<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">化療期間注意事項:</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">5. 習(xí)慣養(yǎng)成：為了您化療期間的安全，需要注意的事情比較多，可以找個日歷，把每天需要做的事情記錄下來，以免忘記。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">6. 血象及體溫監(jiān)測：化療可引起骨髓抑制，引起白細(xì)胞降低，免疫力低下，容易出現(xiàn)感染、發(fā)熱等問題，而骨髓抑制是化療期間患者死亡的主要原因。因此，化療期間要每周復(fù)查血常規(guī)（即第7、14、21天），監(jiān)測血象情況以便及時處理。應(yīng)避免到人多的封閉場所去，比如驗血可以到門口診所或小醫(yī)院，而不是到人多的大醫(yī)院，不要去電影院、商場、公共汽車之類的人多的地方。體溫超過38℃時可服用新癀片和維生素C，如果2小時不見好轉(zhuǎn)，則加驗血常規(guī)。如果白細(xì)胞低于1500，則需要聯(lián)系張斌主任或張斌主任組醫(yī)生。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">7. 作息習(xí)慣：化療期間一定要飲食起居有規(guī)律，每天做什么要有記錄，一定要注意多休息。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">張斌主任推薦的作息習(xí)慣：</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">8-9點起床，按時吃早餐粥（配方見后）、兩個雞蛋、蔬菜、水果。多元維生素（善存或21金維他）、鈣爾奇D各1片；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">9:30出門鍛煉（需要陽光下有氧運動，心率提高20%、要微微出汗）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">生血丸1袋（或皂礬丸4粒），云芝菌膠囊3粒</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">11:30~12:30吃中餐，喝食療湯（配方見后）（第一次）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">12:30-14:30一定要睡午覺，午覺后喝中藥（第一次），測體溫、脈搏、呼吸頻率</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">生血丸1袋（或皂礬丸4粒），云芝菌膠囊3粒</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">下午可以適當(dāng)做家務(wù)或出門鍛煉</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">18:30左右吃晚飯、喝食療湯（配方見后）（第二次）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">19:30晚飯后一定要鍛煉（快走10000步），佳木斯操</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">生血丸1袋（或皂礬丸4粒），云芝菌膠囊4粒</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">21:00點左右喝中藥（第二次）、喝食療湯（配方見后）（第三次） </h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">21:30 睡覺</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">附：食療湯配方：生姜5克、大棗20枚、鮮蘑菇半斤、豬脊骨半斤（砸碎）/或者魚、牛尾等均可以，長時間熬燉成濃湯?；疱佉部梢蕴娲仔Ч膊诲e。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">早餐粥配方：（1）海參兩個，小米熬粥；或（2）白米粥加紅小豆、紅皮花生、紅糖、枸杞、大棗、玫瑰花適量</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">8. 飲食習(xí)慣：</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">(1) 飲食是化療期間最需要注意的事情，化療的危險幾乎全部來自于嘔吐、厭食造成的電解質(zhì)紊亂和營養(yǎng)不良！惡心、嘔吐是化療期間的常見副反應(yīng)，但仍應(yīng)保證足量的進(jìn)食。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">飲食要點——高蛋白、低脂肪、高纖維素、高維生素，少量多餐</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">高蛋白、低脂肪比如海參、海蝦、魚（鯽魚、泥鰍）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">高纖維素、高維生素比如果泥、蔬菜汁</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">(2) 化療當(dāng)日要大量喝水使藥物盡快排出來，但是不能喝白開水，可以喝果汁（匯源果汁，果粒橙維C）、大量吃西瓜、喝綠茶，一定要大量排尿把化療代謝物盡快排出去。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">(3) 化療后第一周內(nèi)食欲較差、容易嘔吐，要清淡飲食、多吃軟食，比如餃子、丸子、包子、菜/肉粥。