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2019.8.31洛川骨傷醫院?? 助力洛川蘋果?? 跑團第三十二次團活動

洛川跑協蘋果??跑團

<h3>  踩著八月的尾巴,迎接豐收的九月,2019.8.31早上6:00洛川骨傷醫院?? 助力洛川蘋果?? 跑團第三十二次團活動太馬榆馬拉練如期舉行。</h3> <h3>  五點四十五分就有早早來到廣場進行熱身的大咖,五點五十分進行合影。六點準時從振興廣場出發,這次由于王隊長沒在,由本次值周人孫佳妮擔任領隊。太馬和愉馬比賽在即,進行一次長距離拉練非常有必要,讓你身體適應長距離肌肉記憶和適應,對于好久不跑的人顯然是一種瀝練。</h3> <h3> 秀才張森良和法師孫發成抗旗那是一把好手,永遠跑在沖鋒的路上,兩人來回抗旗一路向會議舊址方向,馬不停蹄。把這次隊伍的整個配速都帶快了,也是由于鄭老師沒趕上大部隊到洛川會議舊址,這次團活動的補給竟然升級到了紅牛還有香蕉,大家在折返點都笑著說,鄭老師沒來,竟然喝紅牛吃香蕉,此處笑聲不斷????????</h3> <h3>大美洛川?蘋果之都的背影也挺好看的!</h3> <h3>  大家開懷暢飲紅牛,吃了香蕉補給以后,大家在洛川會議舊址門前進行合影,為我們的金主—洛川骨傷醫院做好宣傳工作,是我們的職責所在。再次感謝各位金主選著洛川蘋果跑團為企事業單位宣傳代言。回來的路上,大家也熱身的差不多了,各自為營尋找和自己配速差不多的跑友結伴而行,這有利于提升一下自己的節奏。郝會長在離體育場還有五公里左右的時候,下車和大家一起跑向體育場,大家一路上說說笑笑,交流跑步經驗和心得體會,這樣挺好,一周一次的團活動成為大家最期待的盛會。</h3> <h3>插播小插曲:郝會長的車,是個自動擋,團長上車發現是手動擋,差點把團長顧住了,最后還是電視臺劉軍開回來的,團長帶有疑惑的口吻說:“你會開手動擋嗎?”,劉軍說:“隨便給我個啥車,就是給個飛機?? ,我都會開”。</h3> <h3>紅牛隨便喝,香蕉隨便吃。</h3> <h3>我們和紅牛吃香蕉的時候,鄭老師剛好趕到東安宮</h3> <h3>看到大家一起參加團活動,外出比賽,老牛?? 看在眼里,心里感嘆:“有多少次團活動沒有參加,真想一次也不少但身不由己,多少賽事參加不了實在想再來一次在不知啥時候再來一回半馬”,參加跑團團活動竟然成了奢望,為了生計,工作所迫。</h3> <h3>森良@馮國亮?慢只是一種狀態,是提升的一個過程,每個人都有這樣的經歷,我也是一樣的 相信自己,根據自己的實際情況決定跑步的狀態,才是真跑者,跑步是一種文化……這才是我們鍛煉的初衷,不是為了速度,為了健康。能聽身體,控制自己速度才對。</h3> <h3>  跑團團長楊靜和協會會長郝軍峰這次又是攜手為跑團服務,記得上次一起攜手是今年冬訓首秀2019.3.16漢中油菜花馬拉松,一路上相互鼓勵,攜手沖過終點?? ,讓大家備受感動。冬練三九,夏練三伏,九月的太馬和愉馬毫不夸張的說就是對你整個夏天夏訓成果最好的試金石,是騾子是馬?? ,拉出去溜溜。</h3> <h3>第三十二次活動太榆熱身活動</h3><h3>一雙跑鞋就是一條跑道</h3><h3>一個人只能跑5公里</h3><h3>一個團隊就是馬拉松</h3><h3>序號 姓名 公里</h3><h3>1、蘇 潔 6.62</h3><h3>2、韓世富 10.10</h3><h3>3、王 甜 10.19</h3><h3>4、劉 軍 10.78</h3><h3>5、陳德容 11.11</h3><h3>6、吳驚雷 11.51</h3><h3>7、郭 強 12.03</h3><h3>8、鄭世俊 12.34</h3><h3>9、董張艷 12.74</h3><h3>10、安 