【一路向西】第四部分：騎行三江源

尤梭樂

<h3 style="text-align: center;">騎行三江源路由</h3><div>騎行概況：從久治縣經瑪沁、瑪多縣到黃河源扎陵湖牛頭碑、麻多鄉黃河源小學、黃河源頭、曲麻萊縣、治多縣到玉樹市總騎行里程約1300km，擬分19個騎行段。該區域海拔在3600m至4800m之間，人煙稀少，自然景觀極佳、騎行難度很大。大部分路況為省鄉道，國道不多。 途中景點：年保玉則冰川、日干措哈黑、門堂黃河第一灣、扎陵湖、黃河源牛頭碑、三江源自然保護區、通天河大橋、文成公主廟、巴塘鄉勒巴溝巖畫、玉樹-唐僧曬經臺等。 </div> D1：青海果洛久治縣（HB3625m）--47--年保玉則冰川觀景點（HB4052m）∑=47km 途徑景點：年保玉則冰川、 騎行路況：累計爬升832m，最高海拔4781m，最低海拔3623m，海拔落差1158m。出縣城沿S101向西騎行，就開始爬坡該段路程約28公里，下坡路約18公里，海拔上升約1100m。騎行的海拔落差很大。 D2：久治縣年保玉則冰川觀景點（HB4052m）--47—久治縣門堂鄉（HB3650m）--66—甘德縣下藏科鄉（HB3780m）∑=113km 途徑景點：日干措哈黑、門堂黃河第一灣 騎行路況：累計爬升785m，最高海拔4410m，最低海拔3636m，海拔落差774m。沿X725向北騎行至下藏科鄉 D3：甘德縣下藏科鄉（HB3780m）--83--瑪沁縣大武鎮（HB3723m）∑=83km 途徑景點：門堂黃河第一灣 騎行路況：累計爬升497m，最高海拔4157m，最低海拔3734m，海拔落差423m。沿X714向西北方向騎行至大武鎮，該路段上下坡路約個一半。 D4：瑪沁縣大武鎮（HB3723m）--32--瑪沁縣東側溝鄉（HB3861m）--52--瑪沁縣雪山鄉（HB3711m）∑=84km 途徑景點： 騎行路況：累計爬升1053m，最高海拔4321m，最低海拔3690m，海拔落差467m。沿S205向西騎行，出鎮開始爬坡約25km，累計爬升396m，置頂海拔4147m，下坡約20km。第二段爬坡16km，累計爬升928m，置頂海拔4321m，下坡約21km。后面有一個6km慢上坡，一個4km的下坡。 D5：瑪沁縣雪山鄉（HB3711m）--58--瑪沁縣下大武鄉（HB3984m）∑=58km 途徑景點： 騎行路況：累計爬升1175m，最高海拔4602m，最低海拔3687m，海拔落差915m。沿X701向西北方向騎行至下大武鄉。出鄉開始爬坡約30km置頂，海拔上升約1000m，一路下坡到下大武鄉。 D6：瑪沁縣下大武鄉（HB3984m）--51--瑪多縣花石峽鎮（HB4235m）∑=51km 途徑景點： 騎行路況：累計爬升508m，最高海拔4256m，最低海拔3960m，海拔落差296m。沿X701向西北方向騎行至國道G214交叉處。上國道騎行至花石峽鎮，該段路程起伏度不大，但海拔均在3900—4200之間。 D7：瑪多縣花石峽鎮（HB4235m）--82--瑪多縣（HB4267m）∑=82km 途徑景點： 騎行路況：累計爬升358m，最高海拔4522m，最低海拔4213m，海拔落差309m。出鎮后沿G214向南騎行至瑪多縣城。該段路程幾乎是在4000m的海拔中騎行。路段的海拔起伏不大，該段有一個17km的爬坡路段。 D8：瑪多縣（HB4267m）--37黃河源景區大門--34—去牛頭碑岔路口--16--扎陵湖檫澤村（HB4278m）∑=87km 周寶（13909752617） 途徑景點：扎陵湖、黃河源牛頭碑 騎行路況：累計爬升115m，最高海拔4309m，最低海拔4223m，海拔落差86m。出縣城沿X732至扎陵湖檫澤村。 D9：瑪多縣扎陵湖檫澤村（HB4278m）--8--巴顏郎瑪山牛頭碑（HB4610m）--8--檫澤村（HB4278m）--16--牛頭碑岔路口路碑#75（HB4283m）--39-湖邊的土屋∑=71km 騎行路況：該段人煙稀少、擬露營。 D10：湖邊的土屋--22--扎家村三隊--2--無名埡口--27--格薩爾王臺--19--天下黃河第一橋（HB4332m）--18--曲麻萊縣麻多鄉（HB4452m）∑=88km 騎行路況：該段人煙稀少、 D11：曲麻萊縣麻多鄉（HB4452m）（HB4452m）--35--黃河源希望小學∑=35km D12：黃河源希望小學--18--黃河源頭（HB4640m）--18--黃河源希望小學∑=36km D13：黃河源希望小學--35--曲麻萊縣麻多鄉（HB4452m）∑=35km 騎行路況：該段人煙稀少。 D14：曲麻萊縣麻多鄉（HB4452m）--23—埡口（HB4839m）—15--土屋—27--巴姆雄（帳篷）--14--加巧三隊--13--貝沙寺—13--加巧大隊--17--曲麻萊縣秋智鄉（HB4322m）∑=88km騎行路況：該段人煙稀少、、。 D15：曲麻萊縣秋智鄉（HB4322m）--88--曲麻萊縣（HB4191m）∑=88km 途徑景點： 騎行路況：累計爬升766m，最高海拔4559m，最低海拔4211m，海拔落差348m。出鄉以后沿X837向西騎行約10km后，拐上S308騎行至曲麻萊縣城。有三個爬坡段，第一段約13km、海拔上升約300m，第二段6km、海拔上升約150m，第三段約16km、海拔上升約250m。 D16：曲麻萊縣（HB4191m）--47--治多縣（HB4188m）∑=47km 途徑景點： 騎行路況：累計爬升444m，最高海拔4305m，最低海拔4084m，海拔落差221m。該段有二個爬坡路段，第一個爬坡2.5km，下坡4km、第二個爬坡3.5km,下坡6km，全程為沿S308向南騎行。 D17: 治多縣（HB4188m）--56--治多縣立新鄉∑=56km 途徑景點： 騎行路況：累計爬升670m，最高海拔4360m，最低海拔4139m，海拔落差226m。該段有二個爬坡路段，第一個爬坡28km，下坡11km，第二個爬坡17km至立新鄉。全程為沿S308向東騎行。 D18治多縣立新鄉--63--玉樹市隆寶鎮（HB4193m）∑=63km 途徑景點： 騎行路況：累計爬升615m，最高海拔4779m，最低海拔4187m，海拔落差3592m。該段一個長爬坡約37km，下坡25km。沿S308向東騎行。  D19:玉樹市隆寶鎮（HB4193m）--65--玉樹市結古鎮（HB3710m）--12--玉樹州（HB3911m）∑=77km 途徑景點：三江源自然保護區、通天河大橋、文成公主廟、巴塘鄉勒巴溝巖畫、玉樹-唐僧曬經臺。 騎行路況：累計爬升470m，最高海拔4385m，最低海拔3650m，海拔落差735m。沿S308向東騎行，約33km處過長江源第一隧道。

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【一路向西】第四部分：騎行三江源

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