準(zhǔn)備速凍餃子以備需要。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">(4) 化療期間每天可熬制一鍋 紅豆-綠豆-薏米湯-冰糖-水（比例1:1:1:1:50）代茶飲，當(dāng)水喝，可利水消腫。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">(5) 每天要飲用大量的果汁和蔬菜汁，橙汁+蘋果汁，西紅柿+胡蘿卜汁，菠蘿汁、芒果汁，獼猴桃汁，火龍果比較好。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">(6) 每天要喝新鮮酸奶50-100毫升。酸奶飲料不好。可以買酸奶機備用。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">9. 注意口腔衛(wèi)生、防止口腔黏膜潰瘍：避免吃比較硬或傷害口腔黏膜的食物，比如刺多的魚、螃蟹、琵琶蝦、藕片等。要改用軟毛牙刷，而不能用普通牙刷。改變刷牙習(xí)慣，由每天刷牙改為每餐刷牙。每次吃完甜食或水果后都需要漱口或者刷牙。用雙氧水漱口、含服“華素片”均有利于殺滅口腔細(xì)菌。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">10. 中藥治療：中藥一天一劑，沖成一大杯。分兩次服用。入院前掛“中西醫(yī)結(jié)合普通號”找張斌主任組醫(yī)生開。天津市醫(yī)?；颊呙看巫疃?4付，外地患者可以開21付。拿方子回去抓藥也可以?；熀?-7天，服止吐中藥；化療后8-21天，服生白中藥。如果有其他不舒服，開藥時單獨說明，以備修改方子時需。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">11. 嘔吐的預(yù)防和治療：化療前找張斌主任組醫(yī)生開“阿瑞匹坦”，化療開始時服用，可預(yù)防嚴(yán)重嘔吐。另外，醫(yī)生會給您開“格拉斯瓊膠囊”，按需服用，不吐不服，一次一粒。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">12. 自備藥物：化療期間需要自己在藥店買一些常用藥，以備不時之需：</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">(1) 疏肝調(diào)氣丸（適用于化療期間惡心、嘔吐、腹脹、便秘、指甲黑，用法早晚各一袋）。僅天津市藥店有售，醫(yī)院沒有、外地沒有。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">(2) 新癀片，維生素C泡騰片（適用體溫大于37.3℃，但小于38℃）。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">(3) 乳酶生、江中健胃消食片（適用于消化不良）。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">13. 特別注意需要緊急來院情況：1.白細(xì)胞小于1500。2.腹瀉超過兩天。3.體溫超過38℃服用新癀片和維生素C無效。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">14. 失眠的處理：(1) 找張斌主任調(diào)整中藥方 (2) 褪黑素，一次2-3片 (3) 睡前喝一杯酸奶</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">15. 患者交流：天津乳腺癌患者QQ交流群：190363136，里面有很多的患者可以迅速獲得有效的健康信息和相對的細(xì)節(jié)?；熎陂g可加入張斌主任組的患者微信群“張斌主任大家庭——中西結(jié)合共同戰(zhàn)斗”，可以找張斌主任組的醫(yī)生掃描加入。醫(yī)生和很多病友都在那里，很多具體的流程和細(xì)節(jié)可以隨時交流，節(jié)省時間，方便隨時聯(lián)系。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">16. 化療期間找時間找張斌主任組醫(yī)生確認(rèn)以下幾個問題</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">（1）需要化療幾次；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">（2）是否需要FISH檢查，是否需要靶向治療；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">（3）是否需要內(nèi)分泌治療，用法；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">（4）是否需要放療，什么時候來，找尤金強主任。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">17. 放化療后復(fù)查流程：化療結(jié)束后半年開始復(fù)查，每半年復(fù)查一次，共需要五年。盡量安排在周一上午復(fù)查，復(fù)查流程：每次就診早7點半，持就診卡、身份證、銀行卡（天津市門特患者需帶醫(yī)保卡），掛“乳腺一科便民號”，8點到B座1樓乳腺便民門診開檢查。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">檢查項目：胸片或胸部CT平掃、超聲（對側(cè)乳腺+腋下+頸部+上腹+盆腔+術(shù)區(qū) 700多元那種），乳腺腫瘤標(biāo)志物、肝腎功能，內(nèi)分泌治療期間需要查雌激素五項。</h3>
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