】，匯聚著來自各地的眾多朝拜者。贈游西藏唯一的財神廟--【扎基寺】，此廟香火十分鼎盛、有緣人有求必應。</p> <h3>1、參觀布達拉宮需要身份證件，小孩帶戶口本。</h3><h3>2、患有高血壓、心臟病、哮喘病等不適宜高原旅游的客人請勿入藏，請遵醫囑！外交官和外國記者</h3><h3>請不要參團。</h3><h3>3、按國家有關規定：因客人原因旅游期間沒有參加活動或沒有用餐、或客人提前離藏，所有費用概不退還。產生一切后果由客人自負，旅行社不承擔責任。</h3><h3>4、由于布宮門票緊張，所以我們保留根據布宮門票時間而調整行程先后順序的權利。</h3><h3>注意事項</h3><h3>1、西藏旅游中因旅游線路路程遠，沿途生活條件有限、艱苦，游客必須有心理準備！</h3><h3>2、西藏旅游因屬落后地區，所以它的二/三星設施（房間等級）及服務標準遠差于內地</h3><h3>3、拉薩的購物，工藝品主要集中在八角街，里面的商品良莠不齊，主要靠個人的眼力，用心淘可以淘到自己滿意的好東西，有各類藏飾、尼泊爾式的首飾、掛件、小工藝品、法器、地毯、掛毯、唐卡等。像其他旅游城市一樣，自然有很多假的或制作粗糙的東西，不需特殊的鑒別，一看就能分辨出來。八角街的東西一般三分之一的價格都可成交，還有藏藥、蟲草、藏紅花等，但一般不要在八角街購買，那里藏藥基本都是假的，藏藥中有些像治療胃病、風濕特效非常好，如藏紅花、雪蓮、蟲草，都值得考慮。藏刀因為目前為管制物品，購買和攜帶都不是很方便，買到后需要郵寄，乘飛機不可帶。</h3><h3>4、西藏因少數民族地區，請注意尊重其生活風俗習慣。</h3><h3>5、注意保暖，西藏的晝夜溫差非常大，而且早、晚氣溫偏低。一般海拔每升高１０００米，溫度降低６℃，</h3><h3>所以一定要注意保暖，即使在夏季也必須準備外套或毛衣，在陰暗的寺院殿堂里待時間長了也是很寒冷的。</h3><h3>另外，保持身體的干燥也很重要。</h3> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>　　注意事項</b></p><p class="ql-block">1、高原反應并不可怕，用良好的心態去戰勝對高原的恐懼，這是預防高原反應的最好良藥。高原反應就象暈車一樣，與體質好壞無關，人生能有幾次來到雪域高原？又有幾人能感受到高原反應？高原反應，也是來西藏旅游的一種體驗，要在戰略上藐視它。</p><p class="ql-block">2、關于抗高原反應藥物，來高原前，服用紅景天口服液什么的或許可以減少壓力；若反應較大，到達高原頭</p><p class="ql-block">兩天適當服用高原安、丹參滴丸、吸氧、輸液等都會有效的緩解高山反應和心臟壓力。</p><p class="ql-block">3、動作慢一點，別太急，少食、多喝水，這是到高原頭兩天您應該做的，因為動作太快吃得太多都會消耗氧氣。</p><p class="ql-block">4、剛到高原并不是一定不能洗澡，關鍵是要注意不要感冒，雖然我們認為在高原感冒了也并不象傳說中那么可怕，但感冒了難受的總是自己，高原的溫差很大你還沒有把握好，容易受涼。所以建議過一兩天再說。</p><p class="ql-block">5、西藏較為干燥，常涂潤唇膏避免嘴唇干裂，晚上睡覺時在床頭放杯水可以使房間濕潤一點。</p><p class="ql-block">6、西藏日照較強，防曬護膚品可以多帶點，為了旅途相對舒適，請攜帶帽子和太陽鏡。</p><p class="ql-block">7、帶上厚一點的外套，到各旅游目的地基本都要經過海撥5000米左右的高原美景，你不能只呆在車上看別人玩吧。</p><p class="ql-block">8、嚴重高血壓和心臟病患者請不要入藏，這是醫生的忠告。</p><p class="ql-block">9、尊重藏族風俗，搞好民族團結，為建設和諧西藏盡自己的一份力！</p>

跆拳道,波多野结衣结婚了吗,JAPANESE50MATURE亂倫,美女视频黄网站免费观看

2023年5月26～6號西藏

辰媽