血透室健康宣教

涵云汐

<h3>1、尿毒癥患者依賴血液透析生存，需要親人及醫(yī)護(hù)人員的關(guān)心和支持，使患者在心理上受到積極的鼓勵，加強(qiáng)自我管理和預(yù)防保健，提高生活質(zhì)量，增強(qiáng)信心和勇氣，實(shí)現(xiàn)自我價值。</h3><h3> 2、幫助患者了解疾病的含義及充分透析的長期性和必要性，按時規(guī)律透析，可以適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，按時服藥，定期復(fù)查相關(guān)化驗(yàn)，了解病情變化。堅持在家里自我測量血壓每天 2~3 次，檢查下肢及足踝部是否有水腫，稱量體重并做好記錄，及時和主管醫(yī)生溝通。</h3> <h3>二，對透析內(nèi)容以及流程的解說:</h3><h3>1.血液凈化治療流程</h3><h3>按時就診→指定窗口掛號，繳費(fèi)→更換專用病號服、室內(nèi)拖鞋→測量體重、體溫、血壓、脈搏→醫(yī)生接診，確定治療方案→攜透析病志，至指定透析單元→鋪個人專用透析床單，準(zhǔn)備治療→治療結(jié)束，攜透析病志至首診室→復(fù)測體重、體溫、血壓、脈搏，確定治療結(jié)果→確認(rèn)下次治療時間。</h3><h3>2.什么是血液透析</h3><h3>血液透析是將血液引出體外，在透析器中與透析液進(jìn)行溶質(zhì)交換，達(dá)到消除體內(nèi)代謝廢物，排除體內(nèi)多余的水分和糾正電解質(zhì)、酸堿平衡紊亂的目的。</h3><h3>3、一周內(nèi)需要做幾次透析</h3><h3>一般每周需做二到三次血液透析，盡快將體內(nèi)蓄積的代謝廢物和過多的水分排除體外。8</h3> <h3>三、什么是動、靜脈內(nèi)瘺</h3><h3>通過手術(shù)將動脈與鄰近的靜脈在皮下吻合，術(shù)后該靜脈逐漸擴(kuò)張肥厚，有足夠的血流量成為永久性血管通路，是病人的生命線。</h3> <h3>四、重視動靜脈內(nèi)瘺的保護(hù)</h3><h3>1、透析前用肥皂和清水洗手、前臂。</h3><h3>2、每日經(jīng)常檢查是否通暢：方法1、用手輕觸可有震顫；方法2、用耳聽可有雜音，否則為不通暢，應(yīng)及時就診。</h3><h3>3、注意提醒醫(yī)生和護(hù)士不要在內(nèi)瘺肢體上測血壓、抽血、注射和輸液。</h3><h3>4、內(nèi)瘺肢體避免壓迫，如不要戴手套手表，不要穿緊袖衣服，不要枕在頭下，不要挎重物。</h3><h3>5、加強(qiáng)手臂鍛煉，增加血流量，使血管擴(kuò)張。方法：用或不用止血帶手握橡皮球或握拳，每次5-10分鐘，每日3-4次。如果有血腫硬結(jié)和水腫禁用。</h3> <h3>五、飲食指導(dǎo)： 1、蛋白質(zhì)：選用優(yōu)質(zhì)蛋白（動物蛋白），每周 2 次透析患者蛋白質(zhì)攝入量按每天每公斤體重 1.0～1.2 克計算，每周 3 次透析患者按每天每公斤體重 1.2～1 .5 克計算。限制蛋黃（含磷較高）攝入，少吃海鮮、動物內(nèi)臟。 2、限鈉鹽：鈉鹽每天攝入 1 ～2 克，可以減少口渴的發(fā)生，低鈉鹽含鉀較高。 3、限鉀鹽：每天攝入 1 ～2 克，忌食：香蕉、柑桔、香菇、花生、葡萄等。 4、限磷補(bǔ)鈣：限制磷的攝入，但不宜盲目補(bǔ)鈣，防止血鈣過高。4、限磷補(bǔ)鈣：限制磷的攝入，但不宜盲目補(bǔ)鈣，防止血鈣過高。 5、控制液體入量：每天總進(jìn)液體量（包括：水、牛奶、豆?jié){、湯、固體中的水分）限制在 1 000 毫升，每天體重增加最好保持在 1 公斤以內(nèi)，且兩次透析之間體重的增加應(yīng)控制在 2～2.5 公斤為宜，即最多不超過干體重的 4%。體重增加過多會增加心、腦血管發(fā)生意外的概率。