鵬 13.00</h3><h3>11、李 勇 15.00</h3><h3>12、王文建 16.46</h3><h3>13、楊智榮 16.94</h3><h3>14、韓春芹 16.99</h3><h3>15、張森良 17.03</h3><h3>16、孫佳妮 17.05</h3><h3>17、李云峰 17.07</h3><h3>18、任博博 17.32</h3><h3>19、席紅利 21.11</h3><h3>20、孫發成 21.12</h3><h3>21、王 鑫 21.14</h3><h3>22、孫永紅 21.15</h3><h3>23、韓曉峰 21.17</h3><h3>24、張 斌 21.17</h3><h3>25、張巧巧 21.17</h3><h3>26、郝高飛 30.37</h3><h3>27、李小強 21.30</h3><h3>28、郝軍峰 21.32</h3><h3>29、邰龍飛 21.33</h3><h3>30、李新峰 21.44</h3><h3>31、賀霞霞 21.51</h3><h3>32、呂軍龍 21.89</h3><h3>33、鄭文斌 22.05</h3><h3>34、明 剛 22.33</h3><h3>35、王三虎 25.04</h3><h3>36、趙淑萍 7.07 </h3><h3>37、雷 欣 12.57</h3><h3>38、安全芳 5.30</h3><h3>39、王芳芳 6.06</h3><h3>40、韓春元 16.25</h3><h3>第三十二次團活動總里程668.14KM,可繞洛川邊界線2.26圈?? ,完成半馬人數達17人之多,參加人數眾多突破40人大關。</h3> <h3>跑團風采展示,博神誰說不帥。</h3> <h3>臉上洋溢著幸福的笑容</h3><h3>李老師,你在想什么?</h3> <h3>看王甜自信滿滿,看我愉馬歸來,盡量目標1:55完賽,努力拼搏的樣子最美!</h3> <h3>小獵豹這次太原要努力了,不管結果怎么樣,努力付出過,無怨無悔!加油??!</h3> <h3>每一個人的汗水??都不會白流,終究會有回報。賀俠俠也要體驗一下旗手的感覺,接過旗桿,是不是更有勁了!今天厲害了,跑了個半馬。</h3> <h3>贊助商時刻:洛川骨傷醫院“視病人如親人,愛醫院如自家,潛心正骨創名院,誠信仁愛黃土情。”</h3> <h3>洛川骨傷醫院助力洛川蘋果??跑團</h3> <h3>每日清晨,我們一起莊嚴地宣讀院訓,是為了把患者的病痛和冷暖牽掛,努力做好治療和護理,使他們早日康復!是為了把醫院,我們共同的家園建設好,讓它更好的服務廣大患者,為美麗的洛川爭光添彩!愿我們認真踐行,一路共勉!</h3> <h3>洛川骨傷醫院??正門</h3> <h3>洛川骨傷醫院打造陜北南五縣骨科航母!立足陜西,服務全國!</h3><h3><br></h3> <h3>感謝骨科航母洛川骨傷醫院助力洛川蘋果?? 跑團,為洛川蘋果跑團跑友免費體檢!看骨科,去哪里?就去洛川骨傷醫院。洛川骨傷醫院24小時接診骨傷患者。</h3> <h3>地址:洛川縣伊天果汁廠南304省道與210國道交匯處東北角。(可從東環路或黑木橋繞道而至)<br></h3><h3>咨詢電話?? :0911-8380120</h3> <h3>團活動次數:第三十二次</h3><h3>值周人:孫佳妮、郝軍峰</h3><h3>后勤補給:楊靜</h3><h3>自由撰稿人:小獵豹</h3><h3>時間:2019.9.4</h3><h3>希望大家每次都能動動手轉發朋友圈,算是對我們金主贊助商的支持!</h3><h3><br></h3><h3><br></h3>
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