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養生專家梅墨生沒活過60,抽煙、熬夜、打麻將、不鍛煉、愛吃肥肉的她卻活了112歲!

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<h3>來源:歷史果</h3><h3><br></h3><h3>6月15日,著名養生專家、太極拳家梅墨生去世,享年59歲。</h3><br><h3></h3> <h3>梅先生一生注重養生,曾發表過許多養生理論文章,教育大家注意養生。梅墨生認為,養生就是順自然之道,行性命雙修之功,持陰陽平衡之道。11歲時,梅墨生開始學習長拳,12歲跟師學習內家拳。25歲開始學習太極拳,為著名太極拳家李經梧的入室弟子。</h3><h3><br></h3><h3>梅墨生認為,現代人生活規律紊亂,費力勞神工作而久坐不起,該吃飯的時候應付或不吃,遇到美食就暴飲暴食,該睡覺的時候熬夜,該起床的時候懶床,這些都是對生命很大的傷害。</h3><h3><br></h3><h3>不知道梅先生是否為嚴幼韻女士捉過急,因為嚴女士一生不鍛煉、晚睡、打麻將、不吃補藥卻最愛吃肥肉。但這位愛養生的梅先生最終沒能活過60歲,而不養生的嚴女士卻活了112歲。</h3> <h3>她的一生,就是一個傳奇。<br><br></h3><h3></h3> <h3>嚴幼韻,1905年在天津出生,此時是清朝光緒三十一年。嚴幼韻所在的嚴家是一個商人家庭,她的爺爺早年是李鴻章的小弟,利用關系把生意做得風生水起。</h3><br><h3>嚴幼韻的爺爺死后,父親嚴子均子承父業,把嚴家的事業發揚光大。嚴幼韻出生在這樣一個家庭,吃香的喝辣的,穿貴的,從小就是一個千金大小姐。</h3><br><h3></h3> <h3>嚴幼韻早年受到良好的教育,1919年進入天津中西女中學習,中學畢業后,她又進入滬江大學(今上海理工大學)讀書。</h3><br><h3>嚴幼韻的大學生活是“奢華”的。因為衣服太多穿不過來,從未穿過重樣的服裝。而所有這些衣服,都是裁縫為她量身定制。每到周末,她都去看電影、喝茶、滑冰、游泳或者騎自行車。她有著與眾不同的擇偶標準,“未來的夫婿不僅必須贏得我的愛慕,還必須是我尊敬的人。”</h3><br><h3></h3> <h3>也正是在大學期間,嚴幼韻邂逅了初戀,第一任丈夫楊光泩。楊光泩早年清華畢業,是留學美國的海歸博士,26歲就開始在清華教書,后來成為一名外交官,屬于政界新星。</h3><h3><br></h3><h3>1929年,嚴幼韻和楊光泩結為秦晉之好。外界對于2個人的婚姻也是贊賞有加,一個是名門淑媛、一個是政壇明星,出席婚禮的人多達上千人,他們的婚禮風格也成為大上海眾多青年男女爭相追崇的標桿。</h3> <h3>嚴幼韻與官楊光泩生了三個女兒。1938年,楊光泩擔任中國駐馬尼拉總領事,嚴幼韻帶著三個女兒來到菲律賓。</h3><br><h3>當時日寇侵華,踐踏亞洲,太平洋戰爭爆發后,日軍南下,占領了菲律賓。1942年,日軍將楊光泩在內的7名領事人員逮捕并且殘忍的殺害了。嚴幼韻則帶著3個女兒,在菲律賓東躲西藏,艱生活舉步維艱,自幼養尊處優的嚴幼韻,忍著眼中的淚水,頑強的同困難作斗爭,絕不向現實低頭。</h3><br><h3></h3> <h3>楊光泩遇害后,37歲左右的嚴幼韻肩負起了養家的重任。一個上流社會名媛,一夜之間成為無依無靠的幾個家庭的頂梁柱。她作為總領事的太太,以家中“長者”的身份,承擔起了所有駐馬尼拉失聯外交官家人的全部生活,共26人。</h3><br><h3></h3> <h3>她常說一句話是“事情本來有可能變得更糟的”。嚴幼韻從上海帶出來的珠寶,在馬尼拉遭遇洗劫。孩子們在炎熱的菲律賓經歷各種疾病——水痘、皰疹、登革熱、耳痛等。嚴幼韻的3個女兒中,總有一個臥病在床,在朋友的幫助下,嚴幼韻在日軍占領下的馬尼拉度過了3年。</h3><br><h3></h3> <h3>抗戰勝利后,嚴幼韻帶著女兒來到美國,此時恰逢二女兒得了急性闌尾炎,需要趕快做手術,生地不熟的嚴幼韻,急得團團轉。就在此時,他得知顧維鈞正在美國出席舊金山會議,她向顧維鈞請求幫助。顧維鈞早年和嚴幼韻、楊光泩都有交集,得知情況后,果斷伸出援手,幫忙找醫院和醫生。經過這次事件,嚴幼韻從內心里感激顧維鈞,從此以后,兩個人的生活慢慢有了交集。</h3><br><h3></h3> <h3>1946年,顧維鈞出任駐美國大使。得益于嚴幼韻的高貴氣質和早年的外交經歷,顧維鈞幫助嚴幼韻安排在了聯合國禮賓司工作,嚴幼韻也成了聯合國成立后的首批雇員。嚴幼韻有了穩定的工作和收入,總算在美國站穩了腳。</h3><br><h3></h3> <h3>此后的多年里,顧維鈞和嚴幼韻一直保持著密切的關系,但是礙于顧維鈞和妻子黃蕙蘭還沒有離婚,兩個人也不敢結婚。</h3><br><h3>1956年,顧維鈞和妻子黃蕙蘭辦理離婚手續,3年后,嚴幼韻和顧維鈞登記結婚,正式成為顧太太。嚴幼韻和顧維鈞在一塊幸福的生活了26年后,顧維鈞去世,嚴幼韻再次變成單身一人,此時她已經80歲高齡。</h3><br><h3></h3> <h3>晚年的嚴幼韻,最愛打麻將,每個星期最少要打3次麻將,每次都從下午3點一盞持續到晚上11點鐘,8個小時可能已經很累了,可是嚴幼韻一直都興致盎然,毫無疲倦之意。</h3> <h3>2017年,嚴幼韻在美國駕鶴西去,走完了自己精彩的一生,享年112歲。當生前分享她的長壽秘籍時,老人說她不愛運動,不喜歡跑步、不愛健身之類的,還有別人都愛吃補藥,補這里補那里,她從來都不吃補藥,感覺沒什么用,她平時最愛吃肥肉,一天不吃肥肉,都感覺難受,另外就是不糾結往事,永遠向前看。</h3><br><h3></h3> <h3>112歲的嚴幼韻精神矍鑠,照樣涂口紅、擦香水、穿高跟鞋。媒體總是這樣介紹她:</h3><br><h3><strong>她是復旦大學的首屆女生,</strong></h3><br><h3><strong>是戰亂時期的外交官夫人,</strong></h3><br><h3><strong>是“民國外交第一人”顧維鈞的晚年伴侶,</strong></h3><br><h3><strong>是整個近現代史的見證人,</strong></h3><br><h3><strong>是最后一位上海灘大小姐,</strong></h3><br><h3><strong>高跟鞋穿了一輩子。</strong></h3><br> <h3><font color="#010101"><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/9SzDnNC5LSKTFFhLTUW3KA" >查看原文</a> 原文轉載自微信公眾號,著作權歸作者所有</font></h3>
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