不要輕視擺拍姿勢，這樣的擺拍照片才有范。（人體擺拍姿大全）

智惠

<h3>　　在生話中，拍照已是我們生活中不可缺少的一項活動。我們出門旅游通過拍照，一方面記錄旅游地景點的山水美景以及人文景觀，另一方面我們將自己在這些自然和人文景觀留影的照片，作為一種記錄我們生活的方方面面的足跡的歷史資料保存。另外，親人節假日團聚，兒孫成長記錄等也離不開拍照留影，拍照留影已成為我們生活中不可缺少的記錄資料，是我們及家庭成員生活經歷的“記念冊”。同時，也是我們回憶過去的記錄片。那里記錄著有我們的家庭成員從小到大，從青年到中年老年各階段的留影。也有我們的親朋好友，長輩晚輩，同事等與我們的生活的方方面面有關的人和事，照片也是個人濃縮的生活經歷縮影和歷史。</h3><h3> 我相信人人都很在乎自己的形象，都希望自己在照片中的形象美好。男人風度翩翩，氣宇軒昂。女人優雅撫媚，氣質高貴。小孩天真浪漫，活潑可愛。老人風度優雅，和睦安祥。然而，現實與我們的愿望往往是背道而馳的。我發現我們絕大部份人不會照相，往往照片中的人比本人差的很多。平時我們神泰自若談笑風趣，照相時，一擺拍神泰緊張，表情僵硬。手足無措，姿勢不當。其結果必然是，拍出的照片與本人相比形象差得很遠。反而，你在生話中也能觀察到這種現象，有的人形象氣質很一般但是非常上相，拍出的照片比本人光輝很多。這是什么原因呢？這就是人們常說的“會照像”。什么叫“會照像”？就是了解自已身材相貌的優劣，在照像中釆取一些姿勢利用一些道具，揚優避劣達到良好的拍攝效果。</h3><h3> 當然，一張人像照片拍的好不好，與被拍攝者的自身形象氣質，衣著化妝，擺拍的姿勢有很大關系。另一方面，與攝影師的拍攝時光線，角度，曝光等設定和取景也有直接的關系。</h3><h3> 今天，我在這篇文章中，不談攝影師的人像拍照技巧，不談被拍人物的衣著打扮表情道具的應用，專門談談被攝角色的擺拍的姿勢。因為我發現（包括我在內）我們在照像中，男士千篇一律的姿勢，要不原地僵硬的站立，要不就蹲下。女士動作要好許多，特別是利用手臂和腳配合身體擺拍，使照片姿勢和效果要豐富和生動得多。除此之外，就沒有什么更多的動作和姿勢，使得照片中人物死板僵硬，不精神和缺乏生氣。</h3><h3> 為了改變這種狀況提高拍照水平，我關注了這個向題和在網上收集匯編了有關擺拍的一些經典姿勢，主要針對中老年男女士為主的經典擺拍姿勢供大家實踐參考。</h3> <h3>男性中老年人擺拍姿勢。</h3> <h3>女性的擺的姿勢。</h3> <h3>兒童天真活潑的姿勢。</h3> <h3>表現親昵關系的“夫妻和情侶”照姿勢。</h3> <h3>家庭生活親子親情合影照。</h3> <h3>朋友同事多人親密友誼合影照。</h3> <h3>“痛”并快樂著，各種“痛”姿，中老年女性擺拍姿勢。</h3>

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