附：主要食物蛋白質(zhì)含量表（供參考）食物名稱數(shù)量（生重）蛋白質(zhì)大約含量（克）瘦肉類（豬、羊、牛、雞、鴨肉） 2 兩 16～20 牛奶、豆?jié){ 100 毫升 3～4 雞蛋、鴨蛋 2 兩 12～13 魚、蝦類 2 兩 18 豆腐 2 兩 6 豆腐干 2 兩 18 黃豆 2 兩 35 大米 2 兩 8 面粉 2 兩 10 玉米（新鮮） 2 兩……</h3> <h3>六、測體重的目的和方法</h3><h3>1、測體重的目的;</h3><h3>根據(jù)體重的變化決定您的脫水量同時了解您的營養(yǎng)狀況。</h3><h3>2、測體重的方法：</h3><h3>1）在測體重時，先除去身上的重物，如：包、大衣等。</h3><h3>2）每次測體重時，衣物、鞋的重量要一致，有變化時要測量變化的衣物重量。</h3><h3>3）檢查體重秤屏幕上顯示是否為零。</h3><h3>上秤后雙腳要踩在秤的中央，站直勿亂動，以免不準(zhǔn)，測量時不扶摸他物品。</h3> <h3>八、測量血壓的方法和注意事項(xiàng)</h3><h3>1、測量血壓的方法：</h3><h3>1）坐位或仰臥位。坐位時肱動脈平第四肋軟骨，仰臥位時肱動脈平腋中線。</h3><h3>2）卷袖、露臂，手掌向上，肘部伸直。</h3><h3>3）放平血壓計于上臂旁，驅(qū)盡袖帶內(nèi)的空氣，袖帶中部對著肘窩，袖帶下緣距肘窩2-3cm，將袖帶纏于上臂中部，松緊以能容一指為宜。</h3><h3>4）打開水銀槽開關(guān)，戴好聽診器，聽診器胸件置于肱動脈最明顯處，一手固定另一手關(guān)緊加壓氣球的閥門，用手握橡皮球，均勻充氣，充氣至肱動脈搏動音消失，再升高20-30mmHg。</h3><h3>5）放氣漸松加壓器閥門緩慢放氣，使水銀柱緩慢下降，速度以每秒4mmHg左右為宜，同時聽肱動脈搏動，并注意水銀柱刻度，眼睛視線與水銀柱的彎月面保持同一水平。</h3><h3>6）收縮壓與舒張壓的辨別在聽診器中聽到第一聲搏動聲，此時水銀柱所示刻度即為收縮壓；當(dāng)搏動聲突然變?nèi)趸蛳?，此時水銀柱所指刻度為舒張壓。</h3><h3>7）正常成人安靜狀態(tài)下的血壓范圍為90-130mmHg，舒張壓60-89mmHg,脈壓30-40mmHg。</h3><h3>2、注意事項(xiàng)</h3><h3>1）袖帶纏的過緊，血壓測量值偏低；袖帶纏的過松或不均勻，血壓測量值偏高。</h3><h3>2）放氣太慢，舒張壓偏高；放氣太快，聽不清聲音的變化。</h3><h3>3）測血壓前如有運(yùn)動，情緒激動，吸煙，進(jìn)食等活動，應(yīng)安靜休息20～30min后再測。</h3> <h3>九、高血壓病人的宣教</h3><h3>1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣</h3><h3>適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動，戒煙、戒酒。</h3><h3>2、合理的飲食</h3><h3>低鹽、低脂飲食。含鹽或鈉的調(diào)味品、罐頭、腌制品蛋黃、動物內(nèi)臟、動物性脂肪不吃或少吃。每日氯化鈉攝入量2-4g。</h3><h3>控制飲水，透析間期每天體重增長不宜超過1Kg。</h3><h3>3、正確的藥物治療</h3><h3>按時服藥，血壓控制在140/90mmHg為宜。不能擅自停藥或減藥，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用量。</h3><h3>透析前后應(yīng)視血壓高低服降壓藥，必要時暫停服用降壓藥。</h3><h3>4、規(guī)律測血壓，長期監(jiān)測血壓最好固定時間、固定部位、固定體位、固定血壓計測量。</h3> <h3>十、其他：</h3><h3>1、保持大便通暢，多吃粗纖維食品，定時排便，盡可能不要吃瀉藥。</h3><h3>2、保證充足睡眠。</h3><h3>3、多運(yùn)動。</h3> <h3>十一、透析后注意事項(xiàng)</h3><h3>1、觀察血壓變化。</h3><h3>2、不能長時間站立，以防直立性低血壓。</h3><h3>3、注意休息。</h3><h3>4、觀察止血處。</